チャンネル登録者数78万人超えの大人気YouTubeがついに漫画化！！
道行く外国人観光客に声をかけ、とっておきの日本食を堪能してもらう――
バリバリの関西人・Momokaと日本を愛する外国人たちのおもしろすぎる「日本再発見」！
「日本に来て1日目！初めて食べる日本食に感動が止まらない」
「外国人が初めて出来立てサクサクのとんかつを食べてみた」
さて、気になるその反応は…？
読むと元気になる！　もっと日本が好きになる！
「現代ビジネス」で20、000、000PV超えの超人気作、待望の単行本！！

【エクササイズ動画つき】

「ムチムチ肩肉」「首が短く見える」
「鎖骨が見えない」「猫背」――

おブスに見られる原因は、ゴリラ肩にあり！

この1冊で、体も心もみるみるキレイに！

メディア露出多数！のみお先生が教える
美しい肩まわりになれる、とっておきエクササイズ

「体重は変わっていないのになぜか太って見える」
「似合わない服が増えた」
「最近『疲れてる？』と聞かれる」
「毎日肩が重い……」
「年齢よりも年上に見られる」

―最近そんなこと、増えていませんか？
もしかしたらその原因はズバリ！“ゴリラ肩”になっているせいかも！？
ゴリラ肩とは、肩まわりに肉がついて、肩がガチガチに凝り固まっている状態のこと。
首は短く背中も丸まって……そう、まるでいかついゴリラのようなシルエット。

長時間PCを使いつづけたり、スマホをずっと見てしまったり、
現代人の生活スタイルにはこの「ゴリラ肩」につながる原因が
当たり前のようにひそんでいます。

誰かと話をするときに視線がいく「視線集中エリア」だからこそ
磨きがいのある肩まわり。この本で一緒に「美肩」を目指しましょう！


●マイナス5歳の見た目が手に入る！
●体重は変わらなくても「やせた？」と聞かれる！
●自分の好きな服が自由に選べる！
●友達の隠し撮りも、どんと来い！
●「後ろ姿」に自信がつく！

――1つでも気になる項目があったら、これはあなたの本です。

〈著者紹介〉
つむらみお：OL時代に74kgから27kgのダイエットに成功。その経験を活かしフィットネスインストラクターに。テレビや雑誌のメディア露出多数、2023年には『Forbes JAPAN』が選ぶ「日本でいま注目のクリエイター100人」にも選出。『たんぱく質を食べたら27kgやせた！！ マンガでわかる ゆるプロテインダイエット』（KADOKAWA）など著作多数。

第4回 JAPAN PODCAST AWARDSベストナレッジ賞受賞
北野唯我氏、冨山和彦氏推薦！
裏切り、資金枯渇、孤独……この“ヒリヒリ”が組織を強くする――全企業人必読の「経営指南書」

「メンバーが衝突しチームが分裂した」「業績が悪化し事業の撤退を余儀なくされた」「メンバーの横領がバレた」……さぁ、あなたならどうするか？
大企業からベンチャーまで1，000社以上の企業変革を支援してきたエッグフォワード代表の徳谷智史氏が、組織マネジメントで起こるトラブル・苦難を赤裸々に告白。経営者はもちろん、マネージャークラスでも直面し得る実例を盛り込み、著者がどう切り抜けたか、解決したかを生々しく再現する。

トップの孤独と、会社員視点では得難い「やりがい」、表現しがたい「充実感」を明かし、「社長はつらい、だから楽しい」という中毒とも言える、経営の醍醐味を疑似体験できる一冊。

本書の元になった徳谷氏がMCを務めた音声コンテンツは、起業直後の挫折や苦しみも隠さず飾らずに伝え、どんな悩みやストレスも吹き飛ばす「やりがい」という蜜の味について語ったトークに、スタートアップ業界人が大注目。配信初週のビジネスカテゴリで第1位となるほど反響は大きく、Podcastリスナーの知的好奇心を最も刺激したコンテンツに贈られる「第4回 JAPAN PODCAST AWARDS ベストナレッジ賞」を受賞した。

At a young age， Inamori suffered from tuberculosis and from his family’s financial hardships. As a young man， he failed to enter his desired university and company. But even faced with a series of failures， he did not become jaded or demoralized， but instead focused on the one thing he could control − his attitude. Maintaining a positive outlook， he continued his research and studies on his own. His hard work eventually paid off when he became the first engineer in Japan to successfully synthesize forsterite ceramics， which led to his founding Kyoto Ceramic Co.， Ltd. known today as the manufacturing powerhouse Kyocera.Inamori’s life story is proof that maintaining a positive attitude has the potential to reverse one’s fortunes no matter how many defeats one faces. No matter what your goals are， this book will help you rethink your attitude and develop the mindset you need to succeed.

※『考え方』を英訳し、電子書籍として配信いたします。

たまたま広告で流れた異世界転送ゲーム『クライシスフロンティア』に登録したゲーム好きの少年・ハルト。 まるで現実世界のような臨場感と迫力に興奮しのめり込む。 さらに、ある日を境に性格が一変した兄がこのゲームのプレイヤーだったことを知り、原因を探るべくゲームを進めていくが…。

1000円で、しあわせの、おつまみ三品――。季節の肴とお酒に、親友とのおしゃべり。お腹も心もお財布もあたたかくなるレシピ漫画！

山盛り餃子とレモンサワー、沖縄ラフテーとオリオンビール、ポップコーンチキンとコークハイ、夏野菜の焼きびたしと梅干しサワー……。ルームシェアするつばめとハル、男子ふたりのお楽しみは、金曜夜の「1000円でふたり分、三品のおつまみ」でのお家飲み！

お酒を飲む人も、ごはんを食べたい人も楽しめる全42品のレシピと、13種類のお酒をご紹介。金額別索引や時間別索引も収録で、自炊ライフが充実すること間違いなし！　「料理レシピ本大賞 in Japan」コミック賞を受賞したおづまりこの、最新ごはん漫画！

■もくじ
◎春のおつまみメシ：巻かないロールキャベツとホワイトエール／カツオのたたき漬けと梅酒ソーダ／ポップコーンチキンとコークハイ
◎夏のおつまみメシ：山盛り餃子と“追い”レモンサワー／炊飯器で作れるラフテーとオリオンビール／夏野菜の焼きびたしと梅干しサワー
◎秋のおつまみメシ：ポッサム（韓国風ゆで豚）とマッコリ／鶏のクリーム煮と白ワイン／秋鮭のホイル蒸しと秋限定ビール
◎冬のおつまみメシ：カツの卵とじとハイボール／お好み焼きと緑茶ハイ／ピリ辛担々鍋と冬限定缶チューハイ／牛コマボール、塩バターいももち、ふろふき大根×日本酒

シャッタースピードを下げ、スローシャッターで被写体を捉える“流し撮り”。おもにモータースポーツや自転車競技など、横移動する動体に対して使用される撮影技術です。この基本の流し撮りをやってみたいユーザーはもちろん、すでに流し撮りを習得しているフォトグラファーがさらに一歩踏み込み、流し撮りという技法を使って自身の写真を作品の域＝アートの世界にまで高められるノウハウ満載の一冊です。

【著者プロフィール】
氏原正智　Ujihara Masatoshi ● フォトグラファー／ITエンジニア
1976年、広島県出身。芝浦工業大学卒業後、ITエンジニアとして
働く傍ら、クルマ好きが転じてサーキット、息子の自転車競技など
を撮影。
流し撮り技法でアートを表現する活動を続ける。
東京カメラ部10選 2017 に選出。
2019年よりNiSiフィルターJapan 流し撮りセミナー講師を務める。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

侍JAPANのU−12日本代表監督、井端弘和氏が指導する少年野球の基本的プレー解説書。
野球の根幹になる「打つ」「走る」「投げる」「守る」の4つのプレーに関して、初級・中級・上級の難易度別にステップアップできるよう写真とイラストで丁寧に解説します。世界を代表する選手も、日本の部活でプレーする選手も、この4つの基本に関して特別違うことをするわけではありません。確実にプレーを習得しステップアップしていくことで、世界レベルの基本に迫れます。「教えて井端さん」の野球コラムも章ごとに掲載。
少年野球をプレーする生徒、指導者にとって、基本を見直したり、知ってるようで知らなかったプレーを見直す、必読の一冊です。

メダカの幅広い楽しみ方を知る、本格派の飼育ガイド

【ご利用前に必ずお読みください】
■誌面内の目次やページ表記などは紙版のものです。一部の記事は、電子版では掲載されていない場合がございます。
■一部マスキングしている写真、掲載順序が違うページなどがある場合がございます。
■電子版からは応募できないプレゼントやアンケート、クーポンなどがございます。以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。

はじめに
創刊より、初心者から上級者まで多くの改良メダカ愛好家のみなさまから大きな評価を頂いている改良メダカ専門誌「メダカの教科書」を2023年も発売いたします！

●内容構成
全国有名ブリーダー発
改良メダカ最新コレクション
全国のブリーダーが作出する、最新の品種をお届け。
ブリーダーごとの特色と飼育環境、管理術、それぞれの品種の魅力を解説する。

東京メダカフェスティバル2022【誌上レポート】
メダカ愛好会レポート
メダカ好き集まれ！
Japan Medaka Universe のみなさんを紹介。

メダカフード最前線
現在、さまざまなコンセプトで、趣向を凝らしたメダカ専用フードが数多く販売されている。
メーカーそれぞれのこだわりや製品の特徴をガイドする。

メダカ飼育グッズカタログ
飼育＆繁殖に役立つメダカ用品を幅広く掲載。

※特集内容は変更になる可能性がございます。

ここはオルべス帝国。 皇后・メリーナは、愛人をもうけた皇帝・メセッドに毒殺され世を去る。 だがその直後、メリーナは成り代わっていた。帝国を裏で牛耳る暗黒街のボ
ス・ベルタへと！ 芽生えた感情は「皇帝メセッドへの復讐と断罪」―。 その計画の実行には、「ある男の協力」が不可欠だった。
「よい子はやめて、自分の意志で生き直す！」 生まれ変わったメリーナの復讐劇が、今始まる―

ここはオルべス帝国。 皇后・メリーナは、愛人をもうけた皇帝・メセッドに毒殺され世を去る。 だがその直後、メリーナは成り代わっていた。帝国を裏で牛耳る暗黒街のボス・ベルタへと！ 芽生えた感情は「皇帝メセッドへの復讐と断罪」―。 その計画の実行には、「ある男の協力」が不可欠だった。「よい子はやめて、自分の意志で生き直す！」 生まれ変わったメリーナの復讐劇が、今始まる―

恵みの闇によって暗く守られた世界＜階層＞。頭に角を持つ＜トマリギ＞のイカルは、角を持たない＜家族＞のウトウ博士とともに、植物工場で＜階層＞唯一の光源・灯花を育てながら暮らしていた。ある日、彼らの元を＜階層＞を自治する評議会の議長・アオバズクが訪れる。ウトウ博士に評議員の順番が回ってきたため、その証である銃を渡しに来たのだ。犯罪のない＜階層＞で、銃による治安維持なんて大仰かもしれない――そんな話をした翌日に発生した出来事が、イカルたちの暮らしを壊していく。

※本電子書籍は、『Genesis　この光が落ちないように』（東京創元社　2022年9月30日初版発行）に掲載の「この光が落ちないように」のみを電子書籍化したものです。『Genesis　この光が落ちないように』全ての電子書籍版ではございませんのでご注意ください。

舞台は恒星＜アマテラス＞を中心に公転する七つの惑星のうち、人類の入植に適した三つの惑星。主人公のミドリはそのひとつに棲み、人々それぞれに見合った装いを提案し提供する＜天羽槌（アメノハヅチ）＞という装置と、装いに対してつけられるスコアからなる社会システムを管理する公的機関＜服飾局（メゾン）＞で重要なポストを務めている。三つの惑星では過去の紛争の反省から、個人の身体的特徴や文化的背景を尊重し、TPOを弁えた装いをすることが一番大切だと考えられているが、一世帯に一台支給される＜天羽槌＞適切なアドバイスに従いさえすれば、一定の高さのスコアを保つことが可能な仕組みになっている。だからこそ、ミドリは低いスコアで堂々と外を出歩く人間を許せないと考えていた。しかし、ひとりの少女との出会いが彼女を変えた。少女の名前はジェリー。クラブで周囲の目も気にせずダンスを楽しんでいたジェリーのスコアは「3」。どう考えてもありえない低さだった。ジェリーの奇抜な装いを窘めようと近づいたミドリだったが、自分の好きな服を好きなように着る、と堂々と主張するジェリーに少しずつ影響され……

※本電子書籍は、『Genesis　この光が落ちないように』（東京創元社　2022年9月30日初版発行）に掲載の「さよならも言えない」のみを電子書籍化したものです。『Genesis　この光が落ちないように』全ての電子書籍版ではございませんのでご注意ください。

名作『マインド・イーター』の著者が新たに挑む、宇宙と人類と音楽、そして犬の物語。土星の衛星タイタンの軌道上をまわる電波望遠鏡搭載探査機で、レネは滅びつつある地球を離れ、ひとり、外宇宙からの信号を観測する任務に就いていた。パートナーはラブラドル・レトリーバーと、陳老師という名のAIだ。レネは音楽の専門家で、宇宙からの信号は音楽のようなものであるはずだと考えられていた。そしてある日、超新星化したベテルギウスの方向から信号を受信する。

※本電子書籍は、『Genesis　この光が落ちないように』（東京創元社　2022年9月30日初版発行）に掲載の「星から来た宴」のみを電子書籍化したものです。『Genesis　この光が落ちないように』全ての電子書籍版ではございませんのでご注意ください。

日本初（？）の動画配信SFシリーズ、《ときときチャンネル》第3話。今回は初の外ロケに挑戦するが、多田羅の発明品を使ってのロケは予想通り一筋縄ではいかず……。二人の配信を見ている気分でお楽しみください。本シリーズの第1話「ときときチャンネル♯1【宇宙飲んでみた】」、第2話「ときときチャンネル♯2【時間飼ってみた】」はともに電子書籍で短編購入可能です。

※本電子書籍は、『Genesis　この光が落ちないように』（東京創元社　2022年9月30日初版発行）に掲載の「ときときチャンネル＃3【家の外なくしてみた】」のみを電子書籍化したものです。『Genesis　この光が落ちないように』全ての電子書籍版ではございませんのでご注意ください。

第9回創元SF短編賞受賞作「天駆せよ法勝寺」。
長編化される同作品の序章部分を先行発表。

佛理学の成果たる六勝寺計画が進められていた。完成の暁には、これら星寺は巨大な飛塔となって天を駆ける。瀬戸内の島で建造中の尊勝寺では、大勢の見学者を招いて駆動実験が開始された。二千の寺から集められた祈念は、しかし佛理爆発を引き起こす。これを封印するため命を賭して志願したのは、のちに法勝寺の管長となる巌真ら三人の僧であった。

話題をさらった創元SF短編賞受賞作「天駆せよ法勝寺」の前日譚となる、驚天動地の仏教SF。

※本電子書籍は、『Genesis　この光が落ちないように』（東京創元社　2022年9月30日初版発行）に掲載の「天駆せよ法勝寺［長編版］序章　応信せよ尊勝寺」のみを電子書籍化したものです。『Genesis　この光が落ちないように』全ての電子書籍版ではございませんのでご注意ください。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

人気の編み物作家ベルンド・ケストラーさんによる初めてのあみぐるみの本です。かぎ針ではなく、棒針で一度に編み上げる新しいあみぐるみの方法。ケストラーさんならではのカラーリングと独特なフォルムのあみぐるみで製作意欲をかきたてます。

Bernd Kestler（ベルンド・ケストラー）／著
ドイツ出身のニットデザイナー。12歳から独学で編み物を始める。1998年の来日以来、全国各地の編み物教室の講師をつとめたり、東日本大震災時には被災地で寒い思いをする方々に向けた“Knit for Japan”のプロジェクトを立ち上げるなど、編み物を通した社会活動に取り組んでいる。バイク好きで、編み物道具とともに出かけるのが日課。著書は『ベルンド・ケストラーのスパイラルソックス』（世界文化社）、『ベルンド・ケストラーの表編みと裏編みだけの模様編み120』（日本文芸社）他多数。

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江戸前鮨と伝統、寿司にまつわる漢字を英語で説明するときに便利な一冊。海外の方を寿司でもてなすときや、外国へのお土産に最適です。

Contains clear， concise explanations of the history and vocabulary necessary to navigate the world of traditional Edomae sushi．An ideal gift for travelers．

※特製手ぬぐいは電子版には付いておりません。ご了承ください。

YouTubeチャンネル登録者数47万人以上！プライベートフォトも満載＆書籍限定の映像付き！
人気YouTuberのトレーニング、食事、1日ルーティンなど、 誰もがモチベーションを維持してできるメソッドを紹介！

『なーすけfitness』というダイエット・筋トレ系のYouTubeを運営をしているなーすけ。彼は、2019年にBEST BODY JAPANのインフルエンサー部門で優勝。翌20年にTikTok初投稿してバズり、20年8月にYouTubeでの配信も開始し、現在、登録者数46.4万人になっています。
彼の運動のコンセプトは、無理せずに自分のペースで確実に進んでいくこと。 モチベを上げる運動、食事方法などが満載の一冊です！ また、プライベートも見どころいっぱいです！！

【目次】
はじめまして、なーすけです。　なーすけボディデータ
PART 1 運動編
●運動をする際のポイント
●モチベが上がる腹筋編〜注意ポイント
　腹筋編1 低強度クランチ
　腹筋編2 レッグレイズ
　腹筋編3 バイシクルクランチ
　腹筋編4 V字腹筋
●モチベが上がる胸筋編〜注意ポイント
　胸筋編1 ノーマルプッシュアップ
　胸筋編2 サイドプッシュアップ
　胸筋編3 インクラインプッシュアップ
　胸筋編4 デクラインプッシュアップ
●モチベが上がる背筋編〜注意ポイント
　背筋編1 リバースノーエンジェル
　背筋編2 ヒップタッチ
　背筋編3 バックエクステンション
●モチベが上がる脚筋編〜注意ポイント
　脚筋編1 ワイドスクワット
　脚筋編2 片脚ブルガリアンスクワット
　脚筋編3 エルボーインスクワット
COLUMN 1 なーすけさん教えて！ Q＆A
なーすけ1日ルーティン大公開
COLUMN 2 YouTube「なーすけFitness」の人気ランキング

PART 2 食事編
●食事を摂る際の注意ポイント
　01 爆食いも時にはあり！
　02 卵かけごはん
　03 鶏むね肉
　04 オートミール
　05 サプリメント
　06 和菓子
　07 蒸留酒
COLUMN ローファットが食事では一番大切！
なーすけHISTORY
YouTube「なーすけFitness」とは？

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。購入前にお使いの端末で無料サンプルをお試しください。
※本書内の二次元バーコード（QRコード）の読み取りについては、電子書籍を閲覧しているものとは別のスマートフォン、タブレット等で行ってください。

JAPAN PODCAST AWARDSベストナレッジ賞受賞の人気番組が待望の書籍化！

7つの学問の研究者と深井龍之介氏・野村高文氏が対談したpodcastを書籍化。様々な選択肢があるがゆえに、迷いや嫉妬が生まれる現代に、世の中をあらゆる視点から捉え、自ら選択できる能力を身につけるための、リベラルアーツの思考法を紹介する。

【目次】
はじめに
chapter.01　リベラルアーツの力を考える
chapter.02　物理学：「直感」を身につけて、判断力を手に入れろ　×北川拓也
chapter.03　文化人類学：感染症も経済も、世の中はすべて文化人類学の研究対象になる　×飯嶋秀治
chapter.04　仏教学：実はきわめて論理的な、仏教の世界へようこそ　×松波龍源
chapter.05　歴史学：歴史を学ぶことで「つっこみ力」を磨け　×本郷和人
chapter.06　宗教学：キリスト教が、世界を変えた理由　×橋爪大三郎
chapter.07　教育学：現代に再び現れた「松下村塾」の実践　×鈴木　寛
chapter.08　脳科学：感情の仕組みを脳から読み解く　×乾　敏郎
おわりに─7つの対話を終えて

Do you have a dream？
Do you know how to make it come true？

It is simple： Always do the right thing.
The author， Kazuo Inamori is a global entrepreneur who founded Kyocera and KDDI and lifted Japan Airlines out of bankruptcy to solid profitability as its chairperson. However， Inamori had not always been so successful. As an adolescent， he failed both the middle school and university entrance exams. After graduation， the only company that was willing to hire him was teetering on the brink of bankruptcy.
In spite of his misfortunes， he focused on achieving what he could given his circumstances. Instead of becoming discouraged， he tried to love his work， to experiment with new ideas， and to remain optimistic. This may sound simple， but the challenge is to bring this mindset to work every single day. This was the key to Inamori’s success.
This book contains no shortcuts or get−rich−quick tips. Rather， it is a testament to the power of perseverance and positivity， and its readers will gain a new appreciation of the importance of hard work， routine， and maintaining growth mindset.

※『君の思いは必ず実現する』を英訳し、電子書籍として配信いたします。

気鋭の戦略コンサルタントが教える

〈目的−目標−手段ピラミッド〉と〈5つの基本動作〉



デロイトトーマツで上位数パーセントの人材に限られる

最高評価を4年連続で獲得した気鋭の戦略コンサルタントが教える！

「不確実な時代」に望む成果を得るための

あらゆる業界・職種に通底する思考の「型」



▼長谷川晋氏（MOON−X Founder CEO、元Facebook Japan代表取締役）推薦

“会社員の時も、社長に就任した時も、起業した時も、真っ先に考えたことは「目的」である”



−−−

もはや、これまでの延長や過去の成功体験で仕事をすればいい時代ではない。

不確実（VUCA）な時代のビジネスパーソンに求められるのは、従来のやり方に囚われることなく、「目的」を起点として考えることができる能力だ。

だがその重要性に反して、目的の役割や、どのように設定すべきかをわからない人は少なくない。

〈目的−目標−手段〉のピラミッド構造を本質的に理解できていないと、間違った目標を掲げ、間違ったアクションをしてしまう。

本書は、目的を出発点とする思考の「型」（フレームワーク）をベースに、それを実行に落とし込むための5つの基本動作（認知・判断・行動・予測・学習）を示す。


望月 安迪 Andy Mochizuki

デロイト トーマツ コンサルティング合同会社 テクノロジー・メディア・通信（TMT Division） シニアマネジャー

1989年生まれ。飛び級で大阪大学大学院 経済学研究科 経営学・金融工学専攻修了 経営学修士（MBA）

2013年、デロイト トーマツ コンサルティング（DTC）に参画。経営戦略策定・M＆A案件を専門とするStrategy ＆ M＆Aユニットにも所属し、長期ビジョン構想、事業戦略策定、新規事業開発、企業再生、M＆A案件のほか、欧州・アジアにおけるグローバル戦略展開、大規模全社組織再編プロジェクトにも従事。ファーム内で数パーセントの人材に限られる最高評価（Exceptional）を4年連続で獲得、複数回の年次スキップを経てシニアマネジメント職に昇格。監査・保証業務、リスクアドバイザリー、コンサルティング、ファイナンシャルアドバイザリー、税務、法務部門を有するデロイト トーマツ グループ全体を対象とした「ロジカルシンキング」研修講師を担当、初年度で200名以上の受講生を受け持つ。他にもDTCのコンサルタントを対象とした「ロジカルドキュメンテーション」「仮説検証」の社内トレーナーにも従事し、新卒・中途入社社員の採用・人材開発にも携わっている。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

ゴルフスウィングには様々な種類がありますが、2つに大別することができます。一つは日本人ゴルファーのほとんどがやっている日本式スウィング、もう一つはゴルフの最高峰PGAのプロたちが行っている欧米式スウィングです。具体的なスウィングは、日本式は切り返しからダウンスウィングでクラブフェースをボールに向けて下ろし、リストターンをしてボールを打ちます。欧米式はフェースの向きを変えず、ボディターンで打っていきます。日本式に比べ動きがシンプルになるため、ボールに当てるミート率がよくなり、飛距離アップにつながります。さらには、動きが少なくなる分身体への負担も楽になります。

本書の著者・板橋繁プロはオーストラリアで20年以上のゴルフレッスンの実績を持ち、日本で数少ない欧米式スウィングを教えられるコーチの一人。自身で欧米式スウィングを研究し「G1（ジーワン）スウィング」というスウィング・メソッドでレッスンを行っています。初の著書が10万部を超えるヒット作となり、YouTubeチャンネル登録者数は8万人を数えるほどの人気ティーチングプロです。
この本では、G1スウィングのメソッドをカラーイラストによる図解を交えてわかりやすく解説。さらに、写真とテキストを使ってスウィング動作や上達につながる練習ドリルを数多く紹介します。ゴルフ初級者からスウィングに悩んでいるゴルファーまで、幅広い層に受け入れられること必至のゴルフ書籍です。

板橋 繁（いたばし しげる）／著
Gold One Golf School ディレクターオブゴルフ。全米ゴルフ教師インストラクター協会日本支部（USGTF JAPAN）主席試験官。1967年生まれ。日本体育大学大学院体育学修士課程修了。日体大ゴルフ部時代は同期の伊澤利光プロとともに活躍。卒業後は日体大ゴルフ部コーチ兼スポーツトレーニングセンターに勤務し、オリンピック選手とプロゴルファーのトレーニングを指導。1995年に渡豪し、ヒルズ学園高校ゴルフ部監督に就任。ジュニアゴルフの育成と数々の勝利に貢献する。2002年からは、豪州のトッププロ養成学校A Game Golf Academy日本人担当コーチを務めた。運動力学を主体にした独自のコーチング理論とメンタルコントロール論を確立し、ツアープロのコーチングも担当する。

「なぜ、そのビジネスをするのか」――。新しいサービス・製品が一瞬でコモデティ化してしまう時代、その企業、その人なりの「明確なビジョン」がなければ闘えません。そして、生き残るためには、ビジョンをベースに「勝てる構造」を生み出し続ける必要があります。その「勝てる構造」を生み出す方法を本書では扱っています。

◎米コダック社は突然破綻したのか？
◎企業戦士の味方、レッツノート
◎ユニクロは他業界を徹底的に研究した
◎ニッチを狙った日東電工
◎セブン-イレブンの気概
◎帝人は川中・川下を攻めた
◎ワールドのプラットフォーム戦略
◎リアル・フリートの存在価値
◎小林製薬は社員をとことんほめる

他にも、ジョブセンス、パイロット、永谷園、たねや、藤巻百貨店、オイシックス、アシックス、レッドブル、NHN Japanなど多数の企業事例を通して、「真のビジネスモデル」構築の手法を提示する1冊。

毎年のように巨大台風が日本を襲い、集中豪雨も頻発するようになりました。気象災害に悩まされない年はありません。天気に対する関心はかつてないほど高まっていると言えます。
SDGs、ビジネスなどの側面からも気候変動は重大なテーマであり、気象・天気は現代人にとって必須の教養といえます。

・でも、本格的に勉強しようと思うと、複合的な知識が必要……本書は、教養としてざっと概要を知っておきたいという人のための本です。

・監修者の芦原先生は「気象予報士講座クリア」で講師を務める傍らで、「所JAPAN」や「マツコ会議」などにも出演。

・授業では「風になる！」「雨に打たれる」！　勉強が苦手な人でもわかりやすい！　熱血教師による体を張った授業をマンガ化！

・天気予報、健康、売上予測、投資、災害、温暖化、日常生活に欠かせない知恵が凝縮！

・珍しい！　美しい！　芦原先生厳選の気象現象（カラー写真）

・文章と図解で丁寧に解説。

『代表的日本人（Representative Men of Japan）』は明治41年（1908）、キリスト教思想家の内村鑑三によって英文で書かれたものである。明治維新から40年を過ごし、文化・風俗・習慣のあらゆる物事が西洋化していった時代、日本と日本人の伝統的精神を見直し、西欧世界に紹介するため、5人の偉人に典型例を求めて論じている。その5人とは、西郷隆盛（政治家）、上杉鷹山（地方大名）、二宮尊徳（農民思想家）、中江藤樹（地方の教育者）、日蓮上人（宗教者）。後生に伝えるべき「愛民」「質素倹約」「勤勉勤労」「聖人心学」「立正安国」という美質や理想を追い求め、その具現化に人生を捧げた錚々たる顔ぶれである。本書は、『代表的日本人』の概要を紹介しながら各人物の事績を解説し、その精神を現代の私たちがいかに受けとめ、糧として生きるべきかを、著者ならではの視点で平易に読み解いた一冊である。『内村鑑三の「代表的日本人」』を改題。

●ありとあらゆる無理難題をスピード実現してきた著者、直伝！

○どんな目標も達成できる「100日デザイン」の技術とは？
「時間がなくて、なかなか自分のやりたいことができない」
「一念発起して何かを始めても、三日坊主で終わってしまう」
「色んなことを先延ばしにしたまま、時間だけが過ぎていく」
このような悩みを抱えて、日々を悶々としながら、半ば諦め気味に過ごしている人は多いのではないでしょうか。そんな悩みに、全国最年少（当時）で市議会議員に当選し、コンサルタントとしても数々のプロジェクトを成功に導き、現在はAirbnb Japan株式会社の執行役員を務める著者は、目標は「100日」の実行計画を立てれば達成できる、と述べます。
そこで本書では、そんな著者が独自に開発した、まったく新しい目標達成メソッド「100日デザイン」について、その知識と技術を、余すところなくご紹介します。読めば、やりたいことを最速で実現できること、間違いなし！

グローバル人材の育成を目的とした国家プロジェクト「トビタテ！ 留学JAPAN」。
「成績・英語力不問」「情熱・好奇心・独自性重視」で選考した1万人の高校生・大学生を海外に送り出すプロジェクトは学生の人間的成長をもたらし、教育関係者や企業関係者から高い評価を得ています。
本書では革新的な留学プロジェクトが生まれた軌跡と海外で活躍する人材を育てるノウハウについてお伝えします。
著者は、「トビタテ！ 留学JAPAN」を立ち上げたプロジェクトディレクター。商社マンや起業家として活躍し、ダボス会議のヤング・グローバル・リーダーズとして世界のトップ人材らとも交流。その経験から、「留学＝越境体験」が飛躍的に若者を成長させると確信し、留学の魅力や意義をつづっています。
本書には高校生・大学生の体験談、ソフトバンクグループ孫正義氏の留学体験スピーチ、プロジェクトの立ち上げに関わった起業家らの学生たちへのアドバイスも収録されています。

【人気俳優】→【突然の休業】→【世界をまわる旅人】→【死の淵をさまよう病人】→【日本を代表するマルチクリエイター】
いくつもの“アイデンティティ”を生きてきた著者が初めて語る、これからの時代を生きるために必要な「セカンドID」という生き方とは？

「僕らはまだまだ人生という名の旅の途中。この多様化した世界で、もうひとつの自分のアイデンティティ、つまり『セカンドID』をもつことが、人生の旅をさらに楽しくしてくれる秘訣なんじゃないかと思う」――Prologueより

「ULTRA JAPAN」「STAR ISLAND」など、数十万人を感動の渦に巻き込み、いま最も“気づきの場”を提供する男・小橋賢児――初の著書！

▼contents▼
Chapter1 セカンドIDは、僕たちの経験の中に
Chapter2 ゼロになることを恐れない
Chapter3 本当の自分を解放しよう
Chapter4 人生は「想定外」に出会うことで広がっていく
Chapter5 セカンドIDを持って、本当の自分とつながる

三越伊勢丹ホールディングス社長に就任した2009年以来、大西洋氏は「仕入れ構造改革」をはじめ、次々と新たな改革に乗り出し、“殿様商売”然とした百貨店ビジネスの常識を覆してきた。そして、次なる改革のステージは、バイヤーやスタイリスト（販売員）が自ら現場に足を運んでの商品開発への挑戦。いちプライベート商品が年間10万足を販売する一つのブランドへと成長した「ナンバートゥエンティワン」（婦人靴）。イタリアにも負けない尾州の毛織物でつくるソフトツイードジャケット、日本最高のシルクでパリで勝負する「ジョハク」、アンモニア臭を中和する画期的なベビー肌着「キセット」など、バイヤーと産地の会社の協力によってつくられた商品開発ストーリーをジャーナリストの内田裕子氏がつぶさに取材。そこには、百貨店自らがリスクを取った商売構造への挑戦があった。大西洋社長との対話を通じ、世界市場をも睨む三越伊勢丹のmade in Japan.のモノづくりに迫る！