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準備していた心を使い果たしたので、今日はこのへんで

新刊準備していた心を使い果たしたので、今日はこのへんで

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小説・実用書
心が折れたり、ズタズタになった人へ
忘れないで、僕らはけっこうカッコいいよ。

韓国発!ゆっくり、じっくり、“自分らしく”生きるための手引書

【本書より】
“ああ……なんでもっと早く逃げなかったんだ……”
「僕は20代までは、明日のことなど考えず一瞬一瞬に自分の持てるすべてを注いで燃焼させる、超新星のような生き方に憧れた。しかしいまは、ゆっくりでも自分の時間をじっくり積み上げていくほうがずっとカッコいい生き方なのではないかと思うようになった。だから今後は、魂を枯渇させる状況はできるだけ避けようと思う。そうはいってもやむを得ないこともあるだろうけど、それでも死力を尽くして逃げてやる。
麦ソーダの東京絵日記

新刊麦ソーダの東京絵日記

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小説・実用書
がんばれ、飲食業界!大人気ドラマ『孤独のグルメ』原作者・久住昌之の最新食エッセイ!
ドラマSeason9(7月9日から毎週金曜深夜0時12分〜)も大好評の『孤独のグルメ』原作者・久住昌之による最新食エッセイが発売!
吉祥寺、下北沢、渋谷、新宿etc.さまざまな街で、ドラマのミニコーナー「ふらっとQUSUMI」でもおなじみの麦ソーダ (ビール)を飲み、飯を食い、人生に思いを馳せる。東京の街と食と酒を綴った大人の絵日記。読み物としても、お店紹介としても楽しめる内容となっています。

【本書に登場する街とお店】
町田 柿島屋(馬肉料理)/三鷹 あじがさわ(居酒屋)/神保町 ランチョン(ビヤホール・洋食)/渋谷 元祖うな鐡(鰻)/吉祥寺 手打ちそば ほさか(そば・うどん)/新宿 珈穂音(和食)/赤坂 まるしげ(居酒屋)/原宿 とんかつまい泉・青山本店(とんかつ・和食)/登戸 ヤキトリハウス平安郷(焼き鳥)/西永福 土鍋・餃子専門店(中華)/両国 ウランバートル(モンゴル料理)/下北沢 両花(居酒屋)/千歳烏山 赤錆ホテル(和食)/渋谷 佐賀 雑穀(佐賀料理)/高田馬場 文流(イタリアン)
ナイト・ドクター

新刊ナイト・ドクター

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小説・実用書
オリジナル脚本!夜間救急専門医の姿を描いた青春群像医療ドラマを完全ノベライズ!
波瑠、田中圭、岸優太(King & Prince)、北村匠海、岡崎紗絵、沢村一樹など、豪華キャスト陣が共演する大人気月9ドラマ!

柏桜会あさひ海浜病院は、崩壊寸前の救急医療を立て直すべく新たな働き方として夜間救急専門チーム「ナイト・ドクター」を設立した。“夜の病院を守る”という使命を果たすために集められたのは訳ありの5人の医師。「365日24時間、どんな患者も断らない」をモットーにしているため、夜間の時間帯や休日に“コンビニ受診”したがる軽症患者でさえも受け入れざるを得ない――
そんな過酷な環境のなかで、年齢も性格も価値観もまったく異なる医師たちが、“命”と真摯に向き合いながら成長し、唯一無二の絆を紡いでいく姿を描く。
ベイジルの戦争

新刊ベイジルの戦争

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小説・実用書
巨匠ハンターが描く傑作エスピオナージュ

ナチス占領下のパリで幻の写本を追う英国人エージェント、ベイジルの活躍!
虚々実々の諜報戦。敵中突破の秘策とは――?

第二次世界大戦を舞台とする傑出したスパイ・スリラー。ベイジル・セントフローリアンは、かの時代のジェームズ・ボンドだ。
――ネルソン・デミル

歴史のディテールに細心の注意を払った、巧妙で魅惑的な物語。
――ランシング・ステート・ジャーナル紙

ベイジル・セントフローリアン。英国陸軍特殊作戦執行部所属。無類の酒好き、女好き。だが任務に当たらせれば並ぶ者のない凄腕のエージェントだ。その日も女優と逢瀬を楽しんでいたベイジルは急遽招集され、ナチス支配下に置かれたパリへの潜入命令を受ける。
任務は、とある暗号が秘められた聖職者の写本を複写すること。それは、暗号解析の責任者アラン・チューリングが、対独情報戦の要と捉えているものだった。

巨匠ハンターの筆が冴えわたる、戦時スパイ・スリラーの傑作!(解説・寶村信二)
北朝鮮と拉致問題を正しく理解するためのチュチェ思想入門

新刊北朝鮮と拉致問題を正しく理解するためのチュチェ思想入門

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小説・実用書
◎なぜ金政権は転覆しないのか?
◎なぜ外国人を拉致するのか?
◎なぜ日本人や韓国人がハマるのか?

最高指導者金日成、金正日、金正恩を崇拝する主体(チュチェ)思想の本質がよく分かる!

本書が、チュチェ思想について知りたいという読者にとって入門書としての役割を果たすだけでなく、チュチェ思想を信奉する人々にとって、その矛盾に気づき、真に主体的・自主的な人生を歩むきっかけとなる一冊になれば、著者としては幸いです。
(「おわりに」より)

【目次】
第1章 「チュチェ思想」と「革命的血統」・北朝鮮を支配する「革命的血統」・チュチェ思想の本当の生みの親・北朝鮮の支配構造の秘密
第2章 韓国で金一族を崇拝するチュサッパ(主思派)
第3章 チュチェ思想研究会・チュチェ思想研究会とは・日本での布教活動
第4章 拉致問題とチュチェ思想・北朝鮮と日本共産党の因縁・よど号事件とチュチェ思想
第5章 日本国内に広がるチュチェ思想・在日朝鮮人とチュチェ思想・沖縄とチュチェ思想・アイヌとチュチェ思想
フライパンひとつでめちゃウマごはん

新刊フライパンひとつでめちゃウマごはん

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小説・実用書
フライパンを出せば、あとはラク!感動のめちゃウマ80レシピ

フライパンひとつあれば、家族みんなが満足するボリュームおかずが簡単に無限に!洗い物も少なく、時間も手間も大幅減だから、思いきってフライパンを出しちゃえばあとは簡単。フライパンの実力、フル発揮させて夏を乗りきって!
忙しい人のレスキュー女神「山本ゆりさんのフライパンひとつレシピ」も。

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
皇室91号 令和3年夏

新刊皇室91号 令和3年夏

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小説・実用書
皇室のご動静と皇室ゆかりの日本文化を詳しく紹介!
豊富なカラー写真で綴る日本で唯一の「皇室」専門誌

【巻頭特集】
国民体育大会と両陛下各都道府県持ち回り方式で毎年開催される「国民体育大会」は、天皇・皇后がお出ましになる毎年恒例の「四大行幸啓」のひとつ。本大会の総合開会式では天皇がおことばを述べられ、天皇・皇后は競技をご覧になるほか地方事情を視察されます。戦後に始まるその歴史をひもときながら、昭和・平成・令和の御代に受け継がれる行幸啓の姿を、豊富なお写真で紹介します。

【大特集】
皇室とスポーツ巻頭特集では「国体」を取り上げましたが、皇室のスポーツとの関りは多岐にわたっています。オリンピック、パラリンピックはもちろんのこと、日本における障害者スポーツ普及は上皇・上皇后陛下のご尽力あってのものでした。また、天皇杯や皇后杯を下賜されることで日本のスポーツを支えています。懐かしい数多くのお写真とともに、皇室と国民のスポーツを通した交流をひもときます。

ほか、◆【皇室のご動静】令和3年3月〜5月◆令和3年歌会始 お題は「実」◆よみがえる正倉院宝物 第2回◆春日若宮式年造替 外遷宮◆國學院大學博物館特別展 『日本書紀』撰録1300年
ゲーム依存から子どもを取り戻す

新刊ゲーム依存から子どもを取り戻す

無料サンプル 内容紹介
小説・実用書
「引きこもりや不登校の9割近くがゲーム依存」と主張するフリースクールの塾長が、寮での共同生活を通して「ゲーム依存」の子どもの現状と依存状況からの脱却までを綴る、現代の親の必読書。

1章・子どもたちは何をしているのか〜ゲームの実態〜
子どもたちとゲームの現状/子どもたちはなぜゲームにはまるのか

2章・親と子のゲーム戦争
不登校、そして家庭内暴力へ/課金システムの罠にはまる子ども/親が子どもの奴隷になる日/食に興味がなくなる子ども/子どもを叱れない親たち

3章・子どもたちをゲームから取り戻す
寮での生活で子どもは変わる/子どもを説得する方法/子どもを救う仕事についた理由/必要なのは、本気度と熱量、人間味

4章・ゲーム依存の子どもたちの更生
伊藤塾の寮生活とは/どうして子どもは寮で立ち直れるのか/親子関係の修復/ゲーム依存を乗り越えた先に/卒寮への道すじ

5章・子どもを救うために親ができること
ゲーム依存にならない環境をつくる/「我が家のスタンス」を決める/子どもにゲーム機を与える前に/子どもがゲーム依存気味になったら
文庫 たとえば、謙虚に愚直なことを継続するという習慣

新刊文庫 たとえば、謙虚に愚直なことを継続するという習慣

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小説・実用書
コロナ禍で過去最高利益を達成し、全社員の給料を上げた理由とは?
ブレない → だから、未来は変えられる!
藤田晋氏 推薦!

【二度と失敗しないための18の「行動指針」】
◎日頃から倹約を心がければ経費削減など必要ない
◎分からない事を分かるふりをする事は最も愚行である
◎収入を生まない物は資産ではなく無駄な荷物である
◎中長期的な視野に立ち、人を育てる事は資産管理よりも重要である
◎リーマンショックを忘れるな。実力以上の借金が身を滅ぼす
◎成功者にとって謙虚さと感謝が最も大事な想いである
◎悔しいなら圧倒的な努力をせよ……etc.

【本書より】
私の再起を支えてくれたのが、この本で語ろうとしている「言葉」です。この言葉たちは、私が20代で最初に起業した『エスグラント』が経営破綻して、自分自身も自己破産した直後から、再び立ち上がるまでの間、人生のどん底であえぎながら考え続けてたどり着いた「二度と失敗しないための信条」です。
我ながら、泥臭くダサい言葉が並んでいると感じます。でも、泥臭くて当たり前のことこそが真実であり、大切なことだと学びました。私自身、決して忘れないよう、日々自分を戒めています。
イラストですぐわかる!息子のトリセツ

新刊イラストですぐわかる!息子のトリセツ

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小説・実用書
縁あって、息子という宝物を手に入れた同志たちへ
<男性脳>を知り尽くした脳科学者が贈る、「母も惚れるいい男」をつくる40の秘訣!

【もくじ】
■part1 男性脳を学ぶ
秘訣01 「男性脳」の理解が息子育ての大前提
秘訣02 息子の「ぱなし癖」を許すのは基本のキ
秘訣03 お片付けをうるさく言うのはNG!?
秘訣04 「おとなの男たち」との時間を増やしてあげる
秘訣05 「心の聖地」を与えて創造力を伸ばす
秘訣06 心の原点でいることが母の責務
秘訣07 甘やかしたほうがタフになる!?
秘訣08 甘やかしたほうが冒険の旅に出やすい

■part2 「生きる力」の育てかた
秘訣09 やるかやらないかは、母親が決めていい
秘訣10 8歳までは母と子の対話を心がけて
秘訣11 スマホ授乳はもったいない
秘訣12 「外遊び」と「自由遊び」で小脳を発達
秘訣13 8歳までにどれだけ「ぼんやり」されたかで勝負が決まる
秘訣14 苦しまずに「忍耐力」を身につける方法
秘訣15 眠りは、勉強よりも優先したい
秘訣16 8歳までは読み聞かせを

■part3 「愛」の育てかた
秘訣17 「優しいことば」を入力して
秘訣18 愛も貯金してあげなきゃいけない
秘訣19 エリートに育てる必要は一切ない!
秘訣20 ここぞと言うときの「男としてカッコ悪い」
秘訣21 頼りにする、というスゴ技
秘訣22 「夫を立てれば、息子の成績があがる」法則
秘訣23 家の相談をすれば、心の家長にさえなってくれる
秘訣24 降るほどの愛は、すぐに返ってくる!?

■part4 「やる気」の育てかた
秘訣25 溢れる好奇心のある男子でいられる3条件とは?
秘訣26 甘い朝食は、人生を奪う
秘訣27 「脳の実験」はスルーしよう
秘訣28 「気づき」に出逢うまで待つ
秘訣29 無理して予習をしないで
秘訣30 男性脳は、志を持つと生きるのが楽になる
秘訣31 母の恐怖はリミッターになってしまう
秘訣32 子どもが失敗したときの対処法

■part5 「エスコート力」の育て方
秘訣33 「どうして」?を「どうしたの」?に変えよう
秘訣34 心の対話の始め方
秘訣35 神聖な責務をあげてほしい
秘訣36 世界に送り出す前に教えたいマナー
秘訣37 どうやって男子を料理上手にするか?
秘訣38 自然に触れるセンスが深く脳に関わる
秘訣39 ことばと表情は感情のままに垂れ流さない
秘訣40 イヤなことは全部気にしなくていい
人生を格段に豊かにする方法教えます 山を買う楽しみ

新刊人生を格段に豊かにする方法教えます 山を買う楽しみ

無料サンプル 内容紹介
小説・実用書
いま、山を買う人が増えています。それは、普通の人にも山を買えるようになっているから。

山を買う楽しみは、自分だけのキャンプ場として、週末を過ごす特別な場所として、自由にアウトドアを楽しむフィールドとして、事業の拠点として、そして、新しい生活の場として……などなど、人によってさまざまです。
そんな多様で奥深い山の楽しみ方や気になる購入の経緯を、実際に山を買ったタレント、Youtuber、キャンプのエキスパート、二拠点居住の上級者、もちろん普通の人とその山を訪ねて紹介します。

いくつかある山の買い方をはじめ、思わぬ裏技、近隣の住人とのトラブル回避や、山主としてのマナー、山を選ぶ際の公開しないための注意点などの、山の手に入れ方も詳しく紹介しているので、山の買い方から楽しみ方、整備の仕方まで、山のすべてが詰まった一冊になっています。山を買いたい人はもちろん、普通のキャンプやアウトドアに物足りなさを感じている方にもおすすめです。

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
心と体がととのうマインドフルネス

新刊心と体がととのうマインドフルネス

無料サンプル 内容紹介
小説・実用書
不安、怒り、イライラ、嫉妬……etc.自分を客観視してネガティブ感情を手放す
コロナ時代に効く! 1日3分でできる心のストレッチ

未来への不安に押しつぶされそう、過去の出来事にとらわれてくよくよ悩みがち、ちょっとしたことでイライラしてしまう……etc.
マインドフルネスは、そんな人におすすめです。マインドフルネスとは、「今、ここ」にある、ありのままの現実を客観的に受け止められている状態のこと。自分の状態を一歩引いて冷静に見つめられるようになると、ネガティブ感情を手放すことができ、おのずと解決策が見えてきます。
このマインドフルネスは、瞑想や簡単なトレーニングで誰でも身につけることができます。本書はこのマインドフルネス練習法を凝縮した一冊です。何度も繰り返し練習することで、たまったストレスを解消し、心と体をととのえましょう。
Meet the Nation: Japan’s First Reality after Loss(ぼくらの祖国 英語版)

Meet the Nation: Japan’s First Reality after Loss(ぼくらの祖国 英語版)

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小説・実用書
WE NEED JAPAN AGAINST CHINA.WE NEED TO KNOW JAPAN AT THIS TIME!WE NEED JAPAN AGAINST CHINA.WE NEED TO KNOW JAPAN AT THIS TIME!Do you sense the Chinese threats through Wuhan fever (COVID−19)?If you do, it is crucial to capture the truth of Japan.Japan stands close to the Chinese dictatorship as most powerful leader of the democracy in Asia.
AV女優ちゃん

AV女優ちゃん

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漫画
<だってエッチな女のほうが、女としての価値が高いんでしょう>?

田舎のオタク少女が高校デビューして、東京で天下を取るためにAV出演!?
『アラサーちゃん』の峰なゆかが描く渾身の自伝的漫画第一巻!

★巻末には田嶋陽子との対談を掲載!

「こんな言い方は下劣で嫌だけど、日本社会では、いまだに男にとって女は『穴と袋』なんだよ。性欲の『穴』か子産みの『袋』」(田嶋)
「再就職に困るという意味ではAV女優も専業主婦も同じかもしれません」(峰)

AV業界の実態を通して、すべての女が抱える、女として生きる自由と不自由を問いかける!
マンガでわかる 境界知能とグレーゾーンの子どもたち

マンガでわかる 境界知能とグレーゾーンの子どもたち

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漫画
「子どもの行動に関心のある大人すべてが今スグ読むべき一冊」
養老孟司さん絶賛!50万部超の大ベストセラー『ケーキの切れない非行少年たち』の著者による生きづらい子どもたちを救う“具体的な対応策”近年よく取り上げられる「発達障害」や「知的障害」の子どもに関する書籍は多数あります。
しかし、発達障害や知的障害とは診断されないものの、生きづらさを感じている子どもたちがたくさんいるのを知っていますか?IQ69以下の知的障害には該当しない一定の支援が必要な「境界知能」や何かしらの課題があるけれどはっきりした原因や状態がわかりにくい「グレーゾーン」と位置づけられる子どもたちのことです。
本書は教育現場や家庭で見逃されがちな彼ら、彼女らへの具体的な対応策を、困っている子どもたちの支援を行う「日本COG−TR学会」を主宰する著者が漫画でわかりやすく紹介しています。

「境界知能」とは?
・昔は知的障害と定義されていたIQ70〜84の人・35名のクラスに約5人いる・日本人の7人に1人・平均的な子の7〜8割くらいの発達年齢

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。購入前にお使いの端末で無料サンプルをお試しください。
誰があなたを護るのか――不安の時代の皇

誰があなたを護るのか――不安の時代の皇

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小説・実用書
「次の天皇陛下がいなくなる?」「愛子さまが即位されればいい?」「初の女系天皇でもいいって言う政治家がいるよ?」
何も知らせず、教えず勝手に決めるのは、ちょっと待って。
ストップをかけた女子高生、永峯あかりが旅する壮大な歴史探究。日本の根っこに出逢えたか?結論は出たか?

「私心を捨て、ひとのために生きる」。その誠に普遍的な理念を体現される生き方のまま、126代にわたって続いている、それが日本の天皇陛下だ。
しかし小泉内閣の有識者会議で「女性天皇のみならず、女系天皇も容認する」という意見がまとめられている。日本国民は誰ひとり、義務教育で「女性天皇と女系天皇はどう違うか」を教わったことがない。母系の皇位継承を行うと、天皇家ではない天皇陛下が即位されることになる。たとえば皇族の女子が中国人とご成婚されて、その御子の即位を認めるのなら、この中国人の家系の天皇陛下の誕生である。それを日本国民は正確に理解していない。

世界がうらやむ日本の至宝を護るために、我々の理解しておかねばならないことを、作家である国会議員と国民的マンガ家のコラボが紡ぎ出すストーリーで、懇切丁寧に説いていく。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。
【図解】身内が亡くなった後の手続きがすべてわかる本 2022年版

【図解】身内が亡くなった後の手続きがすべてわかる本 2022年版

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小説・実用書
コロナ禍での新制度に完全対応!
葬儀・保険・年金・相続、すべての手続きが、この1冊でまるわかり

もし身内が亡くなった時、あなたは慌てず対処することができますか?
払わなくても済んだ税金を払ってしまい、あとで後悔しない自信はありますか?

知らないでは済まされない、知らないと損をする最新情報をすべて網羅
身内が亡くなった時の「どうしよう?」は、この本にお任せください!

※電子版では「エンディングノート」は巻末に掲載(収録)してます、また電子版では書き込みができません。

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凍ったまま調理で即うま!下味冷凍のラクおかず100

凍ったまま調理で即うま!下味冷凍のラクおかず100

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小説・実用書
忙しい日も、買い物に行けない日も、下味冷凍があれば大丈夫!ごはんづくりを楽しく乗りきれます

家でごはんをつくる機会がぐんと増えた今、なんにもメニューが思い浮かばない…という日や、つくりたくない…という日はありませんか?
がんばれる日ばかりではないけれど、家族においしい食事を用意したい。笑って食卓を囲みたい。そんなときのとっておきのお助けストックが「下味冷凍」です。
下味冷凍は、肉や魚に味つけをして冷凍したもの。下ごしらえは保存袋に材料を入れて凍らせるだけ。これだけでいいの? と思うくらい簡単ですが、冷凍している間に味がしみて、そのまま冷凍するよりも、やわらかくなったり、うま味がアップして絶品おかずに変身!
さまざまな味つけの下味冷凍は、アレンジも自由自在。新しいおいしさに、マンネリも解消できて、料理するのも楽しくなります。凍ったまま調理できるから、予定が変わって急にごはんが必要…という日にも活躍します。1か月冷凍保存できるので、焦って使いきる必要もナシ!
今日もおいしかったね!頼りになります、下味冷凍。

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少年イン・ザ・フッド

少年イン・ザ・フッド

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漫画
「これは僕のフッド(地元)で起きた映画みたいな本当の話」(第1話、冒頭より)団地に住む“何者でもない”少年が、謎のDJやグラフィティライターの同級生に出会い、平凡な日常が鮮やかに塗り変わっていく――。
著者自身の実体験をベースに、’96年と現在という2つの時代を行き交うストーリーにはカルチャーだけではなく、団地、薬物、在留外国人といったシリアスな社会問題も絡んでくる。
『週刊SPA! 』が新たに送る、HIPHOPを取り巻くドキュメンタリー・コミックがここに誕生!【PUNPEE氏も推薦! 】They Live We Sleep…We Live They Sleep!SITE君が仕掛けるファーイースト青春狂騒曲。サカエさんとワン切りしあいたい人生でした。P
ベストサウナ 【電子特別版】

ベストサウナ 【電子特別版】

無料サンプル 内容紹介
小説・実用書
サウナブームと言われて久しい。

「おじさんのがまん大会」「終電逃した酔客の吹き溜まり」などと揶揄されていたのは昔の話。日常生活の中で、能動的にサウナを取り入れるファンが増え、サウナーの意識、施設の充実共に洗練され続けている。
発信された情報や、文字どおりの“肌”感覚をもとに自分に合ったお気に入りの施設を見つけるのは、サウナファンの楽しみの一つといえる。

では、情報の発信源となっている新旧サウナーたちは、どんなスタイル・価値観でサウナを楽しみ、それを満たすべく、どんな施設を愛しているのか。
サウナーごとに異なるサウナ観。それを掘り下げた本書が、アナタの「ベストサウナ」を見つける一助となれば幸いである。

<コンテンツ紹介>
[サウナ総選挙]全国ベスト50
神戸サウナ&スパ、湯らっくす、サウナしきじ、北欧

第一章 サウナブームの牽引者たち
DDTサウナ部、マグ万平、ヒャダイン、川田直樹×岡本昂之、秋好陽介、木本武宏、濡れ頭巾ちゃん

第二章 昭和サウナの守り人たち
山口智充、玉袋筋太郎、青木真也、西村賢太

第三章 女子サウナーの逆襲
まんきつ、園都、真奈、河瀬瑠菜

世界のベストサウナbyリーマントラベラー

サウナグラビア
園都×スカイスパYOKOHAMA
橋本翔平「サウナの呼吸」番外編

※【電子書籍特別版】では、収録写真をカラーで収録しております。
中国、朝鮮、ベトナム、日本――極東アジアの地政学

中国、朝鮮、ベトナム、日本――極東アジアの地政学

無料サンプル 内容紹介
小説・実用書
米中対立最前線の極東アジア4か国の展望を「地理」×「歴史」×「政治体制」から読み解く!
●中国が軍拡・外交をエスカレートせざるをえない900年前の黒歴史=「靖康の変」と「岳飛と秦檜」の逸話
●韓流時代劇ラブロマンスの代償としての朝鮮王朝の恥辱=「三田渡の盟約」
●中国の侵略に屈しなかったベトナム2000年の気概=3度の元寇にも耐え抜く力

その国の「生い立ち」と「トラウマ」を知れば、「次の一手」が見えてくる!

米中対立が激化する中で、極東アジアはその主戦場になりつつある。今後、我々は今以上に極東アジアの安全保障について真剣に考えなければならなくなる。その際に中国、朝鮮半島、そしてベトナムに住む人々の「心の中の戦争」を知ることができれば、より的確な判断が可能になろう。海の向こうのアジア大陸に住む人々は、日本人とはかなり異なった歴史を経験しており、それに基づいた「国家観」「戦争観」を持っている。
(「はじめに」より)

【目次】
序 章 三種の農業地帯が隣接する極東アジアの特殊性
第1章 中国大陸興亡史――現代中国が抱える「トラウマ」の淵源
1)宋の時代――中央集権制と学歴社会の確立
2)中国人のトラウマ「靖康の変」
3)極東アジアに厄災をもたらした「朱子学」の誕生
4)短命に終わった世界最大のモンゴル帝国
5)「中国システム」が定着した明と清の時代
第2章 ヨーロッパ文明との比較で見る中国文明の特徴
第3章 朝鮮半島の「平和」の真相
1)外交の失敗でモンゴルの軍門に降った高麗
2)李氏朝鮮時代を象徴する「三田渡の盟約」
第4章 中国大陸王朝の南下へのベトナム2000年の抵抗
1)中国大陸王朝からの独立戦争
2)三度の元寇に耐えた陳朝
3)植民地化を招いたフランスへの援助要請
第5章 地政学が導き出す極東アジアの宿命
1)極東アジアから見た日本
2)極東アジアの今後の展望
パリのひと皿ごはん

パリのひと皿ごはん

無料サンプル 内容紹介
小説・実用書
◆おうちでパリのカフェ気分を楽しんで!
◆いつもの料理をもっとおしゃれに、おいしく、カンタンに!
◆パリ在住、中村江里子さんも絶賛のマリコさんのレシピ!

パリで行列ができる人気のサロン・ド・テ「マミ・ガトー」のマリコさんが、レシピ・料理制作・スタイリング・撮影を担当。小さなフルコースがひと皿で楽しめるレシピ本です!

【内容】
〈Partie 1〉朝食&ランチ
〈Partie 2〉ティータイム
〈Partie 3〉ディナー
〈Partie 4〉白ワインに合うひと皿
〈Partie 5〉赤ワインに合うひと皿

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糖質オフのやせレシピ夏〈2021年再編集版〉

糖質オフのやせレシピ夏〈2021年再編集版〉

無料サンプル 内容紹介
小説・実用書
※本書は別冊エッセ『糖質オフのやせレシピ Summer』を縮小し、コンパクト版として発行したものです。

【マネするだけ「考えない糖質オフ」で手軽に食べてやせる!】
長引くおうち生活で、体形がますます気になる夏。手軽に始められるダイエットといえば、なんといっても「糖質オフ」。
糖質オフをしてみたい、でも毎日続けるのは大変そう…そう感じるなら、マネするだけでいい「考えない糖質オフ」から始めてみて!
この1冊があれば、なにを買うかの「買い物メモ」がついた「2週間献立」や、ナス、アボカド、キュウリなど旬で低糖質の食材を使った「糖質オフのボリュームおかず」、外食・総菜、食材別の「糖質量早見表」も入って、今すぐ糖質オフがスタートできます。
さらに、産後15kgやせしたダイエットブロガーMONAさんや夫を17kgダイエットに導いた人気ブロガーのたっきーママさん、インスタグラマーのMAYAさんがリアルにつくっている糖質オフレシピも公開!
雑誌『ESSE』で好評のレシピを集結させているから、おいしさはお墨つき!
監修は、糖質オフの著書やテレビでもおなじみの医師・牧田善二先生です。

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
一次資料で正す現代史のフェイク

一次資料で正す現代史のフェイク

無料サンプル 内容紹介
小説・実用書
米英の公文書館、および資料館などに所蔵されている一次資料をもとに、日本で定説となっている太平洋戦争開始と終戦に至るまでの「史実」を覆し「歴史の真実」を明らかにする。加えて、「慰安婦問題」における国連報告書の知られざる事実を指摘する。

第一章 チャーチルは真珠湾攻撃を知らなかったはフェイクだ
第二章 戦争が長引いたのは日本軍の頑迷さのせいだはフェイクだ
第三章 日本はソ連の対日参戦を知らなかったはフェイクだ
第四章 アメリカが原爆の投下を事前に警告したというのはフェイクだ
第五章 原爆がアメリカのものだというのはフェイクだ
第六章 ソ連は原爆投下と無関係だというのはフェイクだ
第七章 日本が無条件降伏したというのはフェイクだ
第八章 中国の尖閣諸島に関する主張はフェイクだらけ
第九章 クマラスワミ報告書(付属文書1)は最悪のフェイク文書だ
太れば世界が終わると思った

太れば世界が終わると思った

無料サンプル 内容紹介
小説・実用書
〈鏡のなかのわたしとの戦争。終わりなき戦争〉
17年におよぶ摂食障害と向き合い自分の心を見つめ直した韓国人女性の記録美しい体って、誰が決めるの?

【本書より】
もう一度鏡を見た。幼いころに映画で見た鏡のお化けはもういなかったけれど、代わりにほかのものがあった。わたしが決めた美の基準だ。それはわたしが鏡を見るたびにわたしの横に並んで立ち、わたしのことをせせら笑った。「でぶ」「その尻はなんなの」「二の腕の肉はどうするわけ?」「ぶさいく」基準はその時ごとに変わった。(中略)戦争がはじまった。鏡のなかのわたしとの戦争。終わりなき戦争。
クイズ! 脳ベルSHOW 50日間脳活ドリル8

クイズ! 脳ベルSHOW 50日間脳活ドリル8

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小説・実用書
BSフジの大人気クイズ番組『クイズ!脳ベルSHOW』の公式問題集第8弾が登場!

年齢とともに衰えていく脳に警鐘を鳴らし、脳を活性化させるクイズがテンポよく出題されることで多くの視聴者に支持されているBSフジの看板番組『クイズ!脳ベルSHOW』。その人気を受けて地上波にも進出し、平日の毎朝4時から放送されていることも話題です。
そして大好評の番組公式問題集第8弾が登場!50日間続けられる書き込みドリル形式で、1日たった15分、問題にチャレンジするだけで脳がメキメキ活性化します。「あるなしクイズ」「マッチ棒クイズ」など、おなじみの問題に加えて、新しいクイズも仲間入り!毎日の脳トレ習慣で、おうち時間を楽しみましょう!

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リライフプラスvol.41

リライフプラスvol.41

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【巻頭特集】マンションリノベ3種の神器収納上手のワザお教えします!
収納の確保がしいマンションリノベで暮らしのをアップしてくれるのが、ウォークインクロゼット、玄土、パントリー。この「3種の神器」をうまく取り入れて快適にお住まいのお宅をご紹介します。

【特集】家族みんながHappyになれる 最新!ワークスペースのつくり方
[「つながる」&「没頭する」・家族みんながHappyになれる]ニューノーマル時代の常識といっても過ではない「ワークスペース」。リノベのは、作業がグンとはかどる快適な空に仕立てておきたいものです。

《新連載》
愛しのペットと過ごす幸せな家時 vol.1 つるの剛士さん
建築家のキッチンを訪問! vol.1

〈好評連載〉
遼河はるひ、女子のアトリエを訪ねる
大平一枝「東京オアシス」
東大生もしくは東大卒業生の家の履歴書
人気デザイナー・建築家に聞く!「この建材・設備に恋してます」
あるある!マンショントラブルのケーススタディ
住宅ローンのお悩み、聞かせてください!

〈不定期連〉
快適な暮らしをかなえるコダテリノベ

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クリスマス・イヴ

クリスマス・イヴ

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小説・実用書
1965年、アメリカはソヴィエトと中国に占領された!
国民は、きびしい監視のもとに置かれ、自由を奪われる。だが、一縷の希望が残されていた。状況を逆転する大いなる秘密が……
夭折した異才コーンブルースが、占領下のアメリカ人の生きかたと戦いをリアルに描いたヒューゴー賞候補作が復活。

戦争がはじまって、すでに3年。広告業界の画家として活躍していたジャスティンは、国の施策により、仕事を捨てて酪農に従事していた。統制下で不自由な生活を送っていた1965年4月17日、衝撃的なニュースがもたらされる。米軍は無条件降伏、アメリカ合衆国はソヴィエトと中国に統治されることになったのだ!
占領され、国民の間にも分断が深まる不穏な空気のなか、身をひそめて生きるジャスティンは、大いなる秘密を知る。これで、一気に逆転が可能かもしれない。だが、そのためには、極秘裏に計画をすすめる必要があった。目標は、クリスマス・イヴ……

敗戦国となったアメリカをリアルに描き、絶望的な状況を生き、戦う人びとの姿を謳いあげるコーンブルースの佳品をいまこそ!
日本人はなぜ欠けた茶碗を愛でるのか ──日本のことがよくわかる本──

日本人はなぜ欠けた茶碗を愛でるのか ──日本のことがよくわかる本──

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小説・実用書
あなたの素朴な疑問に答えます 28のQ&Aで楽しく学ぶ“なるほどニッポン”

「どうして日本人は欠けた茶碗を愛でるの?」
「どうして日本では血液型性格判断が盛んなの?」
「ほんとうに水戸黄門様は偉いの?」

皆さんも日常生活でこのような素朴な疑問をいだいたことはありませんか?
あるいは、何にでも好奇心が旺盛で質問が大好きな子供たちから、「ねえ、どうしてなの?」「なぜそうなの?」と質問攻めにあった経験はありませんか。

私たちが当たり前のように過ごしている日常生活の中で、えてして見過ごしがちな日本の文化や習慣についての素朴な疑問を集め、外国の文化との比較も交えながら、「どうしてそうなの?」という質問にできるかぎり簡潔に答えてみたのが本書です。

※紙版と電子版では一部内容が異なる場合がございます
呼吸器専門医が教えるCOPD

呼吸器専門医が教えるCOPD

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小説・実用書
TBS「サンデージャポン」でおなじみの名医が教える呼吸筋エクササイズで肺年齢を若返らせましょう。

PART1 放置すると怖い! その息切れ「COPD」という病気です
・まずは肺年齢を知ろう
・COPDの検査と診断
・重症度に合わせて行う治療
・COPDと症状が似ている病気

PART2 COPDの悪化を防ぐ「肺活」
・肺が若返る呼吸筋エクササイズ
・基本姿勢 よこぶえ呼吸/横隔膜呼吸/ボール抱きストレッチ/鎖骨回しストレッチ/肋間筋ストレッチ/大胸筋ストレッチ上部胸郭ストレッチ/下部胸郭ストレッチ/腹直筋ストレッチ/複式呼吸トレーニング/
・歩きながら肺機能を上げる
・体重が減らないように食べる

PART3 医者が教える最強の禁煙成功術

【なんでもCOPD相談室】



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