「人生にはいろんなことがあるよねって僕は読んでてホッとしました」──内田樹
★ほしよりこの楽しいイラストに、柴田元幸×内田樹による＜特別対談＞も収録！　ひとはいつだって、それぞれの現実を生きている
◎スリに遭い、大事な写真がなくなった！　でもある日、郵便受けを開けたら……（「写真」）
◎死のうと思った。二歳の息子と車に乗ってエンジンをかけたそのとき……（「死のトンネル」）
「あるある」から「まさか！」まで、どこかの誰かの身に起きた、本当にあったストーリー。ポール・オースターが呼びかけ、全米から体験談が寄せられた『ナショナル・ストーリー・プロジェクト』。いきいきとアメリカの姿を描き出した、感動のプロジェクトを日本でも。

愛に心を痛める人に向けて、石井ゆかりが綴った16のテーマ。続編と装丁をあわせた新装版！

【おことわり】電子書籍版には、紙版に収録されているイラストは収録されていません。イラストは表紙のみの収録となります。ご了承ください。

あの「バカ男子」たちが大復活！
「TVブロス」コミックアワード・コミックエッセイ部門第1位（2009年度）」に輝いた、清野とおるの傑作エッセイ漫画が、新たに5つのエピソードを加え、312ページの完全版として生まれ変わった。誰も思い当たる、小中高時代のどうしようもない事件の数々……。どこまでも突き進むあの頃のバカな心が、大人になったあなたをきっと救う！

※この作品は『バカ男子』（著:清野とおる）に、エピソードを追加収録した単行本『スーパーハイパー！　増補 バカ男子』の電子書籍版です。

もっとキレイに、もっと愛されて幸せに――そんな道を歩き続けるより、「自分」を無視せず生きる。星占いで多くの女性の悩みに直面してきた石井ゆかりが「美」について考え抜いたエッセイ集！

【おことわり】電子書籍版には、紙版に収録されている口絵・挿絵は収録されていません。イラストは表紙のみの収録となります。ご了承ください。

風邪を引いた川原教授を襲った大パニック「コペルニクスの魔」、
ガーデニング戦線で悪戦苦闘するカワハラ司令官の悲劇「みどりの指作戦」など、
作者の日常を描いた哲学的かつお気楽エッセイ集！

女でいることがツラくなったとき、きっと貴女の不安な心に何かを残してくれるはず――
コミックCawaii！　連載の「GIRLS×Babylicious」が、電子書籍化！　最終・第9弾は「春乃流『女の生き様』」編！

女って楽しい！　女に生まれて良かった！　そう思ったら、逆にそう思えなくなったら、本書を開いてみて下さい！
波乱万丈の経歴を持つ「モテ本の女王」が満を持して放つ、と〜ってもためになる（？）現代女子へのメッセージ。

◆『アラサーちゃん』『わが子ちゃん』の著者、峰なゆかによる待望の実録イラストエッセイ第3弾！
◆貪欲だなんて褒め言葉。“カワイイ”も“オシャレ”も“美しい”も手にしたい！
◆美容、ファッションのあれこれについてキレ味抜群の名言、ディープなエピソード満載！

―Contentsー【ビューティ】
・引き算で叶える令和フェイス
・男っぽメイクの先に広がる景色
・金髪おじさん、派手髪お母さんの誕生
・鏡に映った国民的人気キャラクター
・自分アゲの真骨頂？　骨から見るメイク
・ここまできたか！　眉毛なし眉毛の台頭
・ズバリ聞いてみた！　賢い整形のススメ
・手元美人はいばらの道？
・今すぐ試そうジェルネイルシール
・知らぬが仏？　驚愕の新情報について

【ボディメイク】
・膣トレで目指すインナービューティ
・孤高の戦！　筋トレ決意表明について
・私的見解！　世界が注目するフェムテックについて
・産後のおしゃれメンタルについて
・産後ダイエット成功で承認欲求フルに！
・大人の嗜み？　“膣トレ”で自信UP
・究極の技！？東洋医学で美ボディアプローチ
・「〇〇なんだぜ！！」の力・衝撃！？　ガサガサ踵の恐るべき正体
・自撮り界の女帝に学ぶレア講習会

【ファッション】
・リアルな＃今日のコーデ裏事情とは！？
・カジュアル黄金比の発見について
・個の極み？　無駄ドレ生活のススメ
・醤油こぼしてもノーダメ！　ケア楽ちんな黒との別れ

※電子書籍版『月刊誌PHP 2024年4月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。

「学び直し」をはじめ、社会人を経てから大学や大学院などで学ぶ人も増えている昨今。学びたいという意欲や、学ぶという行為は、人生をよりよくしてくれます。他者や経験から学んだこともまた、糧になるはず。
今月号は、俳優の宮崎美子さん、ラグビー日本代表の姫野和樹さん、医師の松浦美郷さん、本願寺執行長の安永雄玄さん、言語心理学者の今井むつみさんなど、さまざまな「学び」を実践している人のお話を通して、学びのヒントをご紹介します。

累計50万部突破の人気3作品から101を厳選！
本書は、著者の代表作ともいえるベストセラー作品『今日もていねいに。』『あたらしいあたりまえ。』『あなたにありがとう。』の中から、「暮らし」「仕事の工夫」「人づきあい」の3つの章にわけて、101のエッセイに再編集したものです。
日々を大切に生きるためのヒントがたくさん詰まっています。いつも手元に置いて、何度でも読み返したい永久保存版！

（本書の内容）
いつでも夢を語る／一人という贅沢／心のこもった食事／雨の日は花を買う／自分を整える／欲張らないルール／いさぎよく謝る／目で伝える／追いつめない／小さな約束ほど守る／筆まめになる／愛情を伝える／なんでもない日のプレゼント etc.

「この本に書かれたヒントは、僕の宝物です。めまぐるしい人生のなかで汗をかきながら探し、見つけ、掘り出した、小さな、だけれども僕にとっては特別な宝物。僕はその宝物を独り占めにしようとは思いません。あなたのお役に立てていただけるなら、喜んで差し上げたいのです。さあ、この本のページを開いてみてください。この本に書かれていることが、お読みになる方のお役に立つことを願っています」
（本書「あなたのお役に立ちますように――『はじめに』にかえて」より）

※この作品は『［よりぬき］今日もていねいに。BEST101』の文庫版です。重複購入にご注意ください。

「不安」と「とらわれ」に満ちた生き方から脱却し、「悩み」と上手につきあいながら、人生を「あるがまま」に生きるための心の処方箋。森田療法の第一人者による、温かく、生きる力がわいてくるエッセイ。

北上川西岸。イギリスのドーバー海峡の白亜の海岸を連想させることにより宮沢賢治が「イギリス海岸」と名付けた。夏の農業実習の合い間に川の岸で遊んだ思い出。
「イギリス海岸」「泉ある家」「インドラの網」三本を収録。

※読みやすくするため現代の言葉に近づけていますが、作品の性質上、そのままの表現を使用している場合があります。

フー、スー、チーの3姉妹が繰り広げるはちゃめちゃな言動と鋭い母のツッコミが巻き起こす爆笑の嵐に、世代を超えた多くのファンを獲得した「うちの3姉妹」に続く新シリーズ。
2011年3月新たに開設したブログ「おっぺけですけどいいでそべつに。」をベースに、大幅に加筆。両家の両親と合同で函館旅行した珍道中など、本書でしか読めない書き下ろしが大増量。
さて、気になるあの3姉妹ですが、すっかり成長し髪型も変わりましたがおっぺけぶりは相変わらずで、父や母をあきれさせています。さらにこの新シリーズから個性的な3匹の猫とトイプードルが登場。これが、3姉妹に負けず劣らずかわいくておかしい。

住まい、健康、ふるまい、人間関係……
人生を心地よく整えるたった一つのものさし
何が心地よく、何が美しいことなのか。
自分の美意識を持つことは、不確かな時代を生きる私たちの必修教養といえるでしょう。

美しい生活は、身体の疲れをとり、心を癒やして明日の自分を美しくします。
つまり、「美しければすべて良し」なわけです。
『お嬢さまことば』『気品のルール』『自分を躾ける』…etc
著作累計100万部超　加藤ゑみ子の集大成

＜目次＞
第1章　上質生活に必要な習慣 上質生活の習慣
第2章　上質生活は創造的思考で組み立てる 創造的思考の組み立て方
第3章　美と健康をつくる生活習慣 美と健康の視点
第4章　美しさを独占する色彩の意味 色彩の意味
第5章　感情的な知性を育てる美しい生活 感情的な知性の育て方
第6章　安心感は自分の美意識から 美意識と安心感
第7章　気品を心肝に持てば無敵 気品の育て方

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

【ローランドの名言で学ぶ英語参考書が誕生！】

英語力とともに圧倒的人間力も身につく唯一無二の学習本。生き様すべてがドラマとなり、人々を魅了してやまない現代ホスト界の帝王・ローランド。「世の中には二種類の男しかいない。俺か、俺以外か」をはじめとする彼の「名言」は、多くの人の魂を揺さぶっています。本書はそんなローランドの名言で英文法を学ぶ、世にも贅沢な参考書。監修にはNHK英語番組への出演、多数の著書出版など、幅広い活躍を見せる慶應義塾大学名誉教授・田中茂範氏を迎え、名言の英訳文を丁寧に解説。主要な英文法の基礎・応用、そして会話までしっかりとマスターすることができます。さらに各章末には、モチベーションを一層上げてくれるインタビューも掲載。英語力向上や受験勉強に励むあなたに、自身も絶賛英語勉強中のローランドが激励のメッセージを贈ります。【内容一例】世の中には二種類の男しかいない。俺か、俺以外か。Only two kinds of men exist：Me and who else.

【インタビュー内容一部】
・ローランドの英語への挑戦
・なかなか結果が出ないときのローランド流の乗り越え方
・何かを学ぶときに大切にしていること

圧倒的な自己肯定感、揺るぎない信念と美学、そしてどんな逆境や悔しさもバネに変えていく不屈の精神……過酷な時代を生きるすべての人に身につけてほしい「ローランドイズム」が詰まった、英語力とともに人間力も磨ける、崇高な英語参考書。

ROLAND／監修
1992年7月27日、東京都生まれ。ホスト、実業家。大学入学初日に「ここは自分がいるべき場所ではない」と退学、その後ホストを始め、歌舞伎町に数々の売り上げ記録を残し、「現代ホスト界の帝王」と称される。現役ホスト引退後は独立し、ホストクラブオーナー、メンズ美容サロン、アパレル事業のオーナーなど実業家としても活躍中。初となる著書『俺か、俺以外か。ROLANDという生き方』（KADOKAWA）は累計30万部を超える大ヒット（2021年1月時点）。また、自身のYouTube『THE ROLAND SHOW』はチャンネル登録者数80万人超（2021年2月時点）。

田中茂範／英語監修
慶應義塾大学名誉教授。PEN言語教育サービス代表。コロンビア大学大学院博士課程修了。NHK教育テレビ『新感覚☆キーワードで英会話』（2006年）、『新感覚☆わかる使える英文法』（2007年）の講師を務める。また、高校英語検定教科書の編集主幹、『Eゲイト英和辞典』代表編者を務めたほか、JICAで海外派遣される専門家への英語研修も担当するなど、多彩な活躍を見せる応用言語学者。『意外と言えない まいにち使う ふつうの英語　きほんの英語』（NHK出版）ほか著書多数。

【清野とおる 描き下ろしマンガ付き】

「日刊SPA！」連載で大反響を呼んだ、漫画家・清野とおると酒場ライター・パリッコの人気連載が 大幅な加筆・修正のうえ、描き下ろし漫画や特別収録の「赤羽編」など加えて、ついに書籍化。 街歩きの達人による、なんでもない街の知らないお店を楽しむ極意がここに！

・「文京区白山」の道ばたで、見知らぬ男に中指を立てられる
・怒号と絶叫が飛び交った「足立区青井」のカラオケ居酒屋
・ダンジョン攻略！目黒区「目黒」で出会った仲間たち
・思い出の街「葛飾区金町」に響く時空を超えた「無縁坂」
・「品川区戸越銀座」のスナックで情熱的なダンスを
・最強の家族“小林家”と出会った「葛飾区お花茶屋」
・「台東区鶯谷」で予想外のおにぎりに癒される
・コロナ下で飲み屋は？「多摩市聖蹟桜ヶ丘」を歩いてみたら…
・メダカすくいに救われた「千代田区水道橋」の夜
・「北区赤羽」との再会 この街はいつもノンフィクション

早大卒職無し家無し金無しプロヒモの、今をサバイブするための次世代幸福論！
世間の「普通」、他人の目線…全部全部どうでもいい！

《栗原康さん共感、山本さほさん驚愕！》
アナキスト・栗原康さん
将来の夢はなんですか？
あなたの好きを職業に還元させてはいけない。その稼ぎで他人と比べられるなんてまっぴらごめんだ。自分の好きは自分でたのしむ。あなたの未来をサボタージュ。それが超プロヒモ理論の神髄だ。

漫画家・山本さほさん
クソ野郎！…かと思いきや…なんかまともな事言ってる…？　あれ、私だまされてます？


【目次】
Chapter1　職業、プロヒモ。謎の生態があきらかに
1　プロヒモとはなに？自分でもよくわからない
2　ヒモの1日は……毎日「予定は未定」
3　なぜヒモ生活を送れるか。“アブノーマル”な恋愛様式

Chapter2　プロヒモになった3つの理由
4　プロヒモにだって大恋愛時代があった
5　ある日、神託を受けて会社員をあきらめた
6　ヒモができるくらいにはちゃらんぽらん

Chapter3　プロヒモが語る恋愛と男女の機微
7　プロヒモが答える恋愛相談そのまえに
8　プロヒモが答える恋愛相談
9　プロヒモが答える恋愛相談そのあとに

Chapter4　プロヒモの真髄は「逃げるが勝ち」
10　人間関係も断捨離？しがらみなんておかまいなし
11　わかりあえる人なんてこの世にいない

Chapter5　得意不得意を見きわめるプロヒモ流仕事論
12　会社員逃れのいいわけで固まった職業観
13　「好きなことを仕事に」なんてあてにならないアドバイス

Chapter6　プロヒモが従うのは自分の価値基準
14　社会的地位や年収は比較したってしょうがない
15　恥ずかしくない人ってそもそもなに？
16　夢や目標も点でなく線で語られるべき

コラム
プロヒモに学ぶ！　恋愛相談塾1
それでも！　懇意な人にふり向いてほしい人の心構え
プロヒモに学ぶ！　恋愛相談塾2
極論、浮気や不倫はダメなの？　プロヒモ的にはこれらをどう考えているの？

ドラマ化もされ単行本コミックも累計700万部を突破した『Dr.コトー診療所』の医学監修者であり、現役産婦人科医が描いた、爆笑、そして感涙のコミックエッセイ、ついに発売！！
医者の日常をコミカルに、ときには痛烈に反省しながら、マンガで描く。医者の生態がよくわかり、病院に行かない人でも思わず笑い、泣けてしまう。

内容例を挙げると、
◎はじめての人体解剖　
◎研修医養成ギプス　
◎大学医局って何よ？　
◎医者も病気になります　
◎ボクはドクハラ医者　
◎医者の人生はロシアンルーレット　
◎生命の重さ等々

巻末には、『Dr.コトー診療所』の著者、山田貴敏氏との対談も掲載されている。その中では、『Dr.コトー診療所』の裏話も話されていて興味は尽きない。
「本書には医者の真実の姿がある！　現場にいる人じゃないとわからない驚嘆、感動の連続だ」という山田貴敏氏の推薦の言葉に本書のすべてが集約されている。本邦初の医者のコミックエッセイである。

プロが教える究極の魚事典！　毎日見る魚からちょっとめずらしい魚まで、おいしい魚の旬・特徴・食べ方がよくわかる。魚の焼き方・煮方・揚げ方のコツや、基本の魚のさばき方、知らなかった魚の雑学まで完全網羅！　きっと、今よりもっともっとおいしく魚を食べることができます。もっと魚を知って、楽しめる一冊です。

「堕落論」と並び称される坂口安吾によるエッセイ。
「僕は日本の古代文化についてほとんど知識を持っていない。ブルーノ・タウトが絶賛する桂離宮も見たことがなく、玉泉も大雅堂も竹田も鉄斎も知らないのである」と始まるこのエッセイは、太平洋戦争の真っ只中でナショナリズムや当時掲げられていた日本文化の伝統を重んじる風潮が色濃く及んでいたなか発表された。
「法隆寺も平等院も焼けてしまって一向に困らぬ。必要ならば、法隆寺を取り壊して停車場をつくるがいい」の有名な一節など、時代を経ても色褪せない安吾独自のスリリングな日本文化批評が展開される。

10年間の軌跡をひも解く、インタビュー6本＆対談4本×えすとえむ／×河内遙／×秀良子／×三浦しをん　「ミラーボール・フラッシング・マジック」続編描き下ろし！トーク以外も豪華収録！
★BL代表作［その後の彼ら］『くいもの処 明楽』／『神の名は夜』（『イルミナシオン』収録）／『Candied Lemon Peel』＆『息をとめて、』（『タッチ・ミー・アゲイン』収録）／『恋の話がしたい』／『MO’SOME STING』／『YES IT’S ME』／『さんかく窓の外側は夜』
★コミックス全点 著者コメント
★［ミラーボール・フラッシング・マジック］続編『afterlight』描き下ろし

「体験を書いてるだけなんでしょ？」と言われ続けてはや○○年……。本書は「文章はどうしたら上手くなる？」から、「編集者と肉体関係を持つべきか」まで、内田春菊自身が「はあーそうだったのか」と目からうろこを落としながら書き綴った、他に類を見ない創作入門書。これから創作活動を始める方、生き方に悩んでいる方も、本書を読めばきっと道は開ける――！？
櫻田宗久による仕事道具の写真の数々にもご注目！

学校は読み書きそろばんは教えられても、社会人として必要な金銭観や道徳観までは教えきれない。だが、豊かな時代の今、「人生を正しく歩むためには、お金の扱い方を間違えないことが極めて大切だ」と著者は主張する。“お金儲けの神様”と呼ばれる著者が、娘と息子たちを育てた体験を通して、「家庭における金銭教育と道徳教育の方法」を説く。邱家のエピソードも楽しいユニークな教育論。

★K−1 三階級王者 武尊さん激賞★
「先輩ヒデさんのファイトスタイル同様、熱くて真っ直ぐなメッセージがたくさん詰まった本です。ぜひ皆さんもその“魂”を受け止めてみてください。」

誰だって「闘いたくはない」が本音のはずです。敵をつくりたくないし、負けることを想像すると怖い。でも現実は、勝ち負けのない世界などほとんど存在しません。ビジネスも、スポーツも、勉強も、誰もが競い合いながら生きているのです。そんななか、後悔のない人生を歩むためには、明確な目標と行動指針を持ち、実際に動き出すことが、どうしても必要なのです。
命を懸けてリングに上がり、刹那的な勝負勘で一撃KOを連発し、さらにSNSでも軸をもって発信し多くの人の憧れとなっている現役トッププロ格闘家、第5代K−1 WORLD GPスーパー・ライト級王者である筆者の考え方や習慣、行動原理を初めてまとめた一冊。「つまらない日常を抜け出したい」「昨日の自分より、もっと成長したい」「いつまでもかっこよくいたい」「大切な人を守りたい」「目標や夢を挫折したくない」「折れない心を持ちたい」…そんなすべての人に贈る本が誕生。

井口監督が目指す常勝チームの姿とは？
現役時代、大リーガーとしてワールドシリーズ制覇に貢献した千葉ロッテマリーンズ井口監督の改革と手腕に迫る。

ロッテは日本代表メンバーが選手にいないにも関わらず、2020年シーズン、2位を獲得した。コロナ禍にも見舞われ、若手主体の戦いを余儀なくされた裏で、いったい井口監督は何を実行していたのか？
監督就任以来実行してきたコーチングスタッフの引き抜き、球場施設の整備・変更、練習内容の充実、選手の体調管理、フロントへの提言、ドラフトへの要望、若手の育成指導、ミーティングの進め方、試合分析などを完全網羅する。

＜著者について＞
井口資仁（いぐち・ただひと）
1996年ドラフト1位でダイエー入団。05年にMLBのホワイトソックスへ移籍。ワールドシリーズ優勝に貢献。09年より千葉ロッテに移籍。日米通算2000安打を達成。17年現役引退し、千葉ロッテ監督就任。

アスペルガー症候群の特性が理解できればずっと暮らしやすくなる！
野波ツナさんが体験から学んできた「大人のアスペルガー症候群」とのつきあい方をイラストと漫画で説明。発達障害医療の最先端にいる専門医、宮尾益知氏の詳細な解説を加えました。アスペルガー症候群の特性は、実は親密な関係である家族にこそ強く表れるとも言われています。その特性を正しく理解し、対処法を学べば、当事者はもちろん、その家族もずいぶん暮らしやすくなるのです。

97歳とは思えない美しいグレイヘア。爽やかな笑顔の著者に誰もが驚かされますが、これもきっと梅のおかげでしょう。本書は、梅干し名人と呼ばれる著者が、75年にわたり毎年梅干しをつくり続けたなかで見つけた梅干しづくりのコツと、人生で大事なことをまとめました。手をかければ、かけた分だけ愛おしくなるという梅干しには、体によいアルカリ性食品であることだけでなく、さまざまな効用があります。たとえばお醤油漬けの梅干しにお茶をそそいで飲むとメリメリと疲労回復、梅酢は風邪予防、下痢止め、咳止めに効果があるとのこと。また、梅ピクルスや「にぎやか梅酒」と名付けた美味しい梅酒のレシピも紹介。気難しいお姑さんとの関係も、人生の苦しくつらい経験も、梅干しづくりが楽しくて、毎年の梅仕事があったから乗り越えられたという著者。和洋中と一流の先生に10年、20年と通い料理研究家に。梅干し名人の人生勉強の成果がつまった1冊です。

総額1000万円以上をさまざまなジャンルのスピリチュアルカウンセラーにつぎ込んできた専門ライターが、その常識外れな体験談を赤裸々に語る。収入の相談をすると、「あなたのお金はすでに宇宙銀行にあります」と断言する占い師、「UFOを呼ぶ」と豪語し呼べないと「雲の上まで来ていた」と言い訳するヒーラー、「私の素晴らしい力をダウロードして差し上げます」と持ちかける整体師……。潜入ルポにとどまらず、著者が「真に自分を幸せにしてくれるカウンセラー」に出会えたワケと、その探し方についても詳しく解説する。

お笑い・芸人・テレビを特集するコラム＆レビュー誌！
第2号は「いま大好きなテレビバラエティ」をテーマに大特集！

執筆陣は「飲用てれび」「すが家しのぶ」「児島気奈（K−PRO代表）」「ヒャダイン」……以上4名によるテレビバラエティ愛が炸裂！

飲用てれびさんは、今のテレビバラエティの魅了が詰まっていると語る「あちこちオードリー」について。
すが家しのぶさんは、日曜夜にバカバカしい笑いを徹底する「テレビ千鳥」について。
児島気奈さんは、自身がお笑いファンになってから今に至るまでずーっと変わらず大好きだという「タモリ倶楽部」について。
ヒャダインさんは、苦境にあるテレビ業界の中で独自性をもって鮮やかに輝く番組として「ゴッドタン」「有吉の壁」「全力！脱力タイムズ」「月曜から夜ふかし」「ラヴィット！」について。

お笑い・芸人・テレビの「余熱」どころか「直火」なほどアツい原稿がそろいました。大好き！テレビバラエティ！

コロナショック前の2019年、京都市の観光客数は5352万人。うち外国人宿泊客は380万人で、38万人だった2001年の実に10倍。なぜこの街は人を魅了するのか。京都を知り尽くす作家が、独特の魅力を創る力の正体に迫る。

平安時代の遺構がほとんど残っていないのにもかかわらず古都のイメージを生み出す「イメージ力」、旅人の心に響く「言葉力」、客が店を育てる「美食力」、既存の価値あるものにちゃっかり乗っかる「便乗力」、さらに疫病や災厄に負けない「厄除力」「リセット力」……。
京都人気にまつわる都人の本音も随所に飛び出す、「京都力」徹底分析エッセイ。

【本書から聞こえてくる、京都人のつぶやき】
●錦市場て、もともと観光客が来るようなとことちゃいまっせ
●〈一見さんおことわり〉てな店、めったにありまへんで
●最近、〈出汁巻きタマゴサンド〉を出すお店が増えましたなぁ
●「鯖寿司」って知らん間に京都の名物になったなぁ
●あの老舗料亭はんがラーメン売り出さはったんやて！

Instagramで大人気！　食いしん坊主婦のおいしい絵日記が、大幅な描き下ろしを加えて遂に書籍化！　見ているだけでお腹が空いてくるイラスト＆エッセイ集。
簡単レシピからもう一度食べたい名店の味、大人気スイーツ、おいしいイベントカレンダーまで。大切に 思い出に 記録してきたイラストがぎっしり！　「食への愛」がいっぱいの1冊です。

【Contents】
○おいしいレシピ編
　定番簡単おかず
　世界の味
　お手軽おつまみ
　作り置き・保存食

○至福のパン＆スイーツ編
　パン
　ケーキ
　ドーナツ
　パンケーキ
　パフェ・アイス
　手土産・おやつ

○うれしたのしい外ごはん編
　もう一度食べたいあの味
　話題のお店
　異国の味
　老舗の逸品
　喫茶店・カフェランチ
　おなじみのお店

○家でゆっくりテイクアウト・お取り寄せ編
　お弁当・テイクアウト
　お取り寄せ

○心がはずむ特別ごはん編
　旅ごはん
　お呼ばれごはん

○コラム
　時短調理のお助けアイテム
　シンガポール＆タイ　屋台料理Best3
　ワイン豆知識　ワインと料理の相性
　食器棚の中身
　Tamy家の台所と愛用品
　フランスの新年に欠かせない　ガレット・デ・ロワって？
　食べ歩きのマイルール
　絵日記を始めたきっかけと愛用画材

【巻末特別編集】
たべてしあわせ おいしいイベントカレンダー