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核エネルギーの時代を拓いた10人の科学者たち
- ジャンル:人文・科学
- 著者:馬場祐治
- 出版社:ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 長さ:175ページ
- ポイント数:購入2,000ポイント
核分裂の発見者であるオットー・ハーンと、その理論的基礎を与えたアインシュタインをとりまいた10人の科学者の足跡をたどり、彼らが何をしようとしたのか、何を発見したのかについて、わかりやすく解説!
核エネルギーや放射線はこれまで、エネルギー源としてだけではなく、レントゲン、CTスキャン、放射線治療などの医療分野、タンパク質、DNAなどの構造を調べる生命科学分野、先端材料の分析や構造解析などの物質科学分野などで大いに役立ってきました。さらに、新しい安全な核エネルギー利用、放射性廃棄物の無害化、制御された放射線の利用など、様々な研究開発も欠かすことはできません。しかし、あまりにも早く発見されすぎた核分裂という現象は、不幸にも戦争と急激なエネルギー開発の波に翻弄され、様々な問題も引き起こしてきました。それでも、一度発見されてしまった現象を人類は放棄することができません。
現代物理化学の「核」とも言えるこの分野に、今後も若い研究者がどんどん輩出されることを願うばかりです。
(本書は2020/6/25にプレジデント社より刊行された書籍を電子化したものです)
核エネルギーや放射線はこれまで、エネルギー源としてだけではなく、レントゲン、CTスキャン、放射線治療などの医療分野、タンパク質、DNAなどの構造を調べる生命科学分野、先端材料の分析や構造解析などの物質科学分野などで大いに役立ってきました。さらに、新しい安全な核エネルギー利用、放射性廃棄物の無害化、制御された放射線の利用など、様々な研究開発も欠かすことはできません。しかし、あまりにも早く発見されすぎた核分裂という現象は、不幸にも戦争と急激なエネルギー開発の波に翻弄され、様々な問題も引き起こしてきました。それでも、一度発見されてしまった現象を人類は放棄することができません。
現代物理化学の「核」とも言えるこの分野に、今後も若い研究者がどんどん輩出されることを願うばかりです。
(本書は2020/6/25にプレジデント社より刊行された書籍を電子化したものです)
敵の魔法少女が男?!?!ノクターンの潜入大作戦!!
- ジャンル:ボーイズラブ漫画
- 著者:ストレンジコケットリー
- 出版社:DLcomics
- 長さ:15ページ
- ポイント数:購入300ポイント
【本作品は同人誌となります】
生物の苦痛をエネルギー源としている己が種族の為地球からエネルギーを搾取しているノクターン。
毎日搾取を邪魔しにくるキラキラしていて可憐な「魔法少女」について探る為、彼女の生活圏に潜入し始めたが……、
「魔法少女」の正体はそれとは似ても似つかないものだった……!!
13P 怪人幹部→TS魔法少女
■総ページ数:15ページ
生物の苦痛をエネルギー源としている己が種族の為地球からエネルギーを搾取しているノクターン。
毎日搾取を邪魔しにくるキラキラしていて可憐な「魔法少女」について探る為、彼女の生活圏に潜入し始めたが……、
「魔法少女」の正体はそれとは似ても似つかないものだった……!!
13P 怪人幹部→TS魔法少女
■総ページ数:15ページ
「疲れた頭に栄養補給するには、甘い食べ物が必要だ」と思っていませんか。しかしこれは間違った思い込みです。糖質の過剰摂取は血糖値の乱高下を招き、空腹時のイライラ、食後の眠気など、仕事の作業効率を非常に下げていることが最新の研究でわかってきました。
そこでブドウ糖に代わるエネルギー源として注目されているのが、ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸から合成される「ケトン体」。脳はハイブリットエンジンのようなもの。ブドウ糖は老廃物が出るガソリン、ケトン体は効率よく脳を動かすクリーンエネルギーです。ごはんやめん類などの糖質を主食とするブドウ糖体質から、クリーンエネルギーのケトン体質へ切り替えると、非常に高いパフォーマンスを維持できるようなり、仕事の効率が上がるという実験結果もでています。
本書では最新の研究データを交えて、ケトン体について詳しく解説。また食事を中心にケトン体質に切り替える方法も紹介します。
そこでブドウ糖に代わるエネルギー源として注目されているのが、ココナッツオイルに含まれる中鎖脂肪酸から合成される「ケトン体」。脳はハイブリットエンジンのようなもの。ブドウ糖は老廃物が出るガソリン、ケトン体は効率よく脳を動かすクリーンエネルギーです。ごはんやめん類などの糖質を主食とするブドウ糖体質から、クリーンエネルギーのケトン体質へ切り替えると、非常に高いパフォーマンスを維持できるようなり、仕事の効率が上がるという実験結果もでています。
本書では最新の研究データを交えて、ケトン体について詳しく解説。また食事を中心にケトン体質に切り替える方法も紹介します。
PHPからだスマイル2022年1月号 「最高の体調」で10歳若返る!
- ジャンル:くらし
- 著者:『PHPくらしラク〜る♪』編集部
- 出版社:PHP研究所
- 長さ:131ページ
- ポイント数:購入455ポイント
この1年、健康で元気に過ごしたい! と誰もが願っているはず。それには、やはり日々の生活習慣がとても大切です。
今号では、さまざまな角度から、最高の体調をつくるための方法を紹介します。
■目次
エネルギー源は「お米」! 向井理
健康“賢人”たちのヒミツ 牧田善二、茂木健一郎、平松類、浜内千波、根来秀行、谷本道哉、石原新菜
ベストな体調のつくり方 川嶋朗
「肺活トレーニング」で不調が消える! 小林弘幸
快眠メソッド10 友野なお
免疫力アップ! 最強ストレッチ 川村明
あったか“腸活”レンチンスープ 堀知佐子
幸せの処方箋 前野隆司
「内臓脂肪」をムリせず落とす! 曽野聖浩
(1)怒りが消える心のトレーニング 安藤俊介
(2)クマ&たるみ解消で目元美人に! 平松類
今月の癒やしネコ 岩合光昭
愉快にいこう! 100歳長寿への道 永山久夫
若返る!食卓レッスン 麻生れいみ
アンミカの食楽養生 アンミカ
まいにち、きくち体操 菊池和子/マンガで学ぶ 漢方式セルフケアのすすめ 文:深谷朋昭 マンガ:ふかやかよこ
いろいろあるけど、元気です 蛭子能収
脳活☆クロスワード ニコリ
Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室 樺沢紫苑
生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦
ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫
健康ニュース2022 長田昭二
今号では、さまざまな角度から、最高の体調をつくるための方法を紹介します。
■目次
エネルギー源は「お米」! 向井理
健康“賢人”たちのヒミツ 牧田善二、茂木健一郎、平松類、浜内千波、根来秀行、谷本道哉、石原新菜
ベストな体調のつくり方 川嶋朗
「肺活トレーニング」で不調が消える! 小林弘幸
快眠メソッド10 友野なお
免疫力アップ! 最強ストレッチ 川村明
あったか“腸活”レンチンスープ 堀知佐子
幸せの処方箋 前野隆司
「内臓脂肪」をムリせず落とす! 曽野聖浩
(1)怒りが消える心のトレーニング 安藤俊介
(2)クマ&たるみ解消で目元美人に! 平松類
今月の癒やしネコ 岩合光昭
愉快にいこう! 100歳長寿への道 永山久夫
若返る!食卓レッスン 麻生れいみ
アンミカの食楽養生 アンミカ
まいにち、きくち体操 菊池和子/マンガで学ぶ 漢方式セルフケアのすすめ 文:深谷朋昭 マンガ:ふかやかよこ
いろいろあるけど、元気です 蛭子能収
脳活☆クロスワード ニコリ
Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室 樺沢紫苑
生物学者の僕が健康について考えてみた 池田清彦
ワタナベ薫のビタミンワード ワタナベ薫
健康ニュース2022 長田昭二
味噌や醤油、酒、パンなどなど、私たちの生活に欠かせない発酵食品。その歴史は古く、微生物の働きが知られるはるか昔から食べられてきた。発酵によって栄養が増し、うま味も増え、保存も効く。血圧を下げる、血液をサラサラにする、学習効果を上げる、などなど、健康へのメリットも、医学的にも続々と明らかになっている。火を手に入れたのと同じくらい、発酵の利用は人類にとって重要だったのだ。今では医薬品の製造やエネルギー源としてなど、食品以外にも様々な目的で使われている。4人の発酵研究の第一人者が、体へのメリットから世界の発酵文化までを存分に語る。
●第1章 発酵は人類の知恵……小泉武夫
●第2章 国民の盛衰は食べ方にあり……鈴木建夫
●第3章 魚介類から多様な発酵食品をつくった日本の伝統……藤井建夫
●第4章 発酵の世界地図……石毛直道
●第1章 発酵は人類の知恵……小泉武夫
●第2章 国民の盛衰は食べ方にあり……鈴木建夫
●第3章 魚介類から多様な発酵食品をつくった日本の伝統……藤井建夫
●第4章 発酵の世界地図……石毛直道
糖を断ち、脂を摂る。2か月で30kgの減量に成功した著者が行き着いた「断糖高脂質」はいつしか#金森式と呼ばれ、世間に浸透。お笑い芸人・かまいたちの山内健司さんも大幅減量に成功するなど、圧倒的な速さでダイエットを成功に導くメソッドは多くの人に支持されている。
だが、断糖高脂質をはじめとする金森氏が行き着いたメソッドは、ただ痩せるだけのものではなかった。それは「健康長寿」、すなわち元気なまま人生の終盤戦を謳歌するための体を作るもので、糖質と密接な糖尿病やアルツハイマーの予防・改善にも大きく関係してくる話だったのだ。
・糖質の徹底排除による「糖化」からの脱却
・良質な脂質をエネルギー源に切り替えるケトジェニック化
・サプリメントを使っての“質的栄養失調からの脱却”
・アルミニウムなど重金属を解毒するサプリ術
・慢性炎症を解消し、代謝回路をスムーズに回す
・寒冷負荷をかける水風呂の効能etc…
本作で金森氏が解説するメソッドは多岐にわたり、どれもが健康長寿と密接に絡み合っている。
「120歳まで現役で生きたい」――そう語る金森氏が、世界の医学論文や書籍を貪るように読み漁り、試行錯誤の末に辿り着いた新境地を、余すことなくお伝えする。
だが、断糖高脂質をはじめとする金森氏が行き着いたメソッドは、ただ痩せるだけのものではなかった。それは「健康長寿」、すなわち元気なまま人生の終盤戦を謳歌するための体を作るもので、糖質と密接な糖尿病やアルツハイマーの予防・改善にも大きく関係してくる話だったのだ。
・糖質の徹底排除による「糖化」からの脱却
・良質な脂質をエネルギー源に切り替えるケトジェニック化
・サプリメントを使っての“質的栄養失調からの脱却”
・アルミニウムなど重金属を解毒するサプリ術
・慢性炎症を解消し、代謝回路をスムーズに回す
・寒冷負荷をかける水風呂の効能etc…
本作で金森氏が解説するメソッドは多岐にわたり、どれもが健康長寿と密接に絡み合っている。
「120歳まで現役で生きたい」――そう語る金森氏が、世界の医学論文や書籍を貪るように読み漁り、試行錯誤の末に辿り着いた新境地を、余すことなくお伝えする。
「強く願っても、いつまでも変われない……」こうして願っているだけでは、その思いはなかなか実現されません。しかし、潜在意識をあやつることができれば、一瞬で自分を変え、願望を実現することが可能になります。潜在意識の専門家で、世界で唯一のジョセフ・マーフィー・トラスト公認グランドマスターである著者が本当に伝えたい、自分を変え、願いをかなえる潜在意識活用の鍵、それが願いを自動的に実現させ、自分を劇的に変える「知識の貯蔵庫」です。
・なぜ「引き寄せの法則」で、あなたの願いが実現しないのか?
・「知識の貯蔵庫」はあなたを変える
・不安を取り除くには何をすればいいか?
・「過去の解釈」を変えれば、未来が変わる
・潜在意識をクリーニングする8つの要素
・手に入れたい目標は「エゴ」でいい
・捨てるべき「7つの思考ぐせ」
・好奇心は「潜在意識」のエネルギー源
・大富豪たちが最もお金を投資する2つのこと
本書は、自分を変えるためにやってはいけないこと、やるべきことを網羅する「知識の貯蔵庫」の実用マニュアルです。
・なぜ「引き寄せの法則」で、あなたの願いが実現しないのか?
・「知識の貯蔵庫」はあなたを変える
・不安を取り除くには何をすればいいか?
・「過去の解釈」を変えれば、未来が変わる
・潜在意識をクリーニングする8つの要素
・手に入れたい目標は「エゴ」でいい
・捨てるべき「7つの思考ぐせ」
・好奇心は「潜在意識」のエネルギー源
・大富豪たちが最もお金を投資する2つのこと
本書は、自分を変えるためにやってはいけないこと、やるべきことを網羅する「知識の貯蔵庫」の実用マニュアルです。
お腹いっぱい食べてもやせる!
鍋を食べて、話題の「ケトン体」をつくろう
糖質制限・ココナッツオイルなど、今人気の食事療法のベースとなっているのが「ケトン体」というエネルギー源です。
ケトン体は体内で脂質から作られる物質で、ダイエットや健康長寿のほか、動脈硬化の予防、認知症の予防、肥満の予防改善、脳の活性化などに役立ちます。しかし、これまでと同じような食生活を続けているとケトン体は合成されないため、ケトン体の合成を促す食生活「ケトジェニック・ダイエット」の実践が必要です。本書では、ケトジェニック・ダイエットのための「鍋」レシピをたっぷり紹介します。
●「白澤式 ケトジェニック鍋」ってどんなもの?
1糖質さえ制限すれば何を食べてもOK!
2お腹いっぱいになるまで食べられる
3めんどうなカロリー計算は必要なし!
ケトン体が合成できるようになれば、体脂肪がたまりにくい「やせ体質」へと変化します。つまり、リバウンド知らずの一生太らない体を手に入れることができるのです!
鍋を食べて、話題の「ケトン体」をつくろう
糖質制限・ココナッツオイルなど、今人気の食事療法のベースとなっているのが「ケトン体」というエネルギー源です。
ケトン体は体内で脂質から作られる物質で、ダイエットや健康長寿のほか、動脈硬化の予防、認知症の予防、肥満の予防改善、脳の活性化などに役立ちます。しかし、これまでと同じような食生活を続けているとケトン体は合成されないため、ケトン体の合成を促す食生活「ケトジェニック・ダイエット」の実践が必要です。本書では、ケトジェニック・ダイエットのための「鍋」レシピをたっぷり紹介します。
●「白澤式 ケトジェニック鍋」ってどんなもの?
1糖質さえ制限すれば何を食べてもOK!
2お腹いっぱいになるまで食べられる
3めんどうなカロリー計算は必要なし!
ケトン体が合成できるようになれば、体脂肪がたまりにくい「やせ体質」へと変化します。つまり、リバウンド知らずの一生太らない体を手に入れることができるのです!
スターシップ・イレヴン
- 現在2巻
- ジャンル:小説・文芸
- 著者:S・K・ダンストール 三角和代
- 出版社:東京創元社
- 長さ:249ページ
- ポイント数:購入926ポイント
画期的エネルギー源“ライン”の発見により人類は光速の壁を破り、銀河系全域に進出した。ただし原理も正体も不明のラインを扱えるのは選ばれた“ラインズマン”だけ。イアンは優れたラインズマンだが、ラインと歌で意思疎通できると信じているため周囲にバカにされている。
だがそんな彼が皇女ミシェルに強引に連れ出され、近づくものすべてを消滅させる謎のエイリアン船を調査することに。人類が初遭遇した異星種族の物体とラインの関係は?
星間勢力同士の激しい対立も絡み、事態は急展開。『歌う船』×『戦士志願』の傑作スペースオペラ!
だがそんな彼が皇女ミシェルに強引に連れ出され、近づくものすべてを消滅させる謎のエイリアン船を調査することに。人類が初遭遇した異星種族の物体とラインの関係は?
星間勢力同士の激しい対立も絡み、事態は急展開。『歌う船』×『戦士志願』の傑作スペースオペラ!
2020年公開の映画クレヨンしんちゃんをマンガ化!
自由なラクガキをエネルギー源として空に浮かぶ王国「ラクガキングダム」。しかし近年、地上でラクガキを目にすることも減り、王国はエネルギー不足により滅びようとしていた…。
王国軍は、地上への進撃を開始! その下にはなんと、しんのすけたちが暮らす春日部が!! 描いたものが動き出す、王国の秘宝「ミラクルクレヨン」を与えられし勇者は…まさかの野原しんのすけ!!
果たして、しんのすけは世界をお助けできるのか!?
自由なラクガキをエネルギー源として空に浮かぶ王国「ラクガキングダム」。しかし近年、地上でラクガキを目にすることも減り、王国はエネルギー不足により滅びようとしていた…。
王国軍は、地上への進撃を開始! その下にはなんと、しんのすけたちが暮らす春日部が!! 描いたものが動き出す、王国の秘宝「ミラクルクレヨン」を与えられし勇者は…まさかの野原しんのすけ!!
果たして、しんのすけは世界をお助けできるのか!?
「虹石」と呼ばれる石をエネルギー源に走る機関車「虹石機関車」に憧れ、田舎から上京してきたトーキィ・トーイ。厳しい上司や優しい叔母の下で、立派な乗務員として成長していく日々を描いた大人気ファンタジーが、完全版として蘇る――!
「虹石」と呼ばれる石がエネルギー源の「虹石機関車」。中は、最も高級なイブニング車両から一般車両のアフタヌーン、そして格安だが狭くてうるさいモーニング車両と分けられている。モーニング車両の乗務員として働くトーキィ=トーイの元へ訪れる様々な乗客たち。今度は、国を巻き込む事件を運んできて――!? 大人気作「MR.MORNING」の続編『MR.APPLICANT 1巻』が、シリーズ完結を記念して新装版で登場!
「お前を助けた代償に、人間界に追放された。責任とって俺の世話をしてもらう」
死ぬ運命にあった平凡な高校生・義人(よしと)は、死神の類(ルイ)になぜか魂刈りを免除されたけれど、なんと、その日から死ぬまでの83年間、類と強制同居するハメになっちゃった??!! 以来、命令には絶対服従、パシリとして散財する日々。しかも死神のエネルギー源は人間とのキスやHで、ところ構わず求められるように……。嗚呼、俺の人生、この先どうなっちゃうの!?
表題作ほか、親友同士の大人な恋、チャラいバス運転手とツンなホテルマンの擦れ違いラブなど、2編収録。
※電子限定で描き下ろしの2ページ漫画が収録されています。
死ぬ運命にあった平凡な高校生・義人(よしと)は、死神の類(ルイ)になぜか魂刈りを免除されたけれど、なんと、その日から死ぬまでの83年間、類と強制同居するハメになっちゃった??!! 以来、命令には絶対服従、パシリとして散財する日々。しかも死神のエネルギー源は人間とのキスやHで、ところ構わず求められるように……。嗚呼、俺の人生、この先どうなっちゃうの!?
表題作ほか、親友同士の大人な恋、チャラいバス運転手とツンなホテルマンの擦れ違いラブなど、2編収録。
※電子限定で描き下ろしの2ページ漫画が収録されています。
平穏な毎日を満喫する高1の仁科雪兎の前に現れた、コラウラ星の第一王女レイシー。地球から300光年離れた星からやってきたレイシーは、雪兎に特殊能力のエネルギー源になる事を命令して……!? 宇宙人女子×高校生男子の、奇妙な共同生活が始まる!!
「魔神はご主人の精●がエネルギー源なんだぞ!」
携帯電話の精がエッチをおねだり!? ボタン操作は優しく・激しく・気持ち良く♪
昔気質で硬派な機械音痴男「遠野」(とうの)が買った最新の携帯電話。そこには“執事”ならぬ“魔神”が住み着いていた!
昔はランプの精だったという美少年系の魔神シリル(自称300歳)は、自分を買った遠野に一目惚れ。
最新機種の機能を持て余す遠野に「どうせ操作方法もわかんないんだろ? オレが教えてやる」と言い、
魔法を使ってエッチをレクチャーすることに☆
「操作って…オマエの気持ちいいところ触らせとるだけじゃろー!!」
公園のベンチの上で魔法に操られ、シリルの胸を弄りだす遠野。
乳首をタッチされ、激しく摘まれ、気持ち良くなったシリルはいよいよ……
「じゃ、そろそろ…下のハンドル操作も教えるぜ」。
誘い受けなシリルに翻弄される遠野の心境に、やがて変化が!?
男らしいご主人とやんちゃな魔神のラブラブ・ストーリー♪
携帯電話の精がエッチをおねだり!? ボタン操作は優しく・激しく・気持ち良く♪
昔気質で硬派な機械音痴男「遠野」(とうの)が買った最新の携帯電話。そこには“執事”ならぬ“魔神”が住み着いていた!
昔はランプの精だったという美少年系の魔神シリル(自称300歳)は、自分を買った遠野に一目惚れ。
最新機種の機能を持て余す遠野に「どうせ操作方法もわかんないんだろ? オレが教えてやる」と言い、
魔法を使ってエッチをレクチャーすることに☆
「操作って…オマエの気持ちいいところ触らせとるだけじゃろー!!」
公園のベンチの上で魔法に操られ、シリルの胸を弄りだす遠野。
乳首をタッチされ、激しく摘まれ、気持ち良くなったシリルはいよいよ……
「じゃ、そろそろ…下のハンドル操作も教えるぜ」。
誘い受けなシリルに翻弄される遠野の心境に、やがて変化が!?
男らしいご主人とやんちゃな魔神のラブラブ・ストーリー♪