あなたが不幸せなのは毒親のせいかもしれません。
でも、それは過去です。
罪悪感・自己嫌悪は手放し、自分の人生を生きましょう。

精神科医の斎藤学氏は、「アダルト・チルドレン」という概念を日本に紹介した家族問題の第一人者。
アダルト・チルドレンは、暴力をふるう親やアルコール・ドラッグなどに耽溺する親のもとで、「子どもなのに子どもらしくいることができず、機能不全家族のなかで大人になった人」のことをさす。そのため「毒親」という言葉が流行してから「自分も毒親に育てられたACだ」という人が氏のクリニックを多数訪れる。

「親がこんなふうにひどい毒親だったので、自分はこうなってしまった」
「毒親を見返したい」
「毒親に毒だったと気づかせ反省させたい」

確かに、あなたの親は毒親だったかもしれない。しかし、自分がアダルトチルドレンであると気づくことは、人生をやり直すための出発点である。「毒親」という言葉を使うと、毒親に育てられたから自分の人生がダメになったという、宿命論となり、着地点となってしまい、そこには未来が見えない。どこからが毒親かという線引きはできない。毒親のせいにしていては、自分の人生が歩めない。
「もう毒親と言うのはやめませんか？」
自分の人生を取り戻すために、毒親からの卒業を促す一冊。自分の親が毒親だったと気づくことは人生をやり直すための出発点である

新潟少女監禁事件以来、「ひきこもり」の問題に強い関心が集まっている。さらに、アダルト・チルドレン、お受験、幼児虐待、パラサイト・シングル、熟年離婚……「家族」に関する話題がメディアに登場しない日はない。
本書は、『モラトリアム人間の時代』『「困った人」たちの精神分析』などの著書を持ち、日本の精神分析の第一人者として今なお活躍中の小此木啓吾氏と、「岸辺のアルバム」「ふぞろいの林檎たち」など、数々の名作ドラマを生み出してきた人気脚本家、山田太一氏が、日本の家族の「これから」を存分に語り合った一書である。
「“老年期”こそ夫婦は輝く」「いじめを見て見ぬふりするのも、親の『やさしさ』（山田）、
「セックスがなくても別れない日本の夫婦」「インターネットで家族ができる！？」（小此木）……
家族のことで迷うすべての人へ贈る、暖かいメッセージの数々。心が軽くなる、家族のための「幸福論」。

なぜ、希望をもつのが下手なのか？　どうして人生を楽しいと感じられないのか？

「アダルト・チルドレン」という言葉は、その原因を明かして、あなたの心を癒し、再生への第一歩を踏み出させてくれる。アダルト・チルドレンのひとりで、長い自分自身との戦いの末乗り越えた経験をもつ著者が、多くの取材を重ねてたどり着いた「生きづらさからの解放」。

第1章　アダルト・チルドレンを生みだす家庭の呪縛
第2章　虐待の経験から生み出される絶望感
第3章　アルコール依存症の親からの「負の贈与」
第4章　普通の家庭にも育つアダルト・チルドレンの芽
第5章　立派な親をもつことのマイナス面
第6章　子供の登校拒否や暴力に直面するとき
第7章　アダルト・チャイルドからの回復
第8章　生きづらさの底に潜む子供時代の性虐待
第9章　回復がもたらす生き生きとした自分

ママ・パパの共感を呼んだあのロングセラーが、
「新装改訂版」となって帰ってきました！

出版から5年目を迎えた『ママ、怒らないで。』。おかげさまでたいへん多くの方が読んでくださいました。
そして、カウンセリングでより深くご自身の過去や子育てと向き合いたいという方々と、セラピスト・カウンセラーとして、深く関わってまいりました。その『ママ、怒らないで。』が、このたび新装改訂版として生まれ変わりました。

初版出版後、書籍を読まれた方々のカウンセリングを行ってきてわかってきたのは、『子どもに自分と同じ苦しみを味わわせたくない』『同じ不幸を連鎖させたくない』『その場しのぎではなく、根っこから変わって子どもに害を与えない親になりたい』という思いから、そのための知識や術を模索している方が非常に多いということでした。

自動車を運転するには、教習や試験、免許が必要ですが、子育てにはそれらがありません。子育てには正解も間違いもないといわれますが、知らなかったがために深い傷を抱えさせてしまうことがあるならば、間違いがないとは言い切れず、場合によっては教習も免許もなしに運転してきたようなものだったのだと気づいて後悔することも少なくないのです。

そこで、今回の新装改訂版では、安全・安心を実感できる子育てのために欠かせない知識を注ぎ込んでいくことを中心に、編集作業を行いました。

初版の『ママ、怒らないで。』では、『アダルト・チルドレン』、『機能不全家族』、『毒親』、『嗜癖』、『トラウマ』、『虐待』、『インナーペアレント』といった用語を取り上げながら、主に親自身が抱える「子育てや対人関係における困難さ」と向き合う内容になっています。

今回の新装改訂版では、初版の内容に加え、『複雑性PTSD』について簡単に触れ、新たに『心理的虐待（心理的マルトリートメント）』、『愛着（アタッチメント）に関わること・問題』を加えることができました。

これらはどれも、「親自身の、子育てや対人関係に関わる悩みや問題の改善・解決のために」、同時に「子どもの個性や可能性、自己肯定感を奪わないために」、欠かせない知識です。

また、これらの問題の多くは、次の世代へと伝播（連鎖）しやすいという特徴を持っているものでもあるのです。

誰もがそのことを知らない時代だったために、無意識のうちに受け継がれてきた負の連鎖を断ち切って、私たちの代で、安全・安心を実感できる時代を築いていきましょう。
（「新装改訂版に際して」より）

女性たちの波乱万丈なドラマを読み切り作品のみでお届けするコミック誌『波瀾万丈の女たち』Vol.22。今号の特集は「いい年してみっともない女」。
毎日勝手に上がり込んできては延々グチを垂れ流し、意見を言うと逆ギレ！　自分に都合の悪いことは全て親の責任と豪語するアダルトチルドレン主婦。歩きスマホで周囲に迷惑をかける女の皮肉な末路。高校生の娘に「女」の部分で張り合う色ボケ母。貧乏な時は隣家に食料をタカリながら、成り上がると見下してくる女……。立派な大人といわれる年齢でありながら常識外の行動を繰り返すモラルハザードな女たちが大集合の285ページ！

【表紙イラスト／葉月せい】

大人になれない大人たち。闇の世界で蠢く個性豊かな小悪党ドモ。粋なキャスト、軽快なギャグ、心地よいテンポで謎が謎を呼び、時には難解なまま終わりを迎えることもある。緻密な設定の痛快活劇。コミックノーラ連載作品。

活恋（いけこえ）高校とは、歴史のある、偏差値高めの私立高校。
「探偵部」は創立以来続く伝統の部で、廃部寸前の人数ながらも、ギリギリのところで続いている。
ただし、活動内容は「探偵をすること」ではなく、「探偵小説を愛すること」！？

今回は探偵部を飛び出して、活恋高校の生徒会副会長を務める3年生、神津彬（かみづ　あきら）が朗読！
モテることに自信満点な博愛主義者。
ただし、悪ノリが行き過ぎてしまうことも！？

神津彬を演じる声優は碕理人。
「A．＆C．−アダルトチルドレン−」主演　暖治役をはじめ、
音楽劇「金色のコルダBue♪　Sky　First Stage」東金千秋役、
舞台「クジラの子らは砂上に歌う」リョダリ役など、
舞台を中心に幅広く活躍中！

活恋高校☆探偵部シリーズ
・オリジナルドラマ「狙われた部室」
・香水紳士
・真珠塔の秘密
・息を止める男
・流転
・撞球室の七人
・恋愛曲線
・山の神殺人
・偽刑事
・監獄部屋
・誘拐者

イラスト：あるえむ
声優：碕理人
演出：西原翔吾
収録／編集：スーパーシャークエンターテイメント
企画／制作：アイデアフラッド合同会社

アダルトチルドレン（AC）＝機能不全家庭に育ち、成長してもトラウマを抱えている大人――新米刑事・日笠媛乃もその一人。媛乃の下着の汚れ具合を調べる過干渉な母親に悩みながらも依存して暮らしている。だが、ある殺人事件の捜査中、被害者に自分の母親がオーバーラップした媛乃は突如パニック症状に陥った……！　はたして犯人と媛乃に共通する心理とは！？