小磯健二は憧れの先輩・夏希に「4日間だけフィアンセの振りをして！」と依頼され、長野県の田舎に同行することに。その夜、健二に届いた謎の数列を解いたことで世界が一変し！？　イラスト満載のスニーカー文庫版！

※こちらの作品にはイラストが収録されています。
　尚、イラストは紙書籍と電子版で異なる場合がございます。ご了承ください。

小さな幸せを見つけて
おしゃれを楽しむ78歳

徳田民子さんは元『装苑』編集長で、長野県安曇野市在住の78歳。スタイリッシュなファッションと、シンプルで工夫のある暮らしが人気のファッションコーディネーターです。
前作（『徳田民子さんの工夫のある家仕事』（2020年扶桑社より発売）より2つ歳を重ねて、78歳を迎えた徳田さんのいまの暮らしの楽しみ、おしゃれの楽しみをたっぷり紹介します。
ずっと好きな定番のボーダーやデニム、ベストやメガネでプラスするおしゃれ、旅支度など、ファッションをいきいきと自分流に楽しむ、徳田さんの小さな暮らしが詰まった1冊です。

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

人気住宅建築家・中村好文さんが作って、住んで、実感した、人が「暮らすこと」の原点。
長野県の御代田に建てた小屋で愉しみながらやってきた「線と管に繋がっていない住宅」の実験が、電気に限らず、「地球規模の問題に対してできること」というより、自分の「暮らしに密着した問題に対してできること」だったことに気づいた著者。小屋での暮らしは、不便と不自由と背中合わせですが、振り返ってみると、その不便と不自由を生活の知恵と創意工夫の精神で乗り切っていくところや、住まいで営まれる「食う、寝る」という基本的な生活行為を自分らしいやり方で愉快にしていくことに妙味があったとも言います。
――不便も愉しい小屋暮らしから、よき住まいのヒントが浮かび上がります。

表題作「雨上がり」をはじめ42曲を収載した童謡曲集。

■作詞：佐々木寿信（ささきとしのぶ）
昭和23年3月4日 島根県大田市に生まれる。
島根大学文理学部中退。
童謡集「白い秋」（日本海溝社）
童謡集「きりんさん」（てらいんく）
童謡集「もうすぐ春です」（てらいんく）
童謡集「おげんきですか」（てらいんく）
曲集「岬から」（ハピーエコー）
曲集「雨上がり」（てらいんく）
曲集「僕がうたう秋のうた」（てらいんく）
詩集「行雲流水」（てらいんく）
詩集「母の墓碑銘」（てらいんく）
短歌集「春岬」（てらいんく）
小説「岬の風」（てらいんく）
随筆集「日時計」（島根日日新聞社）
楽譜集「十五夜」（てらいんく）
楽譜集「麦笛」（てらいんく）
童謡集「遅日の記」（ADP）
句集「白桜」（てらいんく）
詩集「海」（てらいんく）
句集「緑桜」（てらいんく）
■作曲：高橋知子（たかはしともこ）
童謡シンガーソングライター
長野県出身。千葉県習志野市在住。
信州大学教育学部音楽科卒 一般社団法人日本童謡協会会員
童謡作品集「かわいいプレゼント」、童謡曲集「雨上がり」、CD「矢車草のうた」「野の花だって」を制作。三木露風賞佳作をはじめ、全国各地の作詞作曲コンクールや『全国童謡歌唱コンクール』での受賞多数。

（※本書は2009／09／10にてらいんくより刊行された書籍を電子化したものです。）

風みどりに 頬を吹きて 薊花を忘れない

表題作「緑風」をはじめ18曲を収載した童謡曲集。

■作詞：佐々木寿信（ささきとしのぶ）
昭和23年3月4日 島根県大田市に生まれる。
島根大学文理学部中退。
童謡集「白い秋」（日本海溝社）
童謡集「きりんさん」（てらいんく）
童謡集「もうすぐ春です」（てらいんく）
童謡集「おげんきですか」（てらいんく）
曲集「岬から」（ハピーエコー）
曲集「雨上がり」（てらいんく）
曲集「僕がうたう秋のうた」（てらいんく）
詩集「行雲流水」（てらいんく）
詩集「母の墓碑銘」（てらいんく）
短歌集「春岬」（てらいんく）
小説「岬の風」（てらいんく）
随筆集「日時計」（島根日日新聞社）
楽譜集「十五夜」（てらいんく）
楽譜集「麦笛」（てらいんく）
童謡集「遅日の記」（ADP）
句集「白桜」（てらいんく）
詩集「海」（てらいんく）
句集「緑桜」（てらいんく）
■作曲：高橋知子（たかはしともこ）
童謡シンガーソングライター
長野県出身。千葉県習志野市在住。
信州大学教育学部音楽科卒 一般社団法人日本童謡協会会員
童謡作品集「かわいいプレゼント」、童謡曲集「雨上がり」、CD「矢車草のうた」「野の花だって」を制作。三木露風賞佳作をはじめ、全国各地の作詞作曲コンクールや『全国童謡歌唱コンクール』での受賞多数。

（※本書は2020／11／06にてらいんくより刊行された書籍を電子化したものです。）

長野県栄村を舞台に、温かみのある絵と栄村の方言で語る、真っ黒で大きな馬の「アオ」と老夫婦の愛情を描いた物語。
（※本書は2020／10／07に鬼灯書籍より刊行された書籍を電子化したものです。）

長野県上伊那農業高校校長を最後に退職した著者は、農業に趣味にと充実した生活を送る。
自然に囲まれた日々を綴ったエッセイを通して、豊かな老後を過ごすコツを語る。

【目次】より
一 高齢化社会を生きる
二 幸せの方程式
三 死に至る道
四 自然とともに生きる
五 田舎暮らし 今と昔
六 夢の続き
七 多様化の時代を生きる
八 政治の貧困
九 豊かな時代の教育
一〇 趣味が人生を豊かにする
一一 食文化
一二 農に生きる暮らし
終わりに

（※本書は2020／04／28に鬼灯書籍より刊行された書籍を電子化したものです。）

この物語は、私が住んでいる長野県北部の信濃町を舞台としています。信濃で初めて過ごした冬は何日も降り続く大雪の年で、あたり一面の真っ白い世界に驚きました。
私はよく雪の山を散歩し、たくさんの足あとを見つけました。その時、この足あとは何の足あとだろうと思い巡らしました。
この物語は私が信濃町を歩き、見て、実際に経験し、感じたことを元に描いています。

この物語を通して信濃の大自然の素晴らしさや、家族と友達の尊さを感じて頂ければ嬉しいです。（著者プロフィールより）

（※本書は2019／11／22に鬼灯書籍より刊行された書籍を電子化したものです。）

おなじみ夫婦漫才のような掛け合いで巡る、ぷりっつ夫婦の爆笑ゆる旅。今回は、成長した3姉妹との温泉旅もたっぷり収録。
食いしん坊ファミリーが見つけた新感覚グルメ、目の前に広がる海や山などの絶景！
作って持ち帰って思い出にもなる手作り体験　など、日本各地　5都道府県・約60スポットをテーマで巡る家族旅！

●神奈川県・湯河原「つくって食べて癒される！」
●長野県・松本「自然と歴史を満喫」
●埼玉県・秩父「ご当地みそグルメを味わう」…ほか、
日帰りでリフレッシュできる都内スポットも！

全エリア使えるマップ付き！

東京都内で連続して起こる猟奇殺人事件。
その人間離れした犯人の残虐性に、怒りの炎を燃やす警視庁捜査一課の面々だったが、
若きエリート刑事・一条薫は、冷静に物事をみつめる「正眼の構え」で、捜査に臨んでいた。
時を同じくして起こる、長野県・九郎ヶ岳遺跡の研究員惨殺。

一見無関係な二つの事件をつなぐのは、「人間性」の介在しない、ある「生物」の存在だった――――。

「平成仮面ライダー」シリーズの第一作として、以降のライダーシリーズの確固たる礎となった
『仮面ライダークウガ』を、新たな地平を目指すべく新生＆新創出！

大企業の下請けに安住していたために、国内産業空洞化と不況により一時は倒産の危機にまで追い詰められた長野県のコイル製造会社社長が、
「決してノーと言わない」営業活動で技術を磨き、他の中小企業とのコラボや独自の広報・宣伝により下請け体質を脱却！
自らの体験から、同じ立場の中小零細企業に向けて具体的なサバイバル方法を伝授するとともに、
これからの日本がモノ造り国家として再生すべきこと、そのためには中小零細企業の技術が不可欠であることを説く。

中小零細企業のみならず、日本全体に力強いエールを送る一冊。
（本書は2009／7／7に小社より刊行された書籍を電子化したものです）

かつては友達に恵まれ、人生のエリートコースを順調に進んでいた近藤京也。だが受験に失敗し長野県1位のバカ高校・北方高校に入学、更にとある事件で友を一人ずつ失ってしまう…。気づいたら人生はどん底へ、今はしがない49歳の派遣社員。だが、ひょんなことで京也は33年前にタイムリープしちゃう!!　新しい未来のために、今度はみんなを守り抜くと決意する!!

各都道府県で一人、武将を取り上げて掌編小説に！
直木賞作家・今村翔吾による“前代未聞”の挑戦作。信長、家康、信玄、謙信だけでなく、長野業正、津軽為信、真田信幸まで……。東の大地に漢たちが奔る！
北海道・東北・関東・中部地方の武将23人の、ときに笑え、ときに泣ける、心震えるエピソードを描いた傑作掌編小説集。

《目次》
［群馬県］黄斑の文　長野業正
［東京都］竹千代の値　徳川家康
［神奈川県］汁かけ飯の戦い　北条氏政
［千葉県］青に恋して　里見義弘
［愛知県］阿呆に教えよ　織田信長
［秋田県］由利の豪傑　矢島満安
［静岡県］義元の影　今川義元
［山形県］裸の親子　最上義光
［埼玉県］武州を駆ける　太田資正
［山梨県］暮天の正将　武田信玄
［福井県］高くとんだ　富田長繁
［新潟県］蒼天の代将　上杉謙信
［青森県］津軽という家　津軽為信
［富山県］半夏生の人　佐々成政
［福島県］雅なる執権　金上盛備
［岐阜県］完璧なり　竹中半兵衛
［栃木県］春に向けて耐えよ　宇都宮国綱
［茨城県］鬼の生涯　佐竹義重
［北海道］風の中のレラ　蠣崎慶広
［宮城県］頂戴致す　伊達政宗
［岩手県］松斎の空鉄砲　北信愛
［石川県］猿千代の鼻毛　前田利常
［長野県］真田の夢　真田信幸

明治14年、長野県（現在は岐阜県）の馬籠宿から兄弟と共に上京した島崎春樹は明治学院を卒業。
明治女学校に英語教師の職を得ると共に女学雑誌社で詩人、北村透谷、作家、星野天地らと親交を深めながら文学の道へと足を踏み入れるが、それは決して平坦な道ではなかった。
教え子への慕情と自責、世の中の混乱、愛する人との別れ。
一度は悩み、全てを捨てて旅に出た春樹だったが、やがて自らの文学の道を見出し、名を藤村と変えてその道を歩み始める。
「夜明け前」「千曲川旅情の歌」などの作品で知られる詩人、小説家の島崎藤村が信州、小諸に居を構える前、文学者として歩み始めた頃を描いた高木達の脚本による演劇を小諸出身の漫画家小山田いくがコミカライズ！

長野県善光寺市に、なんの前触れもなく突如現れた巨大土偶。街を破壊し、阻もうとする人間を排除しながら漸進する土偶を阻止できるのは、そうハニワットしかいない！『鈴木先生』の武富健治が渾身の筆致で描き出す、超古代伝奇ヒーロー譚！！

アクションコミックスの「古代戦士ハニワット」がタテコミで登場！

毎年行きたい！ 何度も食べたい！
食いしん坊夫婦がリピートしまくる「おいしい旅」の情報てんこ盛り！
「カルト村」シリーズで注目を集めた高田かや、最新コミックエッセイ。

旅好きの夫ふさおさんと共に週末旅行に出かけ、市場でカニを買って温泉宿で自炊をしたり、季節の甘味に行列したり、旬の食材を買って帰って料理をしたり、満開の時期を追いかけて1年に三度も花見に行ったり、近所の浅草の名店を食べ歩きしたり……。
お酒と食べることが大好きな著者が実際に体験し、何度も通っているテッパンの旅を1月〜12月まで12話で紹介。
旅の途中の失敗談やびっくりエピソード、旅の必需品、買ってきた食材で作るおいしいレシピなどなど、楽しいお役立ち情報も満載。
真似して同じルートの旅がしたくなる実用的な旅グルメコミックエッセイです。

〈高田かやさん夫妻がおすすめする12の旅〉
1月 和歌山県 熊野本宮へ「詣で旅」
2月 茨城県 試食がいっぱい「満腹旅」
3月 石川県 工芸の街へ「温故知新旅」
4月 埼玉県 長野県 新潟県 夜桜追っかけ「花見旅」
5月 青森県 温泉宿で「自炊旅」
6月 山形県 宮城県 さくらんぼを買いに「仕入れ旅」
7月 富山県 新潟県 ヒスイ海岸で「宝探し旅」
8月 東京都 浅草の名店巡り「ご近所旅」
9月 兵庫県 情報をつないで「バトン旅」
10月 岐阜県 長野県 栗の季節に「甘味旅」
11月 神奈川県 箱根でゆっくり「居続け旅」
12月 佐賀県 温泉湯どうふを求めて「本場旅」

【関東および近郊、1都9県のオートキャンプ場を厳選公開】
（東京都・千葉県・埼玉県・神奈川県・静岡県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・山梨県）

●最寄りICからの所要時間など、基本情報がわかる！
●ペットと泊まれるか、焚き火をやって良いかがわかる！
●付帯施設と近隣アクティビティをアイコン表示！
●近くの病院、スーパー、コンビニまでの所用時分がわかる！
●キャンプ場の立地環境、サイト区画数、電源、WiFiの有無がわかる！
●キャンプ場ごとの特色や見どころもよくわかる！

【ワンランク上のオートキャンプを演出する充実企画】
◆キャンパーたちのREAL CAMP LIFEに迫る
◆車中泊新スタイル。関東近郊のRVパーク徹底ナビ　→宿泊施設／温泉／道の駅／グルメが楽しめる、クルマ旅の前線基地ガイド
◆オートキャンプの頼れる相棒…「愛車」探しカタログ　→2023NEWモデルのキャンピングカーで最高の思い出を！！
◆町工場の本格鉄板で極上のアウトドアBBQ！！

肉や小麦粉から置き換え・アイデア調理で「おいしい健康・長寿」が叶う献立集。健康長寿のカギを握るスーパーフードを徹底解剖します。

【主な内容】
■こうや豆腐と粉豆腐とは？
■こうや豆腐と粉豆腐の栄養素とメリット
・こうや豆腐の健康効果
・「1日1枚」が動脈硬化予防に！？
・こうや豆腐に多く含まれる、今話題の「レジスタントタンパク」とは？
・“長寿日本一”長野県とこうや豆腐の相関性
■新あさひ豆腐とは？
■こうや豆腐・粉豆腐の扱い方
■PART1 こうや豆腐を使ったレシピ
【和風】 肉はさみ煮、冷奴風、みそ汁、五目炊き込みごはん ほか
【中華】 麻婆豆腐、えびチリ風 ほか
【洋風】 ラザニア、エスカベッシュ、イタリア風トマト煮 ほか
【デザート】 ラスク、フレンチトースト、グラノーラ ほか
■PART2 粉豆腐を使ったレシピ
【和風】 ふろふき大根、茶碗蒸し、卯の花 ほか
【中華】 シュウマイ、肉団子 ほか
【洋風】 ハンバーグ、ミートソーススパゲッティ、コロッケ ほか
【デザート】 パウンドケーキ、ホットケーキ ほか
■粉豆腐そぼろ 簡単作り置きレシピ
なすのあんかけ、タコライス ほか
…etc.

日本最大級の発掘系美少女サイト『☆LOVEPOP☆』から厳選された、
美少女達のグラビア写真集（デラックス版）

＜デジタル特別写真集＞
高身長でスレンダー！　透明感のあるルックスがバツグンのおっとり系美少女「中城葵」ちゃん、秘蔵デラックス写真集第3弾。

今回は制服コスプレ2連発！　セーラー服の葵ちゃんは、通学途中でエッチな気分になっちゃいました。立ち止まって、スカートを捲ると中はピンクのパンツ！　もちろん、ブラもお揃いです！　鞄を枕に寝転がりながら、M字開脚でモッコリ股間をご開帳〜！

続いては、ブレザー制服で女の子部屋に入って来た葵ちゃん。リラックスした雰囲気で、制服を脱いでいきます。長野県の綺麗な空気と澄んだお水に恵まれて育った色白の素肌が堪らない！　ベッドの上ではおねだりポーズを連発して、再びモッコリ股間をご開帳してくれたよ☆

※モデルは18歳以上です。

日本最大級の発掘系美少女サイト『☆LOVEPOP☆』から厳選された、
美少女達のグラビア写真集（デラックス版）

＜デジタル特別写真集＞
白く美しい脚がとっても魅力的！　長野県の大自然で育まれた健康的な肢体を持つパイパン美少女「中城葵」ちゃん、秘蔵デラックス写真集第2弾。

今回は制服コスプレを見せてくれます。教室に入って来た葵ちゃん。ピンクのリボンを付けた制服ワンピースがとても可愛いです。お勉強中の机を下から覗いてみると、集中しているからか脚もガードされていて、スカートの中も見られません。しかし、お勉強が終わった途端、一気に緊張状態から解き放たれた葵ちゃん。椅子に座っていても、お股が緩んでパンツも丸見え！

机の上に脚を載せて、太ももの裏側を見せるフェチな葵ちゃん。更には、机の上で馬乗り、四つん這い、M字開脚とHなポーズが止まりません！　凄くエロい気分にさせてくれる女の子ですね☆

※モデルは18歳以上です。

「こんな器があったら……」という女性ならではの視点でつくられる陶芸家・島るり子さんの器は、美しいデザインだけでなく、使い道が限定されない汎用性の高さや、毎日使える丈夫さなどから、多くの料理家やスタイリストから支持を得ています。
また、長野県伊那市で地に足をつけて暮らし、自然食品にも精通している彼女がつくる料理は、食べた人は必ずレシピを知りたがるほど、友人やギャラリー店主の間でも評判のものばかり。

本書は、そんな陶芸家の著者・島るり子さんの器と、料理（約50レシピ）を中心に、暮らしを豊かにする器を使った野の花のしつらい、人と自然に寄り添った四季の暮らし、陶芸についてなどを紹介しています。
手をかけすぎず、自然の持ち味を生かすこと。そんな島さんの器づくりや料理への向き合い方には、私たちも取り入れられる毎日の食卓や暮らしが豊かになるヒントが満載です。

※この本は、2012年8月に地球丸より刊行されたものを加筆・修正し、復刊したものです。

（コンテンツ）
＊（1章）自然と共に
　器を使った野の花のしつらい
＊（2章）旬の食材と共に
　旬の食材を使った春夏秋冬の料理とお菓子約50のレシピ
＊（3章）古い家と共に
　築100年ほどの古民家での暮らし
＊（4章）土と炎と共に
　土からつくり、薪の穴窯で焼く、器づくり
＊（5章）人と共に
　窯焚きを手伝ってくれる仲間や、伊那の仕事と生活を支えてくれる人々、高橋みどりさん、高山なおみさん、伊藤まさこさんの推薦文など

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。購入前にお使いの端末で無料サンプルをお試しください。

長野県善光寺市に、なんの前触れもなく突如現れた巨大土偶。街を破壊し、阻もうとする人間を排除しながら漸進する土偶を阻止できるのは、そうハニワットしかいない！『鈴木先生』の武富健治が渾身の筆致で描き出す、超古代伝奇ヒーロー譚！！

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

【読むほどに 唱えるほどに…心が洗われ、新しい発見が！】

今、人気の空海（真言宗）をはじめ、最澄の天台宗、臨済宗、曹洞宗で読まれている「般若心経」。写経を中心に長く人気を博している般若心経だが、まだまだ「難しい」「よくわからない」といったイメージを持たれることも多い。今回は、現代語訳をしっかりと解説しつつも、私たちの実生活と結びつけながら、その思想や意図するところをわかりやすく解き明かしていく。

＜監修＞
宮坂宥洪（みやさか・ゆうこう）
真言宗の僧、仏教学者。1950年、長野県岡谷市生まれ。高野山大学仏教学科卒。名古屋大学大学院在学中、文部省国際交流制度でインド・プネー大学に留学し、哲学博士の学位取得。岡谷市の真言宗智山派照光寺住職。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

「フランス生まれの美しいせっけん！？」
「ジュエルソープ」はフランスで生まれ、現在はヨーロッパを中心に世界中で人気を集めています。まるで本物の宝石のように美しいその見た目は、ツイッターやインスタグラムなどのSNSでも話題に。

「シンプルなレシピで宝石をリアルに再現」
本書は12カ月の誕生石やパワーストーンが作れるジュエルソープのレシピを30作品掲載しています。著者のみなみざわさんオリジナル製法で初心者でも本物と見間違えるぐらい美しいジュエルソープをリアルに再現できます。とくに握ってまるめる製法はとてもシンプルでわかりやすいレシピなので子どもと一緒に楽しみながら作ることも。

「材料は手に入りやすく、短い時間で制作できる！？」
ジュエルソープはネットショップなどで手に入りやすい材料と、自宅にすでにあったり、100円ショップでもそろえられたりする道具で作ることができます。制作時間も1作品につき約40分前後なので、初心者でも気軽にはじめられます。

「ラッピングのアイデアやジュエルソープの活用法もたくさん」
見た目を宝石そっくりに作れることから誕生石やパワーストーンのように意味を持たせることができるのもジュエルソープの魅力のひとつ。自分用に作るだけでなく、プレゼントとして誰かに贈るのもオススメです。本書はかわいいラッピングのアイデアも複数紹介しています。また、せっけんの香りをいかして部屋のインテリアやサシェなどにする活用法も。

［作品例］
ガーネット・アメジスト・アクアマリン・水晶・エメラルドブルームーンストーン・ルビー・オニキス・サファイア・ホワイトオパールインペリアルトパーズ・ターコイズほか

＜著者について＞
娘と宝石せっけん作りの教室に参加したことがきっかけで、本格的に制作をはじめるように。JDSA認定の宝石せっけん、アイスキャンディーソープ、カップケーキソープの各ディプロマコース修了、アロマティカメソッドMP宝石せっけんディプロマコース修了。現在は長野県で「宝石せっけん教室Jewel Soap 7e〜nanae〜」を主催。

遊ぶ！！食べる！！泊まる！！くつろぐ！！
大切な人や愛車と過ごせるキャンプ場300

＜首都圏から気軽に行ける関東近郊のオートキャンプ場を厳選＞
（東京都・千葉県・埼玉県・神奈川県・静岡県・茨城県・栃木県・群馬県・長野県・山梨県）
●最寄りICからの所要時間など、基本情報がわかる！
●ペットと泊まれるか、焚き火をやって良いかがわかる！
●付帯施設と近隣アクティビティがアイコンでわかる！
●近くの病院、スーパー、コンビニ、道の駅までの所用時分がわかる！
●キャンプ場の立地環境、サイト区画数、電源、WiFiの有無がわかる！
●キャンプ場ごとの特色や見どころもよくわかる！

＜大切な人とのオートキャンプ旅をさらに上質にする企画＞
◆愛車と泊まれる新感覚スポット・関東のRVパークガイド
→泊まれる／温泉／道の駅／グルメと楽しむクルマ旅の拠点に迫る
◆オートキャンプ旅の頼れる相棒…「愛車」探しカタログ
→街乗りもアウトドアもお手のもの！ 2022モデルのキャンピングカー
◆オートキャンプで大活躍！ 便利なキャンプギアを誌上レビュー
◆編集部厳選のNEWOPEN＆人気キャンプ場を徹底特集

従業員として、高梨宗国が経営する長野県のペンション「たかなし」にやってきた犬神内記こと狼（うるふ）。しかし従業員というのは名目上。実際は居候でしかない狼がやることといえば女性客に手を出すことばかりだ。今日も狼は美女に狙いを定め一夜を共にする。だがその結果、さまざまなトラブルを解決することになるのだった。
宗国の娘で「たかなし」従業員の誠、静、聖は、そんな狼に対しあきれつつも好感をもち、それぞれ関係を深めていく。

実兄・小山田いくとの伝説的合作『道はコンチェルト』も特別収録！

ぶんか社コミックスの「我が名は狼」がタテコミで登場！

日本人はよく旅をする。今は新幹線や飛行機など国内の交通網が発達し、遠方へ行くにも比較的容易に、また気軽に行くことができるようになった。しかし私たちは、果たして旅を本当に味わい、愉しむことができているのだろうか？
――本書は、そんな著者の自身への問いかけから生み出された。青森の津軽半島や三内丸山遺跡、丹後の天の橋立、竹久夢二の岡山県、湘南の江の島、さいたま市の盆栽村、夏目漱石の和歌山、瀧廉太郎「荒城の月」の大分県竹田市、長野県の姨捨山、石松の遠州森町、伊勢神宮の式年遷宮など、20の地方に旅する。しかし、いざ旅に出てみると、日本という国が途方もなく広いことを思い知らされる。行ってみたい所が数え切れないほどあるのだ。そして、出かけていったどの地にも、日本の心がしみつき、歴史が堆積しているのだ。本書は、著者が“手ざわりで”じっくりと日本各地を訪れ、味わい、人生を思索した名紀行といえるであろう。

白いお肌の清楚なお姉さん、岬愛奈が、思春期な生徒を相手に大人の手解き！！他の先生に見られてしまい更なる試練が…。1994年10月21日生 出身地：長野県 T154／B89／W59／H 87 趣味：スポーツ観戦、断捨離 特技：野球のスコアーが書ける、お店の常連客になれる

たった10秒
その「ひとこと」を変えれば、相手が動く
4万人のコミュニケーションを変えた自己表現のプロが教えるロジカル会話術
あなたの感覚を教えてください。
「10秒」は短い時間？ 長い時間？
たかが10秒、されど10秒。
「10秒」は使い方次第で、たっぷり情報を入れられる貴重な器です。
心理学者のT.ウイルソンの研究とその後の脳科学者のJ.メディナの研究 によると、
人間はたった 1 秒間で視覚からだけで 1000 万要素を取り入れ、 のうち40要素を脳で処理できます。
つまり、10秒間だと1億の要素を目から取り入れ、400 の要素を脳で処理していることになります。
10 秒と いう時間の間に、人間はさまざまな情報を処理することができるのです。
一方、10秒で伝えられる言葉はどのくらいでしょう。
私が40年間専門にしているパフォーマンス心理学の研究では、10秒の間に人間は約44文字（漢字、ひらがななど区別なく句読点含む）を話せることがわかっています。
10 秒で視覚から入る要素は 1 億、脳で処理できる要素 は400ですが、言葉は約44の要素しか伝えられないのです。
情報量の差 は歴然です。だからこそ、44 文字という限られた情報を戦略的に使うことには価値があります。
普通であれば、なんとなく発してしまう 10 秒間 のひとことを意識することで、コミュニケーションの質はぐっと上がります。
本書では、
「お願いする」「謝罪する」「言いにくいことを言う」「自己アピールする」「共感する」「ほめる」「叱る」「本音を引き出す」
という 8 つ のテーマにおける10秒の使い方を解説しています。
各章にはそれぞれのルールがあり、そのルールに従って 10 秒のフレー ズをつくれば、相手に好かれるひとことになります。
各章では、ビジネスシーンや日常での具体的場面を設定して、好かれる ひとこと、嫌われるひとことの例を載せています。
それぞれのひとことは 2、3 のパーツに分解し、パーツごとに「相手に与える印象」を解説されているので、
自分自身に置き換えてひとことをつくることができるようになっています。
また、ひとことをより効果的に伝えるノンバーバルのポイントをイラス トとともに解説している点も本書の特徴です。
ノンバーバルとは、表情や しぐさなど言語以外のコミュニケーションのことです。
心理学の知見をもとにしたノンバーバルのポイントで、10 秒という時間をより効果的に使うことができるのです。
10 秒で 1 億の要素を伝えられる視覚のパワーを活用しましょう。
ぜひ気になったテーマ、場面から読んで理解を深めてください。
【目次】
第1章　相手を動かすお願い、交渉、提案
第2章　関係を修復する謝罪、挽回
第3章　言いにくいことの伝え方
第4章　インパクトを与える自己アピール
第5章　相手の気持ちに寄り添う共感
第6章　やる気を引き出すほめ方
第7章　次につながる叱り方
第8章　本音を引き出す傾聴のひとこと
佐藤綾子（さとう・あやこ）
長野県生まれ。信州大学教育学部卒。ニューヨーク大学大学院パフォーマンス研究科卒（MA）。上智大学大学院英米文学研究科卒（MA）、同博士課程修了。立正大学大学院心理学専攻、博士（パフォーマンス学・心理学）。日本大学藝術学部教授を経て、ハリウッド大学院大学教授、（社）パフォーマンス教育協会理事長、（株）国際パフォーマンス研究所代表。
自己表現力養成セミナー「佐藤綾子のパフォーマンス学講座」主宰。パフォーマンス心理学の第一人者として、累計4万人のビジネスリーダーとエグゼクティブ、首相経験者を含む56名の国会議員等のスピーチ指導を行っている。
著書に『自分をどう表現するか』（講談社現代新書）、『一流のリーダーがやっている部下のやる気に火をつける33の方法』（日経BP）、『できる大人の「見た目」と「話し方」』『トップリーダーに学ぶ人を惹きつける「自分の見せ方」』（ディスカヴァー）など。単著単行本は本著含め197冊。著作累計325万部。

ちさかあや（郷土を愛する実力派）×原恵一郎（漫画家兼農家）
長野県在住コンビが贈る、信州・幕末農業ドラマ！！
人の向上心が農業の発展を促す！
農政を司る郡奉行・目白逸之輔の周囲にはいつも農事にまつわる無理難題と悲喜こもごもが……