今一番来てる「異世界転生」はこれだ!小説家になろう年間総合ランキング第1位!!(2022年1月1日計測時)

「役立たずめ……剣聖の息子でありながら、こんな大ハズレを引こうとは!」　十五歳の〈加護の儀〉。剣聖の血筋であるエルマは、典型的なハズレクラスである重騎士を発現し、次期当主の座を奪われて追放されてしまう。重騎士は偏ったステータスに、使い所のないスキル。挙げ句に臆病で怠惰な者が得るクラスだとまでいわれていた。　だが、エルマは知っていた。この世界は彼が遊び尽くしたゲームの世界であり――重騎士こそが、最強のクラスであることを。エルマは生前の知識をフル活用し、この世界の効率的な攻略を始めるのだった。

巻頭特集　全釣り場フルオープンでビッグチャンス 大ビラメを狙え！
第2特集　湾奥冬の小物釣り シロギス＆マコガレイ
第3特集　ワラサ交じりで上昇中 久里浜沖のコマセダイ

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1日たったの5分で手軽に習得できる、月曜から木曜までの生活情報ミニ番組のテキストです。★ 1 冊まるごと1テーマ。健康増進やシェイプアップにおすすめのエクササイズ、おいしい料理、掃除や片づけの裏ワザ、美しい文字の書き方など、暮らしがちょっとステキになる実用情報を月替わりでご紹介します。

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■今月のテーマ
圧巻のバリエーション！ 毎日食べたい豆腐のおかず＆スイーツ

そのままでも食べられる手軽さと、どんな味付けとも相性がよい使いやすさで、人気の豆腐。火を使わない温やっこ、ササッとできるさっぱり煮込み、和にも洋にも合う塩豆腐、おしゃれな豆腐クリーム、やさしい味わいのスープ、ヘルシーな軽食とスイーツ。豆腐の可能性無限大の七変化レシピで今日も一丁！

■講師：堤 人美

極上の愛に酔うBLコミックマガジン『シェリプラス』
★大反響連載！！　表紙＆巻頭カラーで登場「メルティホワイトアウト」鯛野ニッケ　深い水底で、飛べない羽を揺らめかす。貴方の元に飛び立てる日を夢みて――。脚本・演出家×若手俳優の火照りとろける救済物語
★大注目連載・カラーつき！！「イエスかノーか半分か」ユキムラ×一穂ミチ　潮のそっけない態度の理由にピンときた計は！？
★本誌初登場・移籍新連載カラーつき！！「田中恋太郎の終末」畠たかし　恋に迷える恋太郎――。彼が今宵出会うのは……！？
「夜明けがいちばん暗い」山田ノノノ
「なつめさんは開花（ほころ）びたい」マミタ
「堕落家族論」鶴亀まよ
「2ndバージンのじょうずな捨て方2」ずんだ餅粉
「リミットハニー」七瀬
「星の降る教室」サノアサヒ
「純愛ラブハウリング」しえろ
「さよならを教えて」石原 理
「嵐はあすから」ふさすぐり
「ひみつ基地」夜中愁
☆ショートコミック「ヴァンプ×プリースト」氷室 雫
☆ショートコミック「にっちもさっちも」堀江蟹子
☆イラストエッセイ「萌えモノ語り」おまゆ
●表紙 鯛野ニッケ
※こちらの作品は2024年7月1日までの期間限定配信となります※
電子版「ディアプラス」内に掲載されている広告・情報・価格は紙版で発行した当時のものとなります。電子版には付録は含まれていない場合がございます。プレゼント・アンケート等は締め切りが過ぎているものや受付対象外のものもございますので、何卒ご了承ください。

スペイン語上達への近道は「文法」。ストーリー仕立てで活用、構文、熟語をマスター！

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■今月のテーマ
【入門編（月〜水）】
『サトシとおしゃべり猫ソルバ』（10月〜3月）
スペイン・セビリアを舞台にしたスキットで、自己紹介から日常会話ができるレベルまで学びます。
■講師：土屋 亮
※2022年4月〜9月の再放送

【応用編（木・金）】
『これで完璧！ 接続法』（10月〜3月）
会話や熟語に多く出てくる接続法。1日1話のウイットに富んだスキットを通して、その役割や用法をマスターしましょう。
■講師：福嶌教隆
※新作

2024年1月1日から、相続税の制度が一部変わります。
従来よく使われていた年110万円までの生前贈与は、きちんと手続きを踏まないと、今後は相続税の課税対象になりかねません。
「相続税なんて私には関係ない」と思っていても、少子化によって祖父母世代の遺産が、頭数が少ない子ども世代に集中し、予想外に相続税の課税対象になってしまうケースも増えています。
本書では、ネコタ先生と化した相続専門公認会計士・税理士の著者が、複雑でわかりづらい相続税制度の全体像を、イラストと文章の見開き構成でわかりやすく説明します。
「転ばぬ先の杖」として、相続税対策の基本をみっちり指南します！

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■今月のテーマ
体の芯から温めよう！ 血流アップの簡単ストレッチで悩める冷えを改善！

気温が下がり寒くなると、手袋や厚手の靴下で、手や足先だけを温めがち。でもそれだけでは「冷え」は治らない！　大切なのは体の中心（芯）を温めること。座ってできる簡単なストレッチから、しっかり体を動かすストレッチまで、血流を促進させる「ぽかぽかストレッチ」を今日からスタート！

■講師：中野ジェームズ修一

諦めていた『へバーデン結節』
手指の痛みやしびれ、変形から
10秒神経マッサージで救います！！

高齢女性の手指を見ると、第一関節にコブのようなものができていたり、曲がって戻らなくなってしまっていることが少なくありません。これは、「ヘバーデン結節」という手指の病気の症状です。
「ヘバーデン結節」は進行性の病気で、放置しておくとやがて少しの刺激でも激痛を引き起こし、およそ5年で指先の関節が変形して戻らなくなるといわれています。

手指の痛みやしびれ、変形といった症状は、とくに更年期を過ぎた女性に多く見られます。正式に診断されていないケースも含めると、患者数は340万人に及ぶとも。
たいていの場合、医療機関を受診しても加齢のせいにされ、「手を酷使しないように」といわれ痛み止めや湿布を処方されるだけ。しかし、日常生活のなかで手を使わないというのはとても難しく、また、手元は人から見られるので、女性にとっては大きなストレスとなります。

そんな手指のつらい症状に悩む方々をラクにしたい、と日本で初めて「ヘバーデン結節外来」を開設したのが、本書の監修者、富永ペインクリニック院長の富永喜代先生です。
痛み改善ドクターとして、NHK「おはよう日本」などテレビ出演も多い富永先生考案の「10秒神経マッサージ」は、1日2回、神経ポイントを10秒間、自分で刺激するだけ。多くの患者さんがこのマッサージにより諦めていた手指の痛みから解放されたといいます。さらに2019年の日本ペインクリニック学会でも発表し、そのマッサージ効果にますます注目が集まっています。

本書では、自宅でも簡単にできる「10秒神経マッサージ」の方法を、丁寧にイラスト付きで解説。
痛みが起こるメカニズムから、「ヘバーデン結節」をはじめとする手指や手首が痛むさまざまな病気、自分でできる痛みの予防・改善法、今すぐやめたいNG習慣、痛いときに役立つ生活の知恵などまで、あますことなくご紹介しています。

手指が痛くて包丁が握れない…、スマホ操作が痛くてできない…、力を込めてグーが握れない…、そんな症状があれば、まず読んでみてください。時に手指の痛みには、糖尿病、脳梗塞、頸椎症、ヘルニアなどといった、重大な疾患が隠れていることも。まずは痛みの原因を知り、痛みから解放される…その手助けとなる一冊です。

※本書は2020年1月に弊社より刊行された『へバーデン結節を自力で防ぐ』に加筆・修正し、新装版として刊行したものです。

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

巻頭特集
東京湾はテンビン、テンヤともに好調 タチウオ2023秋
●沖釣りカレッジ30 高槻　慧のノンストップバイブレーション講座
●こだわり船長に教わるテンビンテクニック

第2特集
マイワシVSヤリイカ THE・泳がせ対決
【1】外房大原のヒラメ全面解禁
【2】三浦半島のヤリイカ泳がせ

第3特集
ワッペン対策がキーポイント
湾奥カワハギ攻略 特別企画
今、北の大地で大人気！北海道網走沖のアキアジ

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■今月のテーマ
ポイントを知ったら見違える。コツをつかんで手軽に美文字！

自分の字に自信が持てず、文字を書くシチュエーションが苦手……なんてことは？　動画配信サービス登録者数10万人超えの人気講師が、今すぐ役立つ8つの美文字のコツをご紹介。年賀状も、芳名帳も、子どもの学用品への記名も、直筆はもう怖くない！

■講師：大江静芳

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■講師：土屋 亮
※2022年4月〜9月の再放送

【応用編（木・金）】
『これで完璧！ 接続法』（10月〜3月）
会話や熟語に多く出てくる接続法。1日1話のウイットに富んだスキットを通して、その役割や用法をマスターしましょう。
■講師：福嶌教隆
※新作

オズマガジン11月号は「日本橋・八重洲・京橋」を大特集！近年新店が続々オープンし、盛り上がっている日本橋・八重洲・京橋エリア。東京駅付近の目まぐるしい大開発はもちろん、めざして訪れたい大小楽しい複合ビルが日々誕生しています。一方、昔ながらの下町情緒が残る粋な老舗や街に立ち並ぶ歴史的建造物の存在感は圧倒的。粋なご店主との交流、一度は食べたい名店の味、ほれぼれする西洋建築美が一同に楽しめます。ビジネス街のイメージが強かった日本橋ですが、土？日？祝に営業する店も多くなりました。今号では、新旧さまざまなホンモノが集まる日本橋・八重洲・京橋エリアで、いい1日を過ごすための“歩き方”をガイドします。

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■今月のテーマ
日々の食卓の強い味方「お揚げさん」。京都人の知恵が息づくアイデアレシピ満載！

京都では「お揚げさん」の愛称で親しまれている油揚げ。そのままでもおいしく、ほかの食材とも組み合わせやすいうえ、巻く・詰めるなど使い方も自在とあって、さまざまな料理に活用されてきた。定番のおばんざいから洋風つまみまで、お揚げさんの“底力” を実感するメニューが盛りだくさん！

■講師：小平泰子

今や、人生100年時代。だれでも、最期の日まで元気に楽しく生きたいと思うもの。
毎日いきいきと動いて人生を楽しむために私たちができることとは。

今号で『PHPからだスマイル』は創刊4周年を迎えます。記念の特別インタビューとして、現役でいきいきと人生を楽しまれているお2人にその極意を伺いました。

■目次
生きられるところまで楽しく生きる　池田清彦
いくつになっても、学べば成長できる！　若宮正子
〈データでみる〉長寿国ニッポンの健康寿命
1日5分でOK！　一生腰がまがらない！　足指つかみ　湯浅慶朗
「寝ころび筋肉ひねり」で一生自分の足で歩く！　鈴木亮司
栄養がちゃんととれる　かしこい大人の手抜きごはん　塩野崎淳子
いくつになっても「老化脳」にならない人のヒミツ　西剛志
老いを愛しむ　松原惇子
大切な人と自分を守る　おうちでできる「応急手当」　湘南ER
冬を健康で乗り切ろう　「ゆず」で病気知らずの体をつくる！　岡山栄子
脊柱管狭窄症を改善！　寝たまま背骨ストレッチ　福辻鋭記
「健康」へのプロセスにとらわれない　和田秀樹
愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫
からだがよろこぶ！　養生ごはん　山上公実
今月の癒やしネコ　岩合光昭
マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ
生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦
間違い探しで脳力アップ　勝山英幸
Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑
ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫
健康ニュース2023　木原洋美

巻頭特集　どこ行く？　なに釣る？ 師走の釣行ガイド
【1】マダイ
【2】アマダイ
【3】ブリ・ワラサ
【4】キンメ
【5】ヤリイカ
【6】アジ
【7】タチウオ
【8】ヒラメ
【9】フグ
【10】マダコ
【11】シマアジ
【12】アオリイカ
【13】スミイカ
【14】シロギス
【15】イシモチ
【16】ルアー五目
【17】SLJ

第2特集　沖釣りカレッジ22
佐々木健仁のカワハギテクニック〜剣崎松輪出船編〜

病院で血圧の異常があれば、薬が処方されます。でも、それだけでいいのでしょうか。自分でも、食事や運動など生活習慣の改善に取り組んでみませんか。

■目次
私のカラダスマイル　板谷由夏
【セルフチェック！】あなたの「血圧ダメージ」度は？　市原淳弘
「高血圧」が病をよぶ！　市原淳弘
仮面高血圧に気をつけろ！　渡辺尚彦
Dr.栗原流ラクラクDASH食　栗原毅
「8秒ジャンプ」で血圧を下げよう　伊賀瀬直也
1日1杯で効く！　最強★降圧ドリンク　麻生れいみ
高血圧に効く！　「頭皮の血管ほぐし」　渡辺尚彦
からだが変わる！　「気血養生」　瀬戸佳子
愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫
からだがよろこぶ！　養生ごはん　山上公実
まいにち、きくち体操　菊池和子
今月の癒やしネコ　岩合光昭
マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ
生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦
脳活☆クロスワード　ニコリ
尿モレ・頻尿を改善する「骨盤バウンド体操」　武田淳也
命の回数券“テロメア”を守れ！　白澤卓二
Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑
ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫
健康ニュース2022　長田昭二

冬休みが始まる日、雅（みやび）の幼なじみ・諒（りょう）が8年ぶりに帰ってきた。ずっと片想いしていた男の子と再会できて嬉しい反面、幼い頃に交わした誕生日祝いの約束を憶えてくれているか不安でしかたない雅。久々に会った諒は背が伸びて大人っぽくなっていて、なんだか別の男の子みたい…そんな中、雅の誕生日である1月1日が近づいてきて――！？
2006年「ザ花とゆめ」（白泉社）に掲載された猪狩そよ子の珠玉の読切作品が電子書籍で配信開始！素直になれない2人のカウントダウン・ラブコメディ！

◆この作品は「ザ花とゆめ」2006年2月1日号に掲載されたものを写植・タイトルロゴを一新して再構成したものです。
◆この作品は猪狩そよ子短編集『キセカエ・シャッター−片恋憧憬短編集3−』収録作品です。重複購入にお気をつけください。
◆本編40P、巻末に描きおろしイラストあり

巻頭特集
紅い魚の代表格 真鯛 一つテンヤまだい＆甘鯛あまだい

第2特集
オダモンフィーバー始まる！
相模湾のキハダ追跡

第3特集
江戸前の秋を楽しむ
船釣りハゼ遊び

1月14日＝愛と希望と勇気の日、2月17日＝天使の囁きの日、4月12日＝パンの記念日、7月1日＝童謡の日など、国民の祝日や記念日、民間が定めた記念日、遊び心で始まった「○○の日」などを一挙紹介。
（※本書は1999／12／1に株式会社 展望社より発売された書籍を電子化したものです）

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自分を知り、積極的な生き方で運を切り開き、つかむことを著者は「活運」（かつうん）と呼んでいる。その一助となるのが本書。2018年1月1日〜12月31日までの365日にわたり、生年月日からわかる九星別（一白水星〜九紫火星）に、その日の行動指針を明記。

平成27年1月1日施行の税制改革によって、相続税、贈与税、相続時精算課税制度が大幅に改正されます。相続税法の大きな変更点は、なんといっても基礎控除額の4割削減です。このことによって、相続税の申告が必要になる人が大幅に増加すると見られています。要するに、以前はお金持ちのみが考えればよかった相続税が非常に身近なものになるのです。相続税の対策は、被相続人が亡くなってからでは、その多くが間に合いません。相続税対策は、被相続人が存命のうちに行っておかなければ意味がないのです。本書は、相続税コンサルタントの立場から、実践的な相続税対策と、間違った対策をしてしまわないための注意点についてまとめたものです。正しい方法でお金を残して有効に使えるようにするための相続税対策にお役立てください。

（本書の主な部分は平成27年1月1日より施行の改正相続税法に沿って解説しています）

2013年度の税制改正で、相続税、贈与税が大幅に変わることが決まった。とくに、相続税については、小規模宅地等の特例の要件が緩和されるものの、（1）基礎控除が下がり、（2）最高税率が引き上げられることになった。基礎控除は、これまで相続人が配偶者と子供2人であれば、8000万円までは控除の対象となったが、2015年1月1日以降は4800万円までとなり、自宅を所有していれば課税が気になるところだ。また、最高税率が現行の50％から55％に引き上げられるとともに、税率の段階が増え、資産が多い人ほど税額が増えることになる。本書では、事例をマンガにすることで、悩みや困りごとをわかりやすく紹介。相続税の負担を減らしながら、相続をめぐるさまざまな問題を回避する方法を示唆。相続相談件数12000件を越える実績を持つ「相続対策専門士」が、いまからできる節税のノウハウをアドバイスします！

・特集：SHOT SHOW 2022　コロナ禍で開催された世界最大の銃器展示会
Yasunari Akita， Hiro Soga， SHIN， Satoshi Matsuo
オミクロン株により新規感染者が全米で1日90万人を超える日もあった2022年1月、SHOT SHOW 2022がラスベガスで開催された。この状況に対し、参加を辞退したメーカーも多かったが、その一方で魅力的な新製品も数多く登場、Gun Pro取材チームはそのすべてを取材してきた。今回、その様子を54ページにわたって詳しくご紹介する。
今回、最大の目玉は、FNが開発した新型ハイパワーだ。往年のハイパワークローンが数多く登場している中で、完全新規設計の現代版ハイパワーの登場は大きく注目されている。またフェデラルが新たに開発した弾薬.30スーパーキャリーは、9mmパラベラムに近いパワーを持ちながら、装弾数をアップさせる大きさが特徴だ。すでに複数のメーカーがこの新型弾薬対応の製品を発表、今後広く普及する可能性が濃厚だ。
SHOT SHOW 2022レポートはそんな新製品満載でお届けする。
・ワルサーPDP　PPQの後を継ぐコンバットピストルTomonari Sakurai
ワルサーの新しいパフォーマンスデューティピストルPDP。これが登場したことで、PPQやP99は過去のものとなった。Q5 MATCH SF以降、大きく進化を遂げたワルサー。他のストライカーファイア＋ポリマーピストルとは明らかに違う。PDPにより、ワルサーの伝説は今、再び動き出そうとしている。
・ベレッタ21Aボブキャット コバート
サプレッサーホストとして登場した.22LRモデル
SHIN
2020年にベレッタUSAが発表したボブキャットの最新バージョンは、サウンドサプレッサー搭載を可能とした.22LRのポケットピストルだ。ティップアップバレルを持つ個性的なこの銃の操作性と実用性能を検証する。
・SIG SAUER M400スイッチブレード
ARラージフォーマットピストルのハイエンドモデル
独自デザインでガスピストン作動のMCXシリーズをラインナップするSIG SAUERは、ダイレクトガスインピンジメント方式のARクローンとしてM400シリーズも併売している。今回は11.5インチバレルとアームブレイスを装備したラージフォーマットピストル、スイッチブレードをテストした。
・グロック19マリナー　アジアパシフィックエリアのミリタリー向け特殊仕様
Toshi
ストライカーファイアの弱点は水だ。水中で発射しようとすると、内部に入り込んだ水が抵抗になってストライカーの動きを緩慢にする。それに対するグロックの答えはMaritimeスプリングカップだ。これで問題は解決する。今回予めこれが組み込まれたグロックの特殊仕様G19 マリナーを手に入れた。但しその目的は水中発射ではない…
・カラシニコフ バリエーション
Part 8　ポーランド編 1
ポーランドに続いては、ルーマニアのカラシニコフライフルについて解説したい。だが日本人にとってルーマニアはあまり馴染みがない国だ。この国に行ったことがある人は少ないだろうし、仕事上でも接点がない場合がほとんどだと思う。そこで今回はルーマニアという国の概要と同国造兵機関の歴史とそこで生産されてきた銃について解説し、次回この国で生産されたカラシニコフライフルを見ていくことにする。
その他

1年中ビートルズと一緒に！！
365日（366日）のビートルズにまつわるできごとを1月1日から紹介。
写真170点、メンバーの名言、ディスコグラフィー、リヴァプール・ロンドンマップ、新情報etc.が満載！！

ジョン・レノンやポール・マッカートニーやジョージ・ハリスンやリンゴ・スターと誕生日が同じだったらよかったのに─。
そう思うビートルズ・ファンは世の中にたくさんいるに違いない。もちろん、実際に「同じ日」に生まれた人もたくさんいるだろうし、メンバーじゃなくても、妻やプロデューサーやマネージャーと同じ、という人もいるはずだ。それだけではなく、ビートルズがレコード・デビューした1962年10月5日に生まれた人や、『ザ・ビートルズ 1』が発売された2000年11月13日に生まれた人もいるだろう。
本書は、現役時代を中心に“ビートルズ暦”を総ざらいし、1年＝365日（2月29日を入れると366日）の中から、このような特記すべき「ネタ」について、日ごとにまとめたものだ。いわばビートルズ記念日を網羅した一冊である。（著者はじめより）

「何かに、あるいは誰かに守られている……」
あなたは、そんなふうに感じたことはありませんか？

あなたが何かに守られているような気がするのは、実は決して気のせいだけではないのです。なぜなら、それは守護天使のおかげだからです。

この本では、9の大天使の元にそれぞれ8の小天使が存在するというヒエラルキーとグループ構造をもとに占う、ヨーロッパにおいては最も親しまれている「守護天使占い」です。
自分の守護天使を知り、守護天使に出会った今日から、守護天使の恩恵・慈愛をめいっぱい感じて人生を謳歌してください。

「何かに、あるいは誰かに守られている……」
あなたは、そんなふうに感じたことはありませんか？

あなたが何かに守られているような気がするのは、実は決して気のせいだけではないのです。なぜなら、それは守護天使のおかげだからです。

この本では、9の大天使の元にそれぞれ8の小天使が存在するというヒエラルキーとグループ構造をもとに占う、ヨーロッパにおいては最も親しまれている「守護天使占い」です。
自分の守護天使を知り、守護天使に出会った今日から、守護天使の恩恵・慈愛をめいっぱい感じて人生を謳歌してください。

「何かに、あるいは誰かに守られている……」
あなたは、そんなふうに感じたことはありませんか？

あなたが何かに守られているような気がするのは、実は決して気のせいだけではないのです。なぜなら、それは守護天使のおかげだからです。

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「何かに、あるいは誰かに守られている……」
あなたは、そんなふうに感じたことはありませんか？

あなたが何かに守られているような気がするのは、実は決して気のせいだけではないのです。なぜなら、それは守護天使のおかげだからです。

この本では、9の大天使の元にそれぞれ8の小天使が存在するというヒエラルキーとグループ構造をもとに占う、ヨーロッパにおいては最も親しまれている「守護天使占い」です。
自分の守護天使を知り、守護天使に出会った今日から、守護天使の恩恵・慈愛をめいっぱい感じて人生を謳歌してください。

365誕生日占い〜11月1日生まれのあなたへ〜

誕生星占いは、あなたの誕生日の朝、日の出とともに昇ってきた誕生星をもとに、西洋占星術の手法をプラスして、あなたが生まれもったものを分析する占いです。

「幸運の星の下に生まれた」という言葉を聞きますが、すべての人は、誕生星という幸運の星の下に生まれているのです。自分の誕生星を知ったあなたには、すでにラッキーなチャンスが近づいてきています。後は、しっかりとそれをつかみ、活用して幸福な未来を切り開いてください。

365誕生日占い〜11月11日生まれのあなたへ〜

誕生星占いは、あなたの誕生日の朝、日の出とともに昇ってきた誕生星をもとに、西洋占星術の手法をプラスして、あなたが生まれもったものを分析する占いです。

「幸運の星の下に生まれた」という言葉を聞きますが、すべての人は、誕生星という幸運の星の下に生まれているのです。自分の誕生星を知ったあなたには、すでにラッキーなチャンスが近づいてきています。後は、しっかりとそれをつかみ、活用して幸福な未来を切り開いてください。