時間も場所も、目の前の人が誰かさえも分からない。
自分はどうして、こんなところにいるのだろう――。

認知症患者たちの不安・恐怖・孤独感にあふれた「心の内」を、現役ヘルパーである筆者が胸に迫るタッチで描く。
話題作『消えていく家族の顔 〜現役ヘルパーが描く認知症患者の生活〜』の第2弾。

【目次】
I 要介護1〜31
第1話 前頭側頭型認知症 川辺さん（75）の場合……7
第2話 アルツハイマー型認知症・軽度 金村さん（77）の場合……13
第3話 レビー小体型認知症・軽度 松永さん（82）の場合……19
第4話 アルツハイマー型認知症 加藤さん（75）の場合1……25
第5話 アルツハイマー型認知症 加藤さん（75）の場合2……31

II 要介護1〜32
第6話 アルツハイマー型認知症 ハルさん（93）の場合……39
第7話 アルツハイマー型認知症 秀子さん（75）の場合……45
第8話 アルツハイマー型認知症 浜崎さん（77）の場合……51
第9話 アルツハイマー型認知症 節子さん（70）の場合1……57
第10話 アルツハイマー型認知症 節子さん（70）の場合2……63

III 老老介護
第11話 アルツハイマー型認知症 新山さん（72）とその夫の場合1……73
第12話 アルツハイマー型認知症 新山さん（95）とその夫の場合2……79
第13話 アルツハイマー型認知症 光子さん（73）とその夫の場合……85
第14話 前頭側頭型認知症 和美さん（75）とその夫の場合1……91

IV 要介護4〜5
第15話 アルツハイマー型認知症 下谷さん（88）の場合……101
第16話 アルツハイマー型認知症 久保田さん（88）場合……107
第17話 アルツハイマー型認知症
生田キヨさん（88）と前頭側頭型認知症 平松シゲ代（87）さんの場合……113
第18話 アルツハイマー型認知症 広田さん（78）の場合……119
第19話 アルツハイマー型認知症 安達さん（77）の場合……125
第20話 脳血管性認知症 金村さん（81）の場合……131
第21話 前頭側頭型認知症 和美さん（75）と夫の場合……137

ヘルパーこぼれ話………69，70，97，98
あとがき………143

★単行本カバー下画像収録★

確かな医療情報を専門家がわかりやすく解説

科学的根拠に基づいた健康・医療情報を専門家がわかりやすく解説します。食事や運動の実践的なアドバイスも満載です。

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■今月のテーマ
［特集］
アルツハイマー型以外の認知症にご注意を！
血管性認知症・レビー小体型認知症　ほか

なんとかしたい！ 便通の悩み

放置しないで！ 身近な“ぜんそく”

［アンコール放送］
動脈硬化 あなたの対策のポイントは？

［テキスト企画］
甲状腺の病気を知っていますか？

あの人の健康法「綾戸智恵さん」

これまで「治らない」とされてきた、認知症や発達障害などの脳神経疾患
自分の脳神経細胞を再生する治療が始まっています
脳神経再生治療の最新知識と治療中、治療後の患者、家族の言葉を集めた
「治りたい」「治してあげたい」に応える希望の治療を紹介！！
アルツハイマー病、脳血管性認知症、双極性障害、発達障害、うつ、パニック障害…
自分の脳神経をサイトカインによって再生させる治療の実際を解説

にっぽんの美しい四季と漢字。ただ目で読むだけでなく、大きく声に出して読んでみましょう。そして連想しながら書いてみましょう。

漢字から情景を連想して、もの忘れ、認知症を防ごう−−−はじめに

2025年には、65歳以上の高齢者の5人に1人が認知症になると予測されています。予備軍といわれる軽度認知障害（MCI）も含めると、なんと3人に1人という驚くべき数字です。やがてあなたがなるかもしれないし、あなたの大切な家族や身内がなるかもしれません。
認知症の3大原因はアルツハイマー型認知症、脳血管性認知症、レビー小体型認知症で約9割を占めます。認知症は治すことはむずかしいといわれます。しかし進行を遅らせるために多くの試みが始まっています。その代表的なものに薬を使った薬物療法とリハビリテーションなどで脳を活性化させる非薬物療法があります。
そしてなにより大切なのは、認知症にならないために日々心がけることです。認知症予防は、生活習慣病を治療し、身体を動かす有酸素運動が有効とされています。でももっとも大切なのは脳の活性化です。楽器やカラオケは右脳を活性化させますが、本書の思い出し漢字テストは左脳を活性化させます。
本書は「楽しみながら漢字テストを解き、認知症を防ぐ」ことをめざしています。漢字は私たちの身近にあるモノやコトを表してくれる便利な文字です。本書ではにっぽんの美しい四季の情景やなつかしい暮らし、忘れ去った歴史の出来事や異国の言葉、平成の新語たちを連想できる漢字を選びました。最初はむずかしく感じる問題も多いでしょうが、まずはチャレンジしてみましょう。でもただ目で読むだけでなく、大きく声に出して読んでみましょう。そして連想しながら書いてみましょう。心のなかにさまざまな景色や思い出がよみがえってくるでしょう。そして、数日後にまたやってみると、すらすらと解ける自分に楽しくなっている瞬間と出会えることでしょう。さらに、ご家族やお友達といっしょに解きあうことであらたなコミュニケーションも生まれることでしょう。
みなさんの「心と脳が元気になる」ことを願っています。

監修 高室成幸（ケアタウン総合研究所 所長）