猫のムックを飼い始めた事をきっかけに、インドア系おひとりさまライフをエンジョイしている初枝。だが、とあるきっかけで、「ムックを残して、孤独死するわけにはいかない！」と、ムックの面倒をみてくれる家族を作るため、婚活を決意。人付き合いが面倒な初枝だが、ペットショップ企画の「猫婚活」を発見！　これだ…これしかない！　重い腰を上げて会場へ向かうと、そこには多数の猫に寄り添われた謎のイケメンが…？（44P）

（この作品はウェブ・マガジン：Love Jossie Vol.78に収録されています。重複購入にご注意ください。）

「まずは70キロに痩せなさいね」
体調不良が続くアラサー漫画アシスタントに下されたお医者さんの言葉。
在宅仕事で超インドア生活。リバウンドも3回経験済み。…だけど、今度は健康な生活を手に入れるために痩せたい！
万病のもと・肥満から脱却するため、33歳児・86キロ、立つ！痛快ダイエットエッセイ登場！

※こちらの作品はWEB雑誌『Comic Piatto』に掲載されているものの単話配信です。重複購入にご注意ください。

アラフォーでもお金をかけずに痩せられる！
運動嫌い＆甘いもの大好きなイラストレーターが−7キロを達成した作戦を大公開。

ある時、雑誌に載った自身の写真を見て「わ、私こんなに丸かった……！？」と大ショック！
確かに常にインドア生活の運動ギライ。加えて白いお米と甘いものが大好物。
三十路も終盤を迎え、ここ数年の体重は間違いなく高め安定だけど、
写真の中の自分が、自分の思っている形とこんなに違っているなんて……。
更に、整体の先生から「形がオバサンになってきてるよ」と追い討ちをかけられ、
人生何度目かわからないダイエット大作戦をスタート！

“人生立て直し系”コミックエッセイで人気の池田暁子さんが、
こんにゃく料理、ストレッチ、フラフープなどプロに学びながら
なかなか落ちない「あと5キロ」を退治する、リアルダイエット記録。

【電子限定版】描き下ろし番外編「通販の落とし穴」収録。

●深谷泉（ふかやいずみ）、27歳独身！　趣味はネトゲとフィギュア集め、買い物は99％通販生活のインドア派。そんな深谷の今一番の楽しみは――イケメン配達員・二十八（つちや）さん！！　逞しく男らしい身体に、爽やかスマイルが今日も眩しい★　彼との玄関先の逢瀬のために、毎日のようにオタグッズを通販する日々だ。

これは断じて恋ではない……ヒーローやかっこいいものに憧れる少年心なのだ！　自分に言い聞かせていたけれど……！？

無垢なブルドッグの仔（推定5〜6カ月）とその犬仲間たち目線の、人間観察4コマ。

仔ブル（名前は不明）のご主人は人見知りでインドアで軽く引きこもりだけど、そんなご主人を案じて大切に思う彼の気持ちは不滅。純粋でときどき辛口な仔ブルにクスリとさせられる、可愛くて笑えるギャグ漫画です。

仔ブル以外の個性的な犬たちもたくさん登場して、犬目線で人間社会を斬る社会派な視点も。小気味よくて癒されて、幸せな読後感を味わえる作品です。

元・軍人の和彦が政府から依頼されたのは、スウという一人の女の子を「送り届ける」ことだった。さまざまな妨害を排除し、二人が向かう先は「妖精遊園地」……。そこで二人を待つものは!?　「クローバー」を巡って、ドラマが始まる。大胆な構図が美しい見開きページも、原稿から一枚絵で忠実に再現!　コミック表現の限界を打ち破ったCLAMPの傑作が超美麗デジタル版で登場!

人気の花の魅力をたっぷりと

バラやクリスマスローズなど人気の植物を毎月大特集！基本の育て方も美しい写真も、心ゆくまで味わえます。

■ご注意ください■
※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のテーマ
［特集］
バラとずっと
・わたしの庭のバラ栽培
・バラって最高！ 知っておきたいバラの魅力
・愛され＆最新2024品種図鑑
・どうする？ わたしのバラ問題　ほか

乙葉 グリーンサムへの12か月 「楽々！ ベランダ・ポタジェ」

［連載］
牧場の宿根草ガーデン「訪れる人がふえたワケ」
インドア栽培A to Z
私の植物偏愛記

ある日、インドア派の少年鼓堂リツは、自身がプレイするゲームの世界デジタルワールドに飛ばされてしまう！　そこで出会ったのはゲーム内で育てているデジモン・パルスモンだった！！
突然の出来事に困惑するリツだったが、相棒のパルスモンが“進化できない”呪いを打ち破るために、テイマーとして呼び出したことを知り、進化の協力を約束するのだった…！！
絆の力で夢を叶える冒険物語第1巻、開幕！！

※デジタル版には同梱カードは付属しておりません。ご了承ください。

人気の花の魅力をたっぷりと

バラやクリスマスローズなど人気の植物を毎月大特集！基本の育て方も美しい写真も、心ゆくまで味わえます。

■ご注意ください■
※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のテーマ
［特集］
庭でベランダで室内で 園芸をはじめよう
・「鉢植え上手」になろう
・アウトドア・リビングの楽しみ
・インドアグリーンのきほん　ほか

［注目特集］
育てて生かす新顔ハーブ

乙葉 グリーンサムへの12か月 「園芸、始めます！」

［連載］
牧場の宿根草ガーデン「どうして牧場に宿根草ガーデンが？」

大陸の中心・フォルモント国。建国の英雄ジョセフの孫、シャーロットは、本を愛するインドア派の末っ子姫。自分を飾らず、お見合いにも失敗ばかりの彼女は、父王から“首なし騎士”、アルベルト・ホースマンと狩りに行けと命じられる。戦乱の時代、数々の首級をあげたという彼は、まるで抜き身の刃。しかもシャーロットを次の主候補に選び、つきまとってきて！？　選考委員全員が大注目！！　第9回小説大賞、奨励賞受賞作！！

※こちらの作品にはイラストが収録されています。
　尚、イラストは紙書籍と電子版で異なる場合がございます。ご了承ください。

アラフォー女ひとり、京阪神を食べ歩き♪
いつもの日常をそっと抜け出す、おひとり旅コミックエッセイ！

20代の頃はインドア派で満足していて、ほぼ旅行に行っていなかったおづさん。でも30代を過ぎてだんだん旅に興味が湧いてきて…？
そんな旅ビギナーの著者が京都、大阪、兵庫でのひとり旅に挑戦！

「京都で6店19個！！ パン買い歩き」「大阪・15年越しのあこがれカップケーキ」「兵庫で夏のリフレッシュ温泉」「神戸ときめきアンティーク探し」など、京阪神の6ヶ所を訪れます。楽しい旅コラムもたっぷり収録で、オールカラー＆50ページ以上を描きおろし！！

『ゆるりより道ひとり暮らし』『おひとりさまのゆたかな年収200万生活』など、ひとり暮らしエッセイで大人気・著者累計30万部のおづまりこ最新作！

海野高校1年生の鶴木陽渚は生き物が苦手なインドア派。堤防を散歩中、先輩の黒岩と出会ったのをきっかけに謎の「ていぼう部」に入部させられ釣りをはじめることに！　個性的な部員たちに囲まれて、陽渚の高校生活どうなるの！？

高校の入学式で出会った安藤あきら、瀬里川椎衣、惣田珊瑚。100 均グッズがきっかけで意気投合した3人が始めたのは、100＝ワンハンドレッド＝ワンハン部！ インドア系の椎衣、アウトドア系の珊瑚と一緒に100 均グッズの魅力にはまっていくあきら。学校のイベントから身の回りのお悩みまでワンハン部がなんでも解決しちゃいます。あるある＆使えるネタも顔を出す部活系ライフハックコメディ！

“イノシシ肉にあこがれて年間130頭”
狩猟免許の取り方から、有害鳥獣駆除デビュー、解体までのすべて軽いノリから無計画ではじめた狩猟。気がついたらこの世界にどっぷりのめり込んでしまった。いまでは一丁前に猟師らしく捕獲しているけれど、全然獲れなかったころも狩猟は楽しかった。動物の痕跡や気配を感じながら山を歩き、試行錯誤しながら獲物を追う。そして、その土地と季節ならではの獲物をいただく。インドア派で力もない小柄な私が、こんなに狩猟を楽しめるとは思ってもみなかった。これもすべて狩猟を通じて出会ったたくさんの人たちのおかげだと思う。
狩猟に興味はあるけど自分にできるのか……。そういった人たちの背中を押して、狩猟の現場に立てるところまでをサポートしたい。そんなふうに考えてこの本を書いた。ゼロからスタートして失敗を繰り返してきた私のつたない経験をもとに、実際にあったこと、感じたことを交えながら、なるべく細かなところまで書いたつもりだ。この本を読んで狩猟デビューした皆さんと、いつの日か山でお会いできたらこれほどうれしいことはない。

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

コンサルタントの使っている「ツール」に関しては、勉強したことがあるという人も多いだろう。だが、当のコンサルタントがツールをそのまま、現場で使っているわけではない。できるコンサルタントは、「自分のツールを作る」。実はその「現場でのノウハウ」こそが一流と二流を分けているのだ。本書はその「コンサルタントの現場ノウハウ」を、一般のビジネスパーソンが使えるように解説したものである。ロジカルシンキングの様々なフレームワークやオプション思考、ゼロベース思考などの「現場での使い方」。そして、相手の心をつかむ方法や納得を引き出す伝え方など、あらゆる現場で使えるプロならではのノウハウ・ドゥハウを説く。知識だけでない、本当に結果を出したいビジネスマン必携の一冊。

私たちの生活が一変した。不要不急の外出自粛、仕事もテレワーク推奨になり夫婦揃って巣ごもり生活に。四六時中一緒だから、今まで見えてこなかった旦那のイヤなところばかりが目につき、イライラが止まらない――…。夫婦仲はどんどん険悪になり、もう爆発寸前！

テレワーク夫婦の生きづらさ、登校制限されキャンパスライフが謳歌できない大学生、インドア派ゆえ今の生活様式がマッチしてる女性。先の見えない今を生き抜く、3人の女性たちの巣ごもりライフ・オムニバス！

【本作品は個人製作の同人誌です。】
ゲイでインドア派のサラリーマン・藤沢は、最近転属してきた好みにストライクな後輩、寺井くんが気になっている。仲良くなりたい！けど二人きりになるチャンスがない！そんな時、寺井くんの趣味が登山だと知って…？
アウトドア派ノンケ後輩×インドア派ガチネコ先輩の、登山挑戦ラブコメBLです。

《巻頭特集》
【Premium Renovation】暮らしを、人生を豊かにするプレミアムリノベ

Love Furniture
Interior Mania
HOUSE Renovation
Love Kitchen

好きな家具と暮らしたい、キッチンを自分好みにしたい…。
リノベーションの目的は人それぞれ。日々の暮らしを、人生を豊かにするためのリノベを実現した15件のお宅を訪ねました。

《特集》
もっと、住まいにグリーンを！
植物と暮らすためのリノベひと口に植物といっても、種類も、サイズも様々。
おしゃれなお宅ではどんな植物を取り入れているのか、どんなふうに植物と向き合っているのか、詳しくお話を聞きました。
見たことはあるけど名前が分からない、という方のために、インドアグリーンを分かりやすいイラストとともに解説するお役立ち記事も！

［好評連載］
・大平一枝「東京オアシス」
vol.29
STEOR（ステア）

・話題のリノベ

・建築本の著者にインタビュー
vol.2 木内玲奈さん（リノベる。ブランド戦略部）

・リライフプラス的
気になるインスタグラマーにインタビュー
vol.2 rieさん

・建築家の自邸キッチンを訪問！
vol.6 松浦怜子さん（松浦怜子一級建築士事務所）

・マンションの騒音トラブル研究所
vol.2 マンションでの楽器演奏どうしてる？

・リノベのプロの家、見せてください！
vol.2 綾村恭平さん（リビタ プロパティマネジメント部）

・家にまつわるお金の話

・弁護士に聞く！マンショントラブル相談室
第2回 漏水編

ほか

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

日本一のコスプレイヤー、えなこりんと巡るキャンプ旅…！ インドアな彼女が挑戦した冒険の数日！ 温泉にキャンプにBBQに、そして…！　めぐるめく魅力的な彼女が溢れる情熱的な物語はまさに、「えなこランド」。　第8回カバーガール大賞4冠えなこ、ヤングチャンピオン特別編集の最新デジタル写真集！ 大ボリューム、永久保存間違いなし！！　※撮影時年齢19歳以上

養子縁組という形で同性婚をしている著者とパートナーの京太さん。ふたりの出会い、同棲、親との話し合い、そして将来の不安と決意までを、ほのぼのとしたタッチで描いたコミックエッセイ！
ひとくちにゲイといっても、男らしさを前面に押し出した人ばかりでなく、いろいろな人がいます。インドアなゲイカップルの、とある生き方のかたちがここに！　LGBTの悩みに取り組んでいる行政書士によるコラムも特別収録！

ぶんか社コミックスの「同性婚で親子になりました。」がタテコミで登場！

元インドアバレー選手・アテナと訳ありビーチバレー選手・渚。女2人が車＆キャンプ生活でビーチバレーで稼いで世界を巡る！？
ビーチバレー×社会人バディ×世界ツアー！
東京オリンピックにぶつけて2冊同時刊行！

生きるためには痩せねばならぬ。

「まずは70キロに痩せなさいね」
体調不良が続くアラサー漫画アシスタントに下されたお医者さんの言葉。
在宅仕事で超インドア生活。
体脂肪率59％でリバウンドも経験済み。
…だけど、今度は健康な生活を手に入れるために痩せたい！
万病のもと・肥満から脱却するため、33歳児・86キロ、立つ！


痛快ダイエットエッセイコミック
単行本限定・描き下ろしこぼれ話付きで登場！

モノトレンドメディア「GetNavi web」で人気連載中のマンガが、待望の単行本に！ 今までにありそうでなかった「酒×お散歩×百合」をテーマにした本作は、ゆるやかな女子二人のかけあいをベースに、実在する土地・酒を学んで楽しめる新感覚の読み味を与える。著者は、現在商業・webを中心に、「酒×百合」テーマの作風で人気を博している若手作家・zinbei。

出世確実エリートコースを歩む冷徹研究者の奥上（α）は“運命の番い”という言葉が大嫌い。ある日バース性の実験を行う研究所に配属になったが、そこでは一人のΩに対し違法な実験が行われていた。その実験体になっていたΩと出会った瞬間、何かとてつもない感情が沸き上がって来て「運命」が頭をよぎる。認めたくないのに「このΩを救い出したい」という衝動に駆られた奥上。認めたくない理性と、忘れられない感情が複雑に絡み合い―――。

その他『妄想・暴走・恋愛事情〜2人の彼氏と禁断プレイ？〜』、『深夜のオフィスで3P！？〜三十路ダメリーマンのHな残業〜』、『押しかけ嫁は至れり尽くせり完璧な男で』の計4作品を収録した豪華版！

最近サバゲで注目を集めているのが、マイクロARやピストルキャリバーカービン、PDWにカテゴライズされるコンパクトサイズの電動ガンだ。
軽くて取り回しやすく、アウトドアからインドアまで幅広く使える。
今回の特集はそんなコンパクトサイズ電動ガンの特徴と魅力を徹底解説する。

【カバーキャスト】森咲智美

ステキな仲間と最高の空間を！　インドア派女子高生たちの、青春♪ クールで無口、容姿端麗、運動神経抜群、成績優秀……誰もが気になるミステリアスな帰国子女、天王寺ユリア。そんな彼女を一方的にライバル視する南森ゆきは、ある日、ユリアの本当の（？）姿を目撃！ ゲームをしながら一喜一憂するユリアの姿に、ゆきは「ボードゲームの不思議な世界」へと惹かれていく――。
掲載時のカラーページ全収録！！！　さらに電子限定で描き下ろし漫画が2ページ収録されています。

聞きたいことがなかなか聞けずに話が終わってしまったり、的外れな質問をしてその場をしらけさせてしまったりしたことが、誰にでもあるのではないだろうか？　優れた「質問」の能力は、多くのビジネスパーソンに求められているものである。その「質問力」をもっとも必要とされる職業の一つがコンサルタントである。コンサルタントは優れた質問により、短時間でクライアントの信頼を得て、彼らの抱える問題の本質を探り出さなくてはならないからだ。本書はこの「質問力」をテーマに、優れたコンサルタントが人と話をする際の、思考の流れと質問のテクニックを説くものである。短時間で相手の気づきを生み出す「仮説力」、問題の真因を引き出すための「本質力」、そしてゴールに向かって質問を進めるための「シナリオ力」の3つの視点で、プロの質問力とはどういったものかを解き明かしていく。

数々のグルメ漫画を描き、自らもパパッとおいしいものを作れちゃう漫画家・市川ヒロシ、42歳。趣味と実益も兼ねて欲望のままに楽しく飲み食いしていたら、あれよあれよと体重が100kg目前に！　酒も油も炭水化物も大好きな悪条件満載の著者が、2ヶ月で12kgの減量に成功するまでの紆余曲折をリアルに描くコミックエッセイ。最終的にたどりついた「“普通の暮らし”に戻せばヒトは自然にやせていく」ってどういうこと？　人間らしい「普通の暮らし」を続けるためのコツやオリジナル簡単糖質オフレシピ、その後のリバウンド撃退法など、誰でも出来るダイエットのヒントが満載！

【著者プロフィール】
市川ヒロシ（イチカワヒロシ）
1976年広島県出身。『2人暮らし』で第244回ヤングマガジン月間新人漫画賞を受賞。現在はグルメ漫画、パチスロ漫画などを連載。自身も料理が得意で、Twitterでは漫画ネタ以外に自作のおつまみや料理のレシピもアップ。近著に『里村さんの欲望ダダ漏れごはん』『はつくい転校生』など。過去作の『どんぶり委員長』電子版が2020年春、AmazonのKindle版コミックランキングで1位になるなど話題になり、同年10月24日（土）〜BSテレ東　真夜中ドラマ枠にてドラマ化。

小さな不動産会社の新人社員・水上来人はある日、調査のため伊勢神宮に程近い個人所有の山に入ることに。相続した山の処分に困っての案件だ。山の奥、インドア派の来人が迷子になりかけた時、目の前に出現したのは直径五メートルほどの沼。そしてそこから眩い光を放ちながら登場した、息を呑むほど美しい――海皇神。なぜか近畿弁を使いこなす陽気な海皇神に無理やり引きずりこまれ、来人は沼の底で想像を超えた世界に遭遇し…。

※こちらの作品にはイラストが収録されています。
　尚、イラストは紙書籍と電子版で異なる場合がございます。ご了承ください。

伝説のインドア系ご馳走マンガ、復活移籍新連載!!　かつて掲載誌の休刊に伴い惜しまれつつ終了した『ホクサイと飯』。本作『ホクサイと飯さえあれば』は、その8年前のお話。大学進学のため上京した山田ブンが、愛するぬいぐるみ(?)ホクサイと共に、東京・北千住で、いろんな出逢いや経験の毎日の中、アイディア満載のご馳走作ります!　トラブルがあっても、ホクサイがいて、美味しい飯さえあれば、毎日ハッピー!!