「みんなのうた」は、あなたのうたです

その月に放送される新曲と、厳選された人気の再放送曲のピアノ伴奏譜と歌詞を紹介します。人気アーティストの登場にも注目！

■ご注意ください■
※NHKテキスト電子版では権利処理の都合上、一部コンテンツやコーナーを掲載していない場合があります。ご了承ください。

■今月のテーマ
［新曲］
『BYEーBYE』　うた：浜崎あゆみ
『未来への道』　うた：Marter（マーテル）

［再放送曲］
メトロポリタン美術館
カボチャのおじさん
OSAMPO
夢の途中で
山口さんちのツトム君
どすこい！！ 太郎　ほか

［インタビュー］
浜崎あゆみさん　ほか
映像作家に聞きました　イノウエマナ（RIBBON）さん

年齢を重ねていく中で、もっと身軽に快適に暮らしたいと考える人が増えています。この本では、50〜80代の6人の方の「小さな暮らし」をご紹介しています。
ライフスタイルはそれぞれ異なりますが、自分らしく、心地よい住まいでシンプルに暮らしを楽しんでいる方ばかり。「小さな暮らし」にぴったりな料理や片付け、節約などのアイデアも教えていただきました。住まいのコンパクト化や断捨離で、ダウンサイジングを実現した人も多く、これからの暮らし方を考える上でのさまざまなヒントが見つかるはずです。

【主な内容】
■まだまだ現在進行形！ 80歳 おひとりさま、現役料理家の日々を支える「小さな暮らし」と「食べ力」村上祥子さん（80歳）
■築46年のコンパクトな一軒家。月5万円で美味しく楽しく、ワクワクに満ちた心躍る暮らし 紫苑さん（71歳）
■コロナ禍で［持たない暮らし」へ。好きなものだけに囲まれた、 開放的で居心地いい空間 しょ〜こさん（54歳）
■ 1LDKのコンパクトな住まいへ。 シンプルで便利な暮らしが快適でご機嫌な毎日をくれた　園田マリエさん（61歳）小さくも豊かなパリのひとり暮らし
■80歳を目前に新生活をスタート。小さな暮らしを楽しみながら、彩りあふれる日々を紡ぐ石井庸子さん（80歳）
■多忙な日々に安らぎとエネルギーをくれる好きなものが詰まったパリ下町のアパルトマン篠あゆみさん（63歳）

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。購入前にお使いの端末で無料サンプルをお試しください。

忙しい毎日を送る中で誰しも持つのが「もっと余裕がほしい」、「1人でホッとする時間がほしい」、というゆとりを求める気持ちではないでしょうか。
本書では、追われていた自分を見直してやるべきことをちょっとした工夫で楽しくこなしながら快適な暮らしを実現しているブロガーやインスタグラマーのみなさんの「ゆとりを生み出す」コツやアイデア、考え方をご紹介しています。

【contents】
file＃01
≪mamuさん≫
今やりたい！　という気持ちになったら即実行。後にやる気を持ち越さない

file＃02
≪ぽにさん≫
共働きの完全核家族、バタバタ育児でもなんとか快適に過ごせる暮らしを模索中

file＃03
≪emiさん≫
時短勤務や朝活、時短家事はすべて後悔なく子供と向き合う時間のために

file＃04
≪マミさん≫
家族が笑顔で暮らせるように、私の時間とゆとりを生み出す家事の工夫を重ねています

file＃05
≪yuriさん≫
気持ちや時間をコントロールして子供と穏やかな気持ちで過ごしたい

file＃06
≪mayukoさん≫
やる時はご飯も作らず片づけに没頭やらない時は好きなことでリフレッシュ

file＃07
≪あゆみさん≫
家族みんなが心地よく、気持ちよく暮らせるように、家の中を整えています

file＃08
≪mizuhoさん≫
無理はせず、子供と過ごす時間も自分だけの時間も大切にして暮らしたい

file＃09
≪Rikaさん≫
子供のことを第一に、やることの優先順位をつけながら無理のない暮らしを

file＃10
≪しょこさん≫
1人で頑張らない。日々の快適な暮らしは家族の協力があってこそ