「もっと知りたい！」「やってみたい！」知的好奇心をくすぐる幅広い趣味を楽しもう！

スマホやエクササイズ、レシピ、ライフスタイルなど、毎日の暮らしを豊かにする情報が満載のテキスト。暮らしに役立つ企画のほか、気軽にやってみたくなる趣味や新しい感覚で学ぶ歴史や文化の教養講座など、多彩なラインナップが楽しめます。

■ご注意ください■
※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のテーマ（月曜）
骨格から意識して「美姿勢」を、キックボクシングで「美筋」を手に入れる！

正しい骨格の位置と動きを意識した「リセット（緩める）」「コントロール（動かす）」「アクティブ（鍛える）」3段階のトレーニングと、「パンチ」「キック」「ディフェンス」をリズミカルに繰り出すキックボクシングエクササイズで“憧れボディー”を目指そう！

■講師：金子静華／狩野友里

※こちらは「趣味どきっ！」月曜版です。ほかに火曜版、水曜版があります。

『ちいかわ』初のクロスワードパズルが登場！
小学生から大人まで、クイズとパズルで2倍楽しい一冊です。

初級編、中級編、上級編と3段階に分かれていて、
初級編ではキャラクターたちの「名前」を答える問題も！

ほか、漢字、算数、英単語、地理・歴史、連想するワードなど、
さまざまな問題を収録。


解いてつなげて…！


すべての問題を解いてキーワードをつなげると、
“あのシーンのあの言葉”が導き出される……！


あなたもちいかわたちと一緒に、
全問クリアを目指してチャレンジしてみましょう！

営業から属人性を排除する――
セールスDXをベースにした
組織の成果直結型の営業スタイルに生まれ変わるための方法

先進国（G7）の中でも、過去50年間最も低いとされている日本企業の営業生産性。
従来の、個々人の成果が可視化できない旧体制の営業スタイルからデータをフルに利活用し、ひとつの戦略の下で有機的にチームが動くことで、成果を最大化し、持続させる。

近年注目される「セールス・イネーブルメント」とは何か。
これから導入したいと考えている皆さまへ、企業の大小を問わず、セールス・イネーブルメント推進の具体的な方法を、用語解説を含め平易に解説した決定版・教科書。

現在、セールス・イネーブルメント推進の第一線で活躍する
株式会社ナレッジワーク　麻野耕司氏
株式会社R−Square＆Company　山下貴宏氏
TORiX 株式会社　高橋浩一氏
EY ストラテジー・アンド・コンサルティング株式会社　千葉友範氏
への特別インタビューも掲載！

【目次】
はじめに

第1部　セールス・イネーブルメントとは何か
CHAPTER1 セールス・イネーブルメントとは？
CHAPTER2 セールス・イネーブルメントはなぜ注目されている？
CHAPTER3 NTT コミュニケーションズにおける導入と運用
CHAPTER4 セールス・イネーブルメントの基本エッセンス

第2部　セールス・イネーブルメント導入の壁と処方箋
CHAPTER1 セールス・イネーブルメントが浸透しない理由
CHAPTER2 セールスDX 実現のための3段階
CHAPTER3 日本におけるセールス・イネーブルメントの4つの壁

第3部　セールス・イネーブルメントの実装手段
CHAPTER1 セールス・イネーブルメントのリソース配置
CHAPTER2 エッセンス1：データ収集
CHAPTER3 エッセンス2：ナレッジ化と戦略策定
CHAPTER4 エッセンス3：ナレッジマネジメント
CHAPTER5 エッセンス4：トレーニング
CHAPTER6 エッセンス5：インサイト
CHAPTER7 エッセンス＋1：カルチャー

第4部　目指すべき営業スタイル
EXPERT INTERVIEW1　株式会社ナレッジワーク　麻野耕司
EXPERT INTERVIEW2　株式会社R−Square＆Company　山下貴宏
EXPERT INTERVIEW3　TORiX 株式会社　高橋浩一
EXPERT INTERVIEW4　EY ストラテジー・アンド・コンサルティング株式会社　千葉友範

おわりに
謝辞

補助金はあなたのためにある！「返済不要の公的資金」合格率90％オーバーのカリスマコンサルタントがすべてを伝授！

4兆円もの予算があるのに、100社に1社しか補助金の恩恵を受けていない？！
会計やマーケティングの専門知識不要！3段階18ステップのワークシートで補助金申請のための事業計画が作成できる！
日本の中小企業352万社に対応。未来を変えたいなら補助金を使え！

【目次】
第1章　補助金は小さな会社のためにある
そもそも補助金とはなんなのか？を解説。

第2章　個人事業主・小規模事業者は持続化補助金をねらえ！
補助金のエッセンスがすべてつまった持続化補助金について。補助金の成功事例も掲載。

第3章　これだけは知っておこう！　補助金に関係するクラウドサービスと認定制度
補助金申請になくてはならないクラウドサービスや認定制度をご案内。

第4章　補助金申請のための事業計画書づくり　3段階18のステップ

3 段階18 ステップで難しいと言われる補助金の事業計画と数値計画を誰でも作れるように工夫したシート。流し読みするだけでも、事業計画書の作り方が理解できる。どんな補助金でも応用できるのが最大の特徴。

第5章　ほとんどの人が知らない？　採択率アップのテクニック
補助金の採択率アップのテクニックを公開。

第6章　自分でできる！　補助金申請の実務

自分で申請を出すために知っておくと慌てない知識を伝授する。

第7章　ここからがスタート！　採択から事業完了までの流れ
補助金は採択されてからがスタート。採択されてから補助事業が完了するまでの流れを丁寧に解説。


（本書・「はじめに」より）
昨今のコロナ禍を背景に、中小企業が利用できる補助金の額は大変増えています。2019年5178億円だった国の予算は、2022年度は約4兆円となり、わずか3年で8倍に増加しています。しかしながら、実際に補助金を受給できているのは受給対象である個人事業主と中小企業を合わせた数である820万事業者の1％にすぎません。
4兆円もの大きな予算があるのに、100社に1社しか補助金の恩恵を受けていません。あまりにもったいないと思いませんか？
あまり知られていないことですが、効率よく補助金申請すれば、個人事業主や従業員が数人の小さな会社でも年間1，000万円以上の返さなくて
いい公的資金がもらえるのです！
本書はこれから補助金の申請を出したい中小企業と個人事業主の方にどうしたらスムーズに補助金申請ができるかを知っていただくため、補助金
申請の様々なノウハウをまとめた入門書です。
自社の経営に補助金を活用したい全ての方に、なるべく丁寧にわかりやすくを心がけています。
読むだけで、補助金の申請方法がわかった、補助金を申請してみたくなったと思ってもらえるような内容になっています。

【複数色を使用したコンテンツです。モノクロ端末では一部読みづらい場合がございます。また本書の紙版では『セパレートBOOK形式』で2冊に分解でき、かつ赤フィルム・付録シールが付属しておりますが、電子書籍版では分割・赤文字を隠す機能はございません。予めご了承ください。】

フルカラーで大人気の「社労士の教科書」の2023年度版です。
今回の改訂では、育児介護休業法など、多くの法改正事項に対応しました。本書は、はじめて勉強する方も、基礎からしっかり学べるやさしい教科書です。巻頭には「スタートアップ講座」を用意し、社労士試験で学ぶ科目の全体像を、イラストとともに楽しく学ぶことができます。また、各チャプターの冒頭にも科目の全体像がつかめるオリエンテーションつきで、ボリュームの多い学習項目もスッキリ整理しながら学習できます。
さらに、本文の学習優先順位は3段階の「重要度」で示しています。過去10年分の本試験出題実績を示した「過去問ナンバー」、直近の法改正点には「改正アイコン」と、アイコンも充実しており、学習しやすい教科書です。各セクションの最後には、学んだ知識の定着度を確認できる「ミニテスト」つきです。

最新のアンチエイジング医学のエビデンスを取り入れた、いつまでも若さをキープして長生きするための「15のルール」をわかりやすくご紹介しています。
　男女を問わず、加齢や老化が気になりはじめる30歳台から、本格的にアンチエイジングを取り入れたい40歳以降まで、幅広い世代の方々の“若返り力をつける”お役に立てる本です。
アンチエイジングの基本は、食事・体・心の3つの自己改革です。どれが欠けても、ほんとうの健康は得られません。本書では、「病気になりにくく、さらに若返る」ためにどんな生活を送ればいいのか、食事、体管理、心の持ち方を3段階に分けて、「15のルール」として提案しています。「毎日お酒を飲む」「やせてもいけない」「ちょっとした毒を体に与える」など、意外な健康法が次々に出てきます。
アンチエイジング専門の医師である著者自身が実践している、お金のかからない、日常の中で可能な方法も紹介されています。
（※本書は2010／10／9に発売し、2022／4／13に電子化をいたしました）

日本語と英語の間には、はるかな隔たりがあることが予想される。そのため今回、第1章では日本語と英語の間の「距離感」を測るための、ある実験を行うことにした。
1「昨日の発見は衝撃だった」
何でもない文のように見えるが、実はこの日本文には、秘密がある。この文の中に出てくる「昨日」「発見」「衝撃」という3つの名詞は、どう入れ替えても、すべて文になるのだ。実際にやってお見せしよう。
1「昨日の発見は衝撃だった」
2「昨日の衝撃は発見だった」
3「発見の昨日は衝撃だった」
4「発見の衝撃は昨日だった」
5「衝撃の昨日は発見だった」
6「衝撃の発見は昨日だった」
どうだろう。中には多少ぎこちない日本語もないではないが、6つの文の微妙なニュアンスの違いに、お気づきいただけただろうか。これだけでもちょっと驚きなのだが、私が行った実験とは、「この6文を英語にするとどうなるか？」というものだった。たとえば、1の「昨日の発見は衝撃だった」なら、Yesterday’s discovery was a shock.となり、これは難なく英語にすることができる。このあたりは、さして「日本語」と「英語」の間の距離を感じることもない。だが3の「発見の昨日は衝撃だった」あたりになると、そうはいかなくなることがおわかりになるだろう。
本書での私のねらいは、こうした日本語と英語との間にある距離を縮めることで、みなさんを“読み通せる英文法”を書けるようにすることなのである。

▼目次
第1章　日本語と英語の距離を測る
第2章　「SV」感覚
第3章　英文法の道具立て
第4章　文はフレーズでできている！
第5章　クイズで覚える英文法
第6章　動詞句の3段構造
第7章　「文型」か「文形」か？
第8章　道具としての「5文型」
第9章　仮定法の質問
第10章　24人の悟り

▼著者紹介
晴山陽一 Yoichi Hareyama
1950年東京生まれ。早稲田大学文学部哲学科卒業後、出版社に入り、英語教材の開発、国際的な経済誌創刊などを手がける。1997年に独立、以後精力的に執筆を続けており、著書は140冊を超える。著書に『すごい言葉』（文春新書）、『英語ベストセラー本の研究』（幻冬舎新書）、『話したい人のための丸ごと覚える厳選英文100』（ディカヴァー・トゥエンティワン）など。2015年1〜2月にかけて、Kindleで総合1位を獲得。2014年から、電子書籍の出版塾を開講し、多くのベストセラー著者を輩出している。

社内恋愛は決して遠い存在ではありません。実は身近な存在です。

社内恋愛の、進展のさせ方、同僚への対応、会社での対応、トラブル対応、 その後はどうしていった方がいいのかを考えさせてくれる『社内恋愛の教科書』です。

悩めるあなたやあなたの周りの問題を解決いたします。
あなたは社内の女の子に恋したことないですか。

手は届くかもしれない。でも、失敗は許されない――。

◆ 脈アリ・脈ナシの判定基準
◆ 成功する告白の3段階
◆ 距離をグッと縮めるマジックフレーズ
◆ 2人だけのシークレットサイン
◆ つきあう前に決めておくこと
◆ 別れ際の○○○でドキドキさせよう

本書は、社内恋愛の“戦略”をマジメに追求し、 「彼女」との距離を縮めるテクニックを収録した、初めてのテキストです。

■目次
はじめに
第1章　入門編
1.　社内恋愛の1歩を踏み出す前に

第2章　入門編
1.　社内恋愛で失敗しない3つのポイント

第3章　実践編
1.　彼女をもっと知るために

第4章　実践編
2.　彼女にもっと近づくために

第5章　実践編
3.　彼女ともっと……するために

第6章　実践編
4.　逆風を乗り越えるために

◆著者　片瀬萩乃

【複数色を使用したコンテンツです。モノクロ端末では一部読みづらい場合がございます。また本書の紙版では『セパレートBOOK形式』で2冊に分解でき、かつ赤フィルムが付属しておりますが、電子書籍版では分割・赤文字を隠す機能はございません。予めご了承ください】

フルカラーで大人気の「社労士の教科書」の2022年度版です。今回の改訂では、「年金制度機能強化のための改正」など、多くの法改正事項に対応しました。
本書は、はじめて勉強する方も、基礎からしっかり学べるやさしい教科書です。巻頭には「スタートアップ講座」を用意し、社労士試験で学ぶ科目の全体像を、イラストとともに楽しく学ぶことができます。
また、各チャプターの冒頭にも科目の全体像がつかめるオリエンテーションつきで、ボリュームの多い学習項目もスッキリ整理しながら学習できます。
さらに、本文の学習優先順位は3段階の「重要度」で示しています。過去10年分の本試験出題実績を示した「過去問ナンバー」、直近の法改正点には「改正アイコン」と、アイコンも充実しており、学習しやすい教科書です。
各セクションの最後には、学んだ知識の定着度を確認できる「ミニテスト」つきです。

【複数色を使用したコンテンツです。モノクロ端末では一部読みづらい場合がございます。】

【RPGのように6つの世界を大冒険！】
恐竜、動物、宇宙、虫、おばけ、海など、男の子が大好きな6つの世界で、レッツまちがいさがし！　みんなと協力して敵を倒したり、友達を助けたりしながら物語を進もう。

【レベルは3段階＋α】
まちがいさがしのレベルは、かんたん・ふつう・むずかしいの3段階。少しずつむずかしくなっていくよ。最後には「鬼むず」問題も！　まずは解けるところからトライしてね。

【ただのまちがいさがしだけじゃない！？】
左右が反転した問題や、上下が逆になった問題も。いろいろな楽しみ方ができるから、最後まで飽きずに遊べるよ。

【ミニクイズも充実】
まちがいさがしの他に、ミニクイズや謎解きなど、何時間でも飽きずに楽しめる工夫がいっぱい！

外資系会計コンサルタントで年収1億稼ぐ公認会計士の「プロ」が考案！ベストセラー『80分でマスター！ ［ガチ速］決算書入門』に続く、「数字アレルギー」を解消する超入門書。イラストと図解が満載で、［ガチ速］で簿記が学べる。「簿記」がわかればビジネスチャンスが拡大！昇進・転職・起業・副業や資格取得に役立つ！“はじめての人”に最適の一冊！

●「簿記」がわかれば「決算書」を作れる
●「簿記」はおこづかい帳の仲間、基本ルールを覚えれば簡単！
●「仕訳」は簿記で取引を記録する方法のこと。3段階に分けて考えればOK…etc.

偏差値35から2浪して大学入学、在学中に公認会計士試験に合格、世界一の規模の会計事務所・デロイト・トウシュ・トーマツに入社するも、独立して起業。さまざまな起業を成功させ、年収1億を稼ぐ著者。前著『ガチ速［決算書］入門』が好評を博し、本書も「数字アレルギー」を解消できる一冊。「簿記」でつまずきやすい「仕訳」から決算までの流れを図解とイラストで超効率よく解説。「経理や簿記は初めて」「簿記検定を受けたい」「これから起業を考えている」など、ビジネスパーソンに必要な数字力が、「ガチ速」で鍛えられます！

【目次】
Part1 そもそも「簿記」って何？
Part2 簿記の基礎を押さえよう！
Part3 「仕訳」をやってみよう！
Part4 簿記のゴールは決算
Part5 仕訳の練習問題と簿記の用語集

中上級者向けのTOEIC教本。実際の英文から単語と熟語を取り出しているので覚えやすい。

リーディングセクションの問題を解きながら、問題文に出てくる単語・熟語とその派生語・関連語が自然と頭に入る効果的な仕組みを採用。
リーディングセクションの各パート（「第1章 パート5 短文穴埋め問題」「第2章 パート6 長文穴埋め問題」「第3章 パート7 読解問題（「1つの文書」と「2つの文書」）」）で精選問題を収録！
600点レベルの人が900点を狙うのに最適な英単語・英熟語をピックアップ！
掲載されたすべての単語・熟語に出題頻度を3段階に分けた「出る順マーク」を添付。
本書は2006年5月にこう書房から発行された書籍の電子版です。

31歳の藤原将一は、親の遺産のビルで麻雀荘・将棋囲碁クラブ・日本料理店を経営している。将棋は3段だが未だプロ棋士を諦めていない。雀荘では美人プロ雀士3名を雇っていて、そのうちの向井亜希子とは営業が終わった料理店内で淫らな戯れに耽る仲でもある。その将一が、店の将棋トーナメントで優勝した少女の母親と、優勝賞品である秋田への温泉旅行に行き肉欲を存分に味わうことになり、それを機に様々な女性と交渉を重ねていく…。将棋の詰め方で女体を攻めていく、著者独特のお遊びセックスが堪能出来る好編！！

【フルカラー!】金色に煌めく美の饗宴　『To　LOVEる―とらぶる―』シリーズ連載10周年記念!　衝撃の「脱がせる画集」再び!!　カバー下のイラストもばっちり見れちゃう!!　前画集「Venus」後のカラーイラストを大増量で一挙収録!!　めくるたびに服が外れる、描き下ろしクリアピンナップ部分もしっかり収録!!　大迫力の超ロングピンナップはデジタルならではの3段見せ!!　描き下ろしに加え、鉛筆画、著者コメンタリーも大充実!!

お見合いで決めた結婚相手はお金持ちの御曹子、しかも柔道3段のがっちり男！　それなのに、こんなにSEXベタとは情けない、これじゃ一生ナマゴロシ…！？

オレ、巴男吾（ともえだんご）11歳。一文字学園の5年生だ。家族は空手3段の父ちゃん、柔道2段の母ちゃん、剣道初段の姉ちゃん。毎日のシゴキはキビシイが、そんなことでくじけるオレじゃねえぜ。さあ！今日もあばれるぞ！！

『コージ苑』『サルでも描ける漫画教室』『ムジナ』など、日本ギャグ漫画界の重鎮的存在である相原コージが、満を持して描くゾンビ・パニック・ホラー『Z〜ゼット〜』。発生初期、発生中期、発生後期の3段階でストーリーは展開されるが、その構成は毎回バラバラのオムニバス。また、ゾンビ化も人間だけには止まらないし、細分化された肉体さえもゾンビとして襲ってくるという、まさに手の付けようのない状態。一筋縄ではいかないゾンビ・ホラーの傑作誕生！！

清楚で可憐な美少女アイドル・織田菜月ちゃんが『召し上がれ』シリーズに登場！！
激カワなコスプレ姿に大興奮！！　ミニスカ制服からチアガール、ぴっちぴち競泳水着にキュート・フリルビキニ♪　清楚なルックスから見え隠れする大人な表情と魅惑ボディを隅から隅まで覗いちゃえ！
爽やか笑顔で、時に大胆に迫る菜月ちゃんを心ゆくまで召し上がれ♪

■織田　菜月（おだ　なつき）プロフィール
生年月日：1988年3月10日
身長：161cm
サイズ：B85・W58・H85・S24．5
出身地：福岡県
血液型：A型
趣味：音楽鑑賞、読書、英語（英検2級）、書道（3段）
特技：ジャズダンス、ピアノ