特集1は「日本政治の覚悟を問う」。先進民主主義国のなかで例外的に安定していた日本政治が、急速に求心力を失っています。岸田政権は、防衛費の増額や原発再稼働など大きな決断を行なってきましたが、増減税をめぐる姿勢や裏金問題への対応で政権基盤は揺らぎ、派閥の解散が自民党のガバナンスをどう変えるかも不透明です。平成初期とは異なり、自民党の中堅若手からは政治再建への熱意と行動がみられず、野党は四分五裂状態。現在は、混迷のなかで奇妙に「ゆるい政治」が進行していると言えるでしょう。日本政治が混迷を止め、国際秩序を支え、日本社会の未来を拓く推進力となるうえで何が必要なのか、本特集では、岸田文雄首相、立憲民主党の泉健太代表、日本維新の会の馬場伸幸代表、そして高市早苗経済安全保障相など与野党の政治家にビジョンと覚悟を問います。そのうえで、識者による日本政治への建設的な問題提起、また経済界からは日本IBMの山口明夫社長のインタビューを掲載し、転換期の世界における日本政治のあり方を考えます。
特集2は「変わりゆくスポーツの意義」。パリ五輪・パラリンピックを前に、スポーツと社会の関係性の変化などを議論します。また、巻頭には世界でもっとも成功している企業の一つである任天堂の古川俊太郎社長の独占インタビューを掲載しています。

※電子書籍版『月刊誌PHP 2024年8月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。　がんばれば報われた時代とは違って、今はそうもいかないのが現実です。自分なりのがんばり方でいい。がんばれないときがあってもいい。めげずに今日を生きていくことが、きっと明日への希望につながります。今月号は俳優のムロツヨシさん、料理人の道場六三郎さん、僧侶・作家の浅田宗一郎さん、カウンセラーの岸田ひろ実さん、公認心理師の伊藤絵美さんにご登場いただきます。

創刊37年のおでかけ情報誌『オズマガジン』が隔月刊誌としてリニューアル！　リニューアル2号目の特集は、「日々を彩る、雑貨と文具」。自分の好きな雑貨や文具に囲まれた暮らし、お気に入りのものを身に着けておでかけ。きっとそれがなくても路頭に迷うことはないし大きく困ったりもしないけれど、あるとなんだか「今日も大丈夫だ」という気分に。好みもスタイルもきっと一人ひとり違うからこそ、その道標になるべく、この特集をお届けします。雑貨＆文具店120軒以上を巡る保存版です。

よい姿勢は、見た目の美しさに加え、健康を維持する重要なポイントでもあります。まずは、日常の生活習慣の改善から始めてみませんか？

■目次
「呼吸」で人生が劇的に変わる　由美かおる
その不調、体の「ゆがみ」が原因です！　中村格子
体幹のゆがみとりメソッド　須田達史
不調知らずの神呼吸術　由美かおる
「頭蓋骨」を整えて　たるんだ顔を引き上げる！　吉田佳代
骨盤のゆがみをとる「骨膜ストレッチ」　うちだゆうじ
スマホ姿勢がメンタルをこわす！　奥谷まゆみ
一生元気でいるための「骨育」習慣　天野惠子・岩崎啓子
愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫
うれしい作りおき！　ヘルシー「お酢」レシピ　だいぼうかおり
「おしり」トレーニングで一生歩ける！　宮田重樹
今月の癒やしネコ　岩合光昭
生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦
Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑
すきさんの　今日もほどほどに　すきさん
間違い探しで脳力アップ　勝山英幸
「凍らせしじみ」でやせる！　工藤孝文
集中力アップ！　ビジョントレーニング　北出勝也
マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ
ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫
健康ニュース2024　木原洋美

【※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
※THE21電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。表紙・目次に書かれていても、収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】

ベルトからはみ出たムダなお肉も、健康診断でひっかかり始めた数値も、ともに気になるミドル世代。しかし一念発起してジム通いや筋トレや食事制限を始めてみても、長続きせず、結局、課題を持ち越しにしてしまう人も多いようです。そこで、50代からでも始められ、しかも無理なく続けられる「運動」と「食事」の方法を、各分野の専門家に取材しました。

【目次より】
総力特集：50代からの「肉体改造」入門
〈第1部〉ミドルのための「簡単ボディメイク術」
〈第2部〉身体を内側から整える「最強の食事法」

コンプティーク本誌でコミカライズ連載中の大人気ゲーム「ATRI」がついにアニメ化！アトリ役・赤尾ひかるのインタビューやアフレコレポートなど、盛りだくさんでお届け☆

【今月の掲載作品】
・クラスメイトは異世界で勇者になったけど、俺だけ現代日本に置き去りにされました・ATRI・ニッターズハイ！・四つ子ぐらし・異世界で配信活動をしたら大量のヤンデレ信者を生み出してしまった件・悪役令嬢、十回死んだらなんか壊れた。・アイドル失格・左遷されたギルド職員が辺境で地道に活躍する話・ノロマ魔法と呼ばれた魔法使いは重力魔法で無双する・スキルがなければレベルを上げる

【本書は、『コンプティーク　2024年8月号』を電子配信用に再構築したものです。電子化に伴い、一部省略されたページがございます。紙の雑誌についている付録がついていない場合があります。 本文中に掲載されている情報、価格は、2024年7月現在のものです。内容につきましては、変更される可能性があります。この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照などの機能が使用できません】【全511ページ】

4WD＆SUVファンのためのカーライフ情報誌です。
今月号はランドクルーザーの総力特集号。FSWで開催した「ランクルファンミーティング2024」のレポートを含め、各モデルカスタムの最新情報が満載です。

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なり、非表示もしくは掲載されないページがある他、特別付録はついておりません。尚、電子版からは、誌面の一部を切り取って使用する応募券やクーポン券等は使用できません。ご了承ください。

【特集】世界の晴れ舞台での栄光と影　心熱くなるスポーツ小説
【ブックガイド】
歴史的ビッグイベントの光と闇に迫る
「オリンピック」を様々な角度から体感できる物語……友清哲
●「昭和」の東京オリンピックの背景で蠢くドラマ／「令和」のそして「未来」の東京オリンピックを巡る物語／注目度を増す「パラリンピック」を描いた作品
【額賀澪最新作！　傑作スケボー青春小説『夜と跳ぶ』】
【PHP文芸文庫のおすすめスポーツ小説】

【感動の最終回】
●瀧羽麻子　さよなら校長先生（終）　深呼吸（後編）　高村先生を偲ぶ会の準備を進める忠司は、自分の小学生時代を思い出す。

【連載小説】
●中山七里　武闘刑事3　母娘殺人事件の容疑者として米軍曹長が浮かび上がるが、捜査は難航する。
●和田はつ子　汚名　伊東玄朴伝4　玄朴は、痘瘡に罹った子供たちを診療する高野長英の姿を見て感心する。
●あさのあつこ　おいち不思議がたり　誕生篇10　和江の父・加納堂安に対し、おいちと美代は臆することなく立ち向かう。
●寺地はるな　世界はきみが思うより10　チョコレート・サンドイッチとぼくたちの未来について（後編）　両親と会いたくないと言う道枝くんに、冬真は寄り添うことにする。
●村山早紀　桜風堂夢ものがたり2 11　第二話　時の魔法（中編その2）　ホテルで夜明け前に目が覚めた苑絵は、女の子が泣いている声を耳にする。
●宮本昌孝　松籟邸の隣人23　第二十話　八月の七夕　天人が突然走り出した。伊藤博文らが狙われていたと知った茂は……。

【リレーエッセイ】
●わたしのちょっと苦手なもの12　井上真偽　フィクションのキャラ名

巻頭特集
釣り物多彩な水無月 六月6選
●フカセキハダ ●湾フグ ●内房マルイカ ●オニカサゴ ●餌木タコ ●ルアータチウオ

第2特集
ヒラメ・マダコ・イサキ 開幕レポート＋ライトアジ
START OF SEASON REPORTS PLUS
●九十九里飯岡港出船のヒラメ
●東京湾奥横浜本牧出船のマダコ
●三浦半島剣崎松輪港出船のイサキ
●東京湾奥金沢漁港出船のライトアジ

今年1月に開催されたショットショーで注目を集めたのは、意外にも誕生から150年近くも経っているレバーアクションライフルであった。そこで、8月号の特集ではレバーアクションやボルトアクションといった、いわゆるマニュアルローダーのライフルをピックアップ。現代のアサルトライフルにはない、アナログテイストな魅力を探っていく。

CONTENTS
●ボルトアクションライフルの基礎知識
●レバーアクションライフルのススメ
●ボルトアクション＆レバーアクションエアガンピックアップ
他

★「起業3年目のリアル」をテーマに、総勢24名の起業ストーリーを紹介
★起業前の準備、3年間の売上推移、続けてきたことで見えた“次の扉”、座談会で語る本音……。様々な切り口からスモールビジネスの起業のリアルに迫ります！
★スペシャル企画　為末大氏 特別インタビュー「既成概念や思い込みを取り払えば、人の可能性はいくらでも広がる」

株式会社Deportare Partners 代表取締役 為末大氏
起業時代は、起業・開業を検討している人が明日から始動するための段取りを、わかりやすく網羅的に解説する雑誌です。

Vol.6のテーマは、「挑戦をためらうあなたへ 起業3年目のリアル」。起業に興味があっても、「続けていけるのかが心配……」。それがきっと起業を迷う人の本音。今号では3年以上事業を続けている先輩起業家総勢24名に取材。
・起業前の準備に焦点をあてた、「3年経った今だからこそ言える、起業が続いているワケ」
・3期目までの売上推移を赤裸々に公開し、“ぶっちゃけちゃんと儲かっているのか？”を聞く「スモールスターターの3年間のふところ事業」
・3年続けてきたことで見えた次の扉
・初の座談会企画、3人の社長に聞く「実際のところ、起業してどうでしたか？」
など、等身大の先輩起業家の起業前後のリアルに迫っています。
また、スモールスタートをするための工夫の他、税理士・経営コンサルタント監修の「起業のダンドリ」など、起業に一歩踏み出す為のノウハウも満載。創刊3年目に突入する起業時代。この1冊があれば、あなたの「起業」が動き出します！

★特別付録！
「今から追いつくインボイス制度」＋「先取り・あんしん！決算・申告」ラクラク攻略本！

★スペシャル企画
若新雄純氏 特別インタビュー「ステージ1を起こす力は、どんな生き方にも大切！」
プロデューサー・慶応義塾大学特任准教授 若新雄純氏
ライフイベントの節目に新しいチャレンジを始める「ライフシフト起業」、これまで培ってきた強みを活かした「サイドピボット起業」など、しなやかで軽やかな起業ストーリー、総勢34名を取材。
また、スモールスタートをするための工夫の他、税理士・経営コンサルタント監修の「起業のダンドリ」など、起業に一歩踏み出す為のノウハウも満載。
さらに、保存版特別付録付き！「複雑で難しい」という声の多い「インボイス制度」と「決算・申告」の要点をコンパクトにまとめています。この1冊があれば、あなたの「起業」が動き出します！

1986年より『機動戦士Zガンダム』の続編としてTV放映が開始された『機動戦士ガンダムZZ』。『Zガンダム』『逆襲のシャア』そして『ガンダムUC』、そして現在、月刊ガンダムエースで好評連載中の『機動戦士ムーンガンダム』をつなぐ重要なエピソードとして、注目を集めています。
そこで、HJメカニクス最新号では『Zガンダム』『逆襲のシャア』に続き、『機動戦士ガンダムZZ』特集を大増ページで実施。改めて本作にスポットを当て、発売されたキットを中心に登場するMSをガンプラ作例で解説。機体や世界観解説も交え、本作の魅力に迫ります。

・カニック TTIコンバット　SUPERIORITY WITHIN REACH　手が届くハイエンドモデル
アメリカにカニックの輸入が開始された2009年当時、このブランドは単なるバジェットガン“安物銃”と認識されていた。しかしあれから15年、カニックはメジャーメーカーと肩を並べる存在になっている。それを象徴するのが、TTIとのコラボレーションモデル “TTIコンバット”だ。高性能、高品質でありながら、安価なことが大きな魅力となっている。

・S＆Wモデル27 3.5インチ　Nフレーム　.357マグナムの最高峰
今をさかのぼること89年前、大恐慌の嵐がようやく衰えを見せ始めた1935年、S＆Wからエポックメイキングなリボルバーがリリースされた。通称“レジスタード マグナム”。これが.357マグナムを撃つ最初の製品、“357 Magnum”だ。その戦後仕様は1957年にモデル27と呼ばれるようになる。中でも3.5”仕様は、アグレッシブな外観を持ち、ある世代以上の日本のガンファンにとっては忘れられない存在となった。

・エンフォースタック2024　軍警察用機材展示会　Part 3 サブマシンガン， ピストルキャリバーカービン， マシンガン編
2月にドイツで開催されたエンフォースタックのレポート3回目をお届けする。小型軽量、かつピストルより高性能な武器として、サブマシンガンやピストルキャリバーカービンの需要は確実に存在する。またライトマシンガンはより軽量化を目指す形で新しいものが登場してきた。今回はそれらをまとめてご紹介したい。

・ヘッケラー＆コック USP9　1993年以降、進化し続けるHKハンドガン
常に独創的なオペレーションシステムを持つ製品を市場に送り出してきたヘッケラー＆コックが、一転してショートリコイルで作動するUSPを発表したのが1993年だ。あれから31年、同社のハンドガンは大きく進化を遂げている。その一方でUSPは現在も製造供給が続くロングセラーだ。そんなUSPに改めてフォーカスを当ててみたい。

・SIG／SAUER P230JP日本警察特注の中型DAオート
いまさらながらだが、P230JPを手に入れた。1997年に作られたマニュアルセイフティ付きのP230 Japan Policeバージョンだ。警察庁がこれを全国の警察官に支給しようとしていた…のかどうかはともかく、結局リボルバーに落ちついて、日本で普及は幻に終わっている。もはやダブルアクション（DA）中型オートの時代ではないが、この銃は還暦過ぎの熟年マニアには堪らなく魅力的なのだ。

・2024 NRA年次展示会
National Rifle Association （NRA）の年次展示会は、一般消費者が来場できる米国最大の銃器見本市だ。ブースの数や床面積では年始に開催されるSHOT SHOWに及ばないが、来場者数では上回る。ここで初めて公開される新製品もあるため、こちらも見逃せないイベントなのだ。

・スフィンクス SDPコンパクト　KRISS USA傘下に入ったスイスメイドハンドガン
スイスメイドのCZ75クローン スフィンクスATは、高精度、高品質が売りのハイエンドモデルだった。そのスフィンクスがKRISS USAの傘下に入り、販売促進を図ったのだが、結局は上手くいかず、わずか5年で破綻してしまう。その時代に作られたスフィンクスSDPコンパクトに出会った。果たして、スイスメイドらしさは、このモデルにも残っていたのだろうか。

・この銃に会いたかった　80　アストラM300
・ちょっとヘンな銃器たち　6　FP−45リバレーターとディアーガン　Part 2
・無可動実銃に見る20世紀の小火器　186 ユーゴスラビア　モデル49／57サブマシンガン
・トイガンラボ　149　東京マルイG36C＋　電動ガンプラス
・S＆W M27 “ザ・357マグナム”4インチHW　モデルガン
・S＆W M＆P360 .357マグナム HW ガスリボルバー
・タナカ　S＆W M67 コンバットマスターピース　4インチステンレスフィニッシュ モデルガン
・タナカ　シングルアクションア−ミーセカンドジェネレーション　4−3／4インチ　ABS ニッケルフィニッシュ　ガスリボルバー
・ハートフォード　コルトM1877ライトニング　オールシルバー4.5インチ　モデルガン
・VFC FN FNC ガスブローバック
・ELAN　コルト ニューエージェント ステンレスモデル　モデルガン
・MULE トンプソンM1A1　モデルガン
・KSC　キングコブラ ABS モデルガン
・Time Warp 1991　MGC グロック17
ヴィンテージモデルガンコレクション149　フランクリン・ミント　ジョン・ウェイン記念ライフル1999
・亜米利加ガンショー徒然日記96　ファイエットビルガンショー編
・Gunぷろひろば
・なぜアメリカと戦争になったのか？24　満洲事変その後
・WESTERN魂！149　ウエスタンショー
・真夜中のガンロッカー456　記念日

2024年1月26日より公開となり、約4ヵ月のロングラン上映を経て5月23日で全国規模での上映が終了となる映画『機動戦士ガンダムSEED FREEDOM』。269万人の動員数と45.2億円という興行収入はガンダムシリーズの歴史を塗り替える快挙となりました。
次号では2024年4月号に続き、再び本作を特集します。5月には待望のHGマイティーストライクフリーダムガンダムが発売となり、ラインナップがさらに充実。そこで今回はガンプラ製作法にスポットを当て、成型色を活かした製作法から、プロモデラー視点による徹底製作法など、作例ごとにワンポイントのテーマを設け、モデラーおすすめ工具なども交えつつ、ガンプラ製作が上達するテクニックを解説します。

メダカの幅広い楽しみ方を知る、本格派の飼育ガイド

【ご利用前に必ずお読みください】
■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。
■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。
■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。


はじめに
創刊より、初心者から上級者まで多くの改良メダカ愛好家のみなさまから大きな評価を頂いている改良メダカ専門誌「メダカの教科書」を2024年も発売致します。

●内容構成
有名ブリーダー発
推しのメダカ
こだわりの最新品種の魅力にせまる

回を重ねるたびに進化の一途を辿る改良メダカの品種。流行りだけではなく、さまざまな表現にこだわり、作り上げた品種はとても美しく、魅力的だ。今回は全国のトップブリーダーたちが作出する最新品種のなかでも、とくに推しの品種を中心に、品種そのものの魅力をより深くわかりやすく解説し、交配の詳細も紹介する。これまで以上にメダカの品種そのものにスポットを当てていく。


飼育をより豊かなものにする
メダカ飼育のこだわりTOOL
現在ではメダカ飼育用のアイテムは数多くリリースされている。
必要不可欠ではないものの、より豊かなメダカライフを充実させるアイテムも多い。それらアイテムの具体的な使用例や効果もあわせて紹介する。


三色・紅白の世界
最新のトレンドに乗ることは少ないが、多くの愛好家を魅了し止まない三色メダカや紅白メダカ。その魅力の真髄に迫る。


コンテストに参加しよう！


※特集内容は変更になる可能性がございます。

【ご利用前に必ずお読みください】
■特別付録「アートプリント／伊東孝志・作」は電子版には付属しませんのでご了承ください。
■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。
■その他一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。
■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。
■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。

【大特集】
腐敗した体制の愚策に翻弄されず豊かな食卓を手にする
身近なフィールドを彩り豊かな食料庫にする術を学ぶ
『今日からできる野食生活』

●［プロローグ］服部文祥が行う野食の意図とは？
『現代文明人金魚論』
文／服部文祥

●野食の第一歩は飲料にして楽しむ！
『野飲ガイド』

●とても食べ物には見えない！？ 知らなければ手が出せない！？
野食ハンターがこっそり嗜む
『通な野食材選』
写真・文／茸本朗

●身近で簡単にできる食料採集法
『ガサガサ漁完全マスター』
文／奥山英治

●乱世を生き抜く武士の知恵
『戦国サバイバル飯』
挿絵・文／高山宗東

●どんな時代も食いっぱぐれない野食先駆者の生活術
『カメ五郎家の食卓』
写真・文／カメ五郎

●ホモ・サピエンスのDNAに最も適した野食とは！？
『縄文食のすすめ』

●堤防から天然ブリを釣れ
『身近な海で獲れる高級魚』

●キャンプでの暇つぶしから野外でハマる本気の趣味まで
『野装備一覧』



【新連載】

LOGOSの商品開発担当・安田が実践！
『獣と生きるプロハンターへの道』


【特設企画】

［現生ホモ・サピエンス見聞録］
SFに見るロボット同士の争いが露ウ戦争で現実になった

『無情のドローン戦争』
写真・文／横田徹

怪魚ハンター小塚拓矢の脱火薬への道
『パプアニューギニアの憧憬』
〜湿原の否火薬猟〜

ナイフ本来の資質“万能性”を極めた長年の相棒に抜擢できる1本を探す！
『本命フィールドナイフ選2024』


【連載】

『サバイバリスト・カメ五郎の のんびり移住生活日誌』カメ五郎
『「山の謎」なんでも探偵団』宗像充
『ニワトリのいる暮らし』文・絵／服部小雪
『戦場写真家・亀山亮の八丈島生活史』写真家 亀山亮
『山川海渓もののけ解題』文・絵／高山宗東
『サバクラ −Survival ＆ Bushcraft Camp』荒井裕介
他

特集「愛するフレンチブルドッグのための創意工夫100選」

フレンチブルドッグと暮らす毎日はとても素晴らしいものです。
とはいえ、私たちの大好きなこの生きものは、それなりに手がかかる犬種として名を馳せている特別な子たち。
だからこそ可愛いのだ、とフレブルラバーたちは腕を鳴らして、それぞれの「創意工夫」を施しています。
裏技的な健康術や衣食住にまつわる工夫体験、はたまたレジェンド家族の長寿哲学など選びに選んだ100選。
フレブル生活に則した具体的なメソッドは、きっとあなたの毎日を変えてくれるはず。
さあ、最適解を。

◎怖がりな3 代目ブヒと初経験を楽しむ工夫
◎今を創る、パピー期からの積み重ね
◎フレンチブルの気持ちを知るのに有効なボディランゲージ
◎腸内環境を整え、細やかに体のケアも
◎フレンチブルドッグの好発疾患を覚えておこう1
◎安心できる居場所づくりの工夫
◎この子と家族が快適に過ごせるように
◎うちの子に長生きをしてもらうための、レジェンドの思考
◎人みたいな兄と、犬らしい妹
◎過ごしやすさへのこだわりと、インテリアの幸福な共存
◎ストレスと食事の新しい関係を知れば、毎日の生活が見えてくる
◎アレルギー対策と住環境の整備。自宅ケアとプロの技を使い分け
◎商店街の散歩、いぬのようちえん、お家遊びで上手にストレス発散
◎体調不良をきっかけに、ストレスフリーな生活スタイルを追究
◎都市部から自然いっぱいの離島へ。それぞれの暮らしに合った工夫
◎白内障とつきあいながら暮らす工夫。光にも、暗闇にも対策を
◎フレンチブルドッグの好発疾患を覚えておこう2
◎野生的な食事と親密なコミュニケーションで創る、3 頭の心と身体
◎日々の暮らしもお出かけも。楽しく効率よく、家族で協力し合って
◎ブヒ仕様のハイエースで車中泊の旅。自宅の屋内外にはドッグラン
◎飼い主が抱く、わがフレンチブルドッグへの心情
◎快適に移動を楽しむ。機能性で選んだカートとキャリーの使い分け
◎フレンチブルドッグと暮らす工夫は、正しく病気を知ってこそ
◎まめなケアで清潔に。便利でおしゃれな収納なら、やる気もアップ
◎お着替え、散歩、スキンシップ。日々の日課が、シニアの活力に
◎犬と暮らしてきた記憶が生み出す、新しい家族のためのアイデア
◎「しっくりくる物が見つからない」をリサイクル工作で解決
◎犬種の違うふたりの、家族の記録。撮りためた写真で日々を彩る
◎海辺の町への移住。その土地ならではの工夫で紡ぐ、幸福な日々

中医学・薬膳のキーワード解説と、夏のフレブル養生法
薬膳とは、健康の維持や不調の改善を目的として、中医学の考え方をベースに人やわんちゃんそれぞれの体質や体調、季節に合わせた食材を組み合わせて作るお食事のことです。
今回は『中医学・薬膳の基本ルール』、『梅雨・夏に起きやすい不調とその養生法』について解説します。

ムーディ勝山とわたくしたち
ムーディ勝山さんとフレンチブルドッグ家族が出会った、ある日の白昼夢。
とびきりシュールで笑えるけれど、最高にあったかい気持ちになるのはなぜでしょう？
もともと愛なんて、わけがわからないものなのです。
思わずじっくり眺めちゃう特別なグラビアをご堪能あれ。

…and more！【全115ページ】

※電子書籍版『月刊誌PHP 2024年7月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。　感情が乱れたり、思考が混乱したり、気持ちが昂ったり落ち込んだり……。いったん落ち着いて、心を整理しましょう。時には割り切ったり、あきらめたりすることも大切かもしれません。心を整えた先には、幸せが待っています――。今月号は俳優の新垣結衣さん、早瀬憩さん、お笑い芸人の小島よしおさん、作家・写真家の有川真由美さん、千房代表取締役会長の中井政嗣さん、公認心理師の上野恵利子さんにご登場いただきます。

特集1は「日本企業の夜明け」。今年2月、日経平均株価がバブル期につけた史上最高値を、じつに34年ぶりに更新して大きな話題を呼びました。この動きをうけて、「日本企業」の復活が叫ばれましたが、はたして、そのような見方は成り立つのでしょうか。「日本企業」あるいは「日本的経営」などの言葉は、かつては「ジャパン・アズ・ナンバーワン」の時代があったものの、その後の「失われた三十年」を経て、基本的には悲観的なニュアンスで用いられてきました。他方で、近年では海外で日本の企業に注目する動きがあるのも事実です。日本の企業と経営の「強み」と「課題」について、特集であらためて検討します。日本の企業のポテンシャルを力強く語るウリケ・シェーデ氏のインタビューや、「日本企業」「日本的経営」という語り口そのものに疑義を呈する楠木建氏の論稿などを掲載するほか、新著『世界は経営でできている』がベストセラーの岩尾俊兵氏の論稿などは必読です。特集2は「なぜ中東は混乱するのか」。イスラエルとイランの対立でさらに緊迫化する中東情勢について、日本人が見落としがちな混乱の淵源に多角的に迫ります。そのほか、文化外交について語る上川陽子外務大臣のインタビューや、頼清徳新総統の人物評などを述べた台湾の陳水扁元総統の独占インタビュー第二弾にも、ぜひご注目ください。

巻頭特集
梅雨は根魚狙いの好期
THE ROCKFISH THE ロックフィッシュ
●内房のイシナギ＆根魚五目
●南伊豆のモロコ
●外房のマハタ
●福島のメバル五目
●三浦半島のカサゴ

第2特集
いよいよ本格スタート 外房のイサキ カラー特集 乗っ込み本番！ 日本海のコマセダイ

【ご利用前に必ずお読みください】
■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。
■その他一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。
■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。
■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。


多彩なビザールプランツの育て方、楽しみ方がわかる、新しいマニュアルブック


コンセプトは、ちょっと珍しい植物との出会いとつながり。世界の自然を感じる暮らし。

ちょっと風変わりな姿形のビザールプランツが話題です。
多肉植物や塊根植物、ラン科植物、ブロメリア類、シダ類、 食虫植物など、その不思議な見た目や生態のおもしろさに関心が集まり、グリーンショップでもこれらの植物の扱いが増えています。
また、モダンなインテリアとしても観賞価値が高いため、従来の園芸ファンのみならず、インテリアやファッションの意識が高い人たちにも人気。本書では、今流行の植物を数多く取り上げ、栽培方法はもちろん、アレンジの方法や飾りかた、植物とのつき合いかたまでをアドバイス。さまざまな部屋のディスプレイを紹介するほか、各ジャンルの専門家のインタビューなどを交えて構成します。ちょっと変わった植物の魅力と楽しみをさまざまな角度から伝える一冊です。


【内容構成】

MY INDOOR GREEN STYLE 好きな植物、好きな部屋。……塊根植物やアガベ、ビカクシダ、アロイド、ティランジア、アリ植物など、植物愛好家のお部屋を拝見！　グリーンの取り入れ方やスタイル、育成法などのノウハウを紹介します。
その他、レジェンドインタビュー（西畠勲造さん、藤川史雄さん） ／アリ植物って何だ？／アガベ・チタノタ スタートガイド／どれを選ぶ？ 植物育成LEDライト／見つけよう！ 植物と鉢、素敵な出会い。／ビカクシダの原点／アロイド葉っぱ図鑑／情景を映すパル
ダリウム／植物と芸術・susumu、mia−maua、西冨なつき／Shop Info オザキフラワーパーク、ラスト横浜、坪井健樹園、コトハ京都本店

一流写真家がいま注目する“新進気鋭の写真家”にスポットを当てた第一特集「写真家が推す写真家」に加え、他誌にはなかなか登場しない大物写真家どうしの豪華対談、ビッグネームによる注目のライカ新製品「ライカSL3」の撮り下ろし企画など。
これまで以上に充実した内容で、ライカユーザーやライカ信者のみならず、カメラや写真に興味はあってもなかなか一歩を踏み出せない、すべての趣味人にオススメできる一冊にいたします。

■企画内容
Special Talk ＆ Gallery
ハービー・山口 × 野村誠一
巻頭企画
山岸　伸 × ライカSL3
特集1　Special Gallery
広田尚敬／大門美奈／舞山秀一／土田ヒロミ
特集2　写真家が推す写真家。
萩庭桂太／舞山秀一／渡部さとる ほか
特集3　話題のフォクトレンダー製品、撮り比べ。澤村　徹

おとな世代の暮らしを応援する雑誌『これからの暮らし by ESSE』の第7弾。表紙を飾ってくれたのは、女優の竹下景子さんです。巻頭特集は、「素敵なあの人が老けない理由」。年を重ね変化していく自分をめいっぱい楽しんでいる人に、習慣や工夫について伺いました。暮らしを自分なりに快適に愉しくしようとするコツや、しなやかな心身をつくるヒントが満載です。ほかにも、一生自分の足で歩くための「正しいウォーキング術と下半身の鍛え方」「大人のひとり旅」「何歳になっても『働く』という選択」「賛否両論・笠原将弘さんの春を味わう副菜レシピ」など、今回も読み応えたっぷりの一冊となっています。

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

【好評連載】アンガールズ田中が行く！○○がすごいリノベ vol.3 銭湯がすごいカフェ＆建設会社〈レボン快哉湯（かいさいゆ）＆ヤマムラ建物再生室〉 広島大学で建築を学び、住宅番組のMCも務める人気お笑い芸人・田中卓志さん（アンガールズ）の好評連載。今回は東京の下町・入谷で明治時代から地元の人たちに親しまれてきた木造の銭湯をリノベーションしたカフェ＆建設会社のオフィスを訪ねました。【巻頭特集】コンパクトマンションをリノベして間取り広々！■不動産のプロに聞く！後悔しないコンパクトマンション探しのコツ【第2特集】猫と仲良く暮らすためのリノベ【第3特集】「困っていること」が明確だから満足度が高い！持ち家リノベ・実家リノベ■持ち家・実家リノベ成功のための10のヒント【好評連載】■大平一枝「東京オアシス」vol.34 HANACHO■建築家の自邸キッチンを訪問！vol.12 松田奈緒子さん■それって正しい？ 思い込み？ 家にまつわるお金の話■マンション購入にまつわる素朴な疑問、プロに聞いてみました vol.3 定期借地権付きマンション■弁護士に聞く！マンショントラブル相談室 第7回 クレーマー対応編■頼れるリノベーションパートナーガイド※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

【※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
※THE21電子版は、紙の雑誌とは一部内容が異なります。表紙・目次に書かれていても、収録されていないページや記事、写真などがあります。あらかじめご了承ください。】

今年1月から新NISAがスタート。これを機に投資に関心を持つ人が増えています。ただ、40代・50代の中には、「投資は損しそうで怖い」「最近の株価の上昇は急ピッチで実はバブルなのでは」などと、投資に慎重な人も少なくないはず。そこでお金のプロたちに、「そもそもいま投資を始めるべきなのか？」「また始めるとしたら、新NISAをどう活用すべきか？」といった質問をぶつけてみました。

【目次より】
総力特集：40代・50代は新NISAをどう使えばいいのか
〈第1部〉お金のプロが教える！　新NISAの最適解
〈第2部〉40代・50代にぴったりの新NISA活用法

■2024年必読作・ペリン『白薔薇（しろばら）殺人事件』冒頭先行掲載や、ブックガイドなどで贈る、「謎解きの魅力、再発見！ 初夏の翻訳ミステリ特集」。
■読切 ＜福家警部補＞シリーズ最新作！　大倉崇裕「亡霊」。不死の少女をめぐる美しい物語、川野芽生「不死者の物語 ―女生徒」。
■第24回本格ミステリ大賞全選評、一挙掲載。
■特別企画 ＜エリ沢 泉＞（えりさわせん。「エリ」は「魚」偏に「入」）＆＜明智恭介＞シリーズ最新作刊行記念「対談 櫻田智也×今村昌弘」ほか。

【目次】
【特集 謎解きの魅力、再発見！ 初夏の翻訳ミステリ特集】
白薔薇（しろばら）殺人事件 クリスティン・ペリン 上條ひろみ 訳
●【冒頭先行掲載】
十六歳のとき、殺されると予言された通りに殺害された大叔母。彼女は、予言が的中したときのために、約六十年をかけて人々を調査していた。「正しい娘」が犯人を見つけると信じて――

『白薔薇殺人事件』登場人物紹介イラスト 松島由林
コラム 現代海外謎解きミステリについて　若林 踏
コラム 2024年上半期翻訳ミステリの動向　古山裕樹

祝祭日の死体 ピーター・トレメイン 田村美佐子 訳
●聖人の亡骸に奇跡が？　修道女フィデルマが巡礼先で遭遇した不可解な事件

【小説・連載】
二月に憂鬱な君へ お蔦さんの神楽坂日記　西條奈加
●図書室で見つけた不思議な宛名の便箋には、暗号のような図とメッセージが添えられていて――

きみのかたち 第12回　坂木 司
●シュンのマンションや近所のコンビニに出入りする子供たちは何者か？　悩む大地の前に意外な協力者が……

粒と棘 第5話 幸運な男　新野剛志
●GHQに接収された洋館の料理人として、男は平穏な生活を手にしたはずだった――終戦後の東京で生きるひとびとを活写する連作

フルハウス 第2回　堂場瞬一
●オークランドで出た多数の怪我人のうちの一人が須山だった

不等辺五角形 第3回　貫井徳郎
●事件関係者のなかで食い違い始める認識。証言は一巡して、語り手は再び最初の証言者へ

【小説・読切】
亡霊 大倉崇裕
●犯人も犯行も明らかにもかかわらず犯人は「この世」から忽然と消え去った――福家警部補シリーズ新作

不死者の物語―女生徒 川野芽生
●父親のひとり、宿命者のイギシュの死をきっかけにリュリュは宿命者たちの集う寄宿学校で暮らすこととなった

【コミック】
第7回 日常生活殺人事件 熊倉 献
●熱にうなされたミステリ編集者が幻視する、日常生活に潜む“事件”の数々

【第24回本格ミステリ大賞全選評】
第24回本格ミステリ大賞受賞作決定！
第24回本格ミステリ大賞選考経過
受賞の言葉 ［小説部門］青崎有吾
［評論・研究部門］川出正樹
選評 小説部門
選評 評論・研究部門

【創立70周年記念企画】
エッセイ 「わたしと東京創元社」
●豪華執筆陣による一年限定特別連載！
有栖川有栖／加納朋子／近藤史恵／野口百合子／東川篤哉／アンソニー・ホロヴィッツ

【特別企画】
＜エリ沢 泉＞＆＜明智恭介＞シリーズ最新作刊行記念　対談 櫻田智也×今村昌弘

【ESSAY】
私の小さな地図帖 その七 ハーモニカの歌　山崎佳代子
装幀の森 第12回　柳川貴代
翻訳のはなし 第15回 時代　山田順子
乱視読者の読んだり見たり 第12回　鏡の迷路　若島 正
ホームズ書録 資生堂デザイナーのホームズ・パロディ！　北原尚彦

【COLUMN】
みすてりあーな・のーと その4 追悼・岩崎正吾　戸川安宣
ごほうびごはん＊ピスタチオとダークチェリーのムースケーキ　庵野ゆき
行かない旅の栞＊カーナビと金の鹿　黒木あるじ
読書日記　弥生小夜子

【INTERVIEW　期待の新人】
羽生飛鳥

【INTERVIEW　注目の新刊】
『怪談刑事（デカ）』 青柳碧人
『失われたものたちの国』 ジョン・コナリー

【訃報】
追悼 山本 弘 芦辺 拓・大森 望

【BOOKREVIEW】
［文芸全般］瀧井朝世
［国内ミステリ］宇田川拓也
［翻訳ミステリ］村上貴史
［SF］渡邊利道
［ファンタジイ］三村美衣

執筆者紹介
編集後記・次号予告

巻頭特集　梅雨を先取り！ 初夏の推し魚
●葉山の浅場マルイカ ●東京湾の夜アナゴ ●南房のライトイサキ

第2特集
雨でも楽しく快適に！
相模湾のメダイ・クロムツ五目＋釣り人的梅雨対策

特別企画　第10回　沖釣り川柳大賞

4WD＆SUVファンのためのカーライフ情報誌です。
今回の特集は「ランドクルーザー250」です。本誌でしか読めない様々な角度からランクル250の実像に迫ります。早くも始動したカスタマイズパーツにも注目！

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なり、非表示もしくは掲載されないページがある他、特別付録はついておりません。尚、電子版からは、誌面の一部を切り取って使用する応募券やクーポン券等は使用できません。ご了承ください。

「しんどいことはイヤだから……」と体を動かすことから目を背けていませんか？
でも、そのままだと将来寝たきりになるかも！？
無理なく、自分に合った運動に取り組んで、死ぬまで歩ける体になりましょう。

■目次
歳を重ねる――それもまた良し　若村麻由美
がんばらない「筋活」のススメ　鎌田實
「ラジオ体操」は超・万能エクササイズ　中村格子
「自転車生活」でみるみる若返る！　高石鉄雄
食べれば体が変わる！　「筋トレスープ」　土田隆
「顔面短縮」で脱・老け顔！　Naoko
筋肉は命を救う！　石井直方
「介護」で悩まないために知っておきたいこと　太田差惠子
愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫
うれしい作りおき！　ヘルシー「お酢」レシピ　だいぼうかおり
「おしり」トレーニングで一生歩ける！5　宮田重樹
今月の癒やしネコ　岩合光昭
生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦
Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑
すきさんの　今日もほどほどに　すきさん
間違い探しで脳力アップ　勝山英幸
「手のひら押し」で不調が消える　足利仁
眼鏡を変えれば、人生が変わる〜色の可能性　灰谷孝
マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ
ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫
健康ニュース2024　木原洋美

カワサキに関することだけを扱ったオンリーワンマガジン。
今号は巻頭にて車両やアフターパーツ製品が完成するまでの過程を追い、第二特集で今年デビューから30年となるZX−6Rの歴史を様々な角度から振り返る

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なり、非表示もしくは掲載されないページがある他、特別付録はついておりません。尚、電子版からは、誌面の一部を切り取って使用する応募券やクーポン券等は使用できません。ご了承ください。