平凡な学生「古原元太」は古本屋で、「経験したことを書いたら経験値を得られる」という不思議な本を手に入れる。 何も書かれていないその本に思わず名前を書いたが・・！ 「元太」は学文・武功・料理・漢方医学など多様な能力を習得し、人生は変わり始めが…

のべ500匹の可愛い猫ちゃんが算数ドリルに！
大人も子どもも楽しめて、癒されながら楽しく脳活！

計算という「作業」には、繰り上げ・繰り下げなど、一時的に「記憶」しなければならない数字がたくさんあります。
つまり、算数ドリルは、脳のメモ機能を活発に働かせる、ワーキングメモリを鍛えるのに最適なトレーニングです。

本書は、猫好きなら思わず目で追ってしまう、かわいいにゃんこが満載です。
でも、にゃんこは単なるイメージキャラクターではありません。
読者を勇気づける心強いサポーターなのです。
にゃんこの写真を見ることで「オキシトシン」という神経伝達物質の分泌を増やします。
オキシトシンの分泌がドーパミンの分泌を促し、ドーパミンが大脳の「線条体」という部位でキャッチされると、「快感」が「行動」につなげられ、やる気に火がつきます。
気分的な高揚感だけでなく、実際に記憶効率が高まり、身体的なスキルアップも容易になることがわかっています。

本書は、
1. 計算問題
2. 筆算問題
3. さんかく計算問題
4. ぴったり計算問題
5. てんびん計算問題
の5つのパートに分かれています。
それぞれ、初級・中級・上級の3 つの難易度があります。

さあ、可愛いにゃんこたちと一緒に脳活を始めましょう！

決して美人に生まれたわけではない。肌が綺麗になる方法、ダイエット、ファッションや、メイク、表情の作り方、喋り方と、徹底的にかわいい人から研究して身につけてきた。自分なりにとことんやり尽くして、努力して、やっとの思いでつかんだ「かわいい」の一言に、ドーパミンが止まらない……！見た目に関する悩みや残念な失敗、わかっているけどやめられないこだわり……Twitterで共感を集める整形＆美容アカウントガールの、ちょっぴり笑える努力を描くコミックエッセイ。「かわいい」を目指して猪突猛進！　のちょっとまぬけな乙女心を「あるあるネタ」でお届けします！

腸を整えるだけで、免疫力がアップして病気知らずの体が手に入る！

本書は、世界70カ国もの糞便を研究してきた腸内研究の第一人者が、体と心を元気にするすごい健康法を大公開！　「発酵食品で善玉菌を手っ取り早く増やす」「食物繊維や海藻で腸の掃除をする」「1日3回の食事は1口30秒噛んで腹八分目」など、手軽にできて効果抜群の手法が満載。体の中からミルミル若返る1冊！

「腸は食物を消化し、糞便をつくる単なる管ではなかったのです。腸に侵入した病原菌を追い出し、食物を消化し、ドーパミンやセロトニンなど脳の伝達物質やビタミンを合成しています。腸は免疫力の70パーセントをつくる、からだのなかで最も重要な器官なのです。近年、日本人の免疫が下がる傾向とともに増えてきたのが、いろいろな健康法です。しかしそれよりも何より大切なことは、腸を鍛え、整えることだと私は思っています」（本書「はじめに」より）

「第2の脳」と言われるほど、重要な役割を果たしている腸。食べ物の消化・吸収・排泄だけでなく、幸福感をもたらす物質も腸が生み出すことが分かってきました。腸内環境を整えることは、病気知らずの充実した日々を送るための近道といえます。本書では、今まで知られていなかった腸の働きを解説。また、腸に良い生活習慣を実践的にご紹介します。

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以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください。

●表紙
●感情や考え方を決めるのは「腸」
●「腸」は「脳」よりかしこい
●気づかぬうちに腸に穴が開く！　毒素がもれる！　知らないと怖い「腸もれ」の真実
●ドーパミンとセロトニンは「幸せ」を感じさせる物質。これらは腸内細菌が少ないと増えないことが分かった！
●減り続ける日本人の便の量。それはアレルギーやうつ病の増加にも影響を及ぼしている。原因は腸内細菌の減少。
●免疫力の7割は腸が決める
●血液型と腸のただならぬ関係

人間関係の根底にある「共感性」が失われつつある。わが子を愛せない母親、すぐにキレる若者など、殺伐とした現代人に特効薬はあるのか。本書は、脳生理学の立場から「共感」とは何かを問う。人間には本来、他人の表情や態度から直感的に心を読み取る「共感脳」が備わっているという。その働きを活性化するのが、セロトニンという脳内物質。著者は、セロトニンをはじめ、ドーパミン、ノルアドレナリンの三つの脳内物質の相互作用を光の三原色にたとえて説明する。つまり、興奮をもたらすドーパミンはポジティヴな赤、ストレスを感じた時のノルアドレナリンはネガティヴな青、セロトンは心が安定した状態を表わす緑にたとえている。人間生活には、この三原色のバランスが大切である。とりわけ現代人には、セロトニン神経を刺激するリズム運動や、涙の効用の必要性を説く。さらに、愛する人の痛みを感じる脳の実験データも興味深い。人間らしさを科学した注目の一冊。

腸の機能の詳細な解説と腸を活性化させる方法、活性化後に起きる体の変化をわかりやすく紹介。

私たちの体には、病原菌やウイルスを排除する免疫細胞が存在し、実は腸には全免疫細胞の6割上があります。さらにセロトニンやドーパミンなど、
幸福ホルモンと呼ばれる神経伝達物質を合成するのも腸。特に睡眠ホルモンに深く関係するセロトニンは、95%が腸で作られています。
このように腸は、私たちの体、心を操る臓器として“体の陰の支配者”とも呼ばれ、腸活することで、美肌、見た目の若々しさ、ダイエット効果、
アレルギーや風邪の予防＆改善、メンタル面の健康、睡眠改善など、健康にも美容にも嬉しいメリットがたくさんあります。

【主な内容】
part1 腸の基礎知識
part2 腸と体の関係
part3 腸の不調を改善させる生活習慣（食事）
part4 腸の不調を改善させる生活習慣（運動）
part5 腸内環境をよくするおすすめ食材
part6 腸の不調改善レシピ

『そのコントローラーには「人間の行動を操作する機能」があります』
そんなこと出来るわけないだろう？　今回の「治験」に参加した7人の男女は、みなそう思った。治験者の一人、真弓がコントローラーのボタンを押すまでは……。
治験──それは開発途中の薬品のテストのことで、応募者は副作用などのリスクと引き換えに、高額の謝礼がもらえるという一種のアルバイトだ。しかし、会場が南の島などという治験などあるのだろうか？　全員の額には不気味な逆三角形のプレートがはりつけられていた。そして、人数ぶん用意されている謎の箱……。信じられないことに、主催者のオニオン製薬が言っていたことは本当だった。真弓がボタンを押した瞬間、それまで地味でおとなしかった鈴が狂ったように笑い、いきなり水着に着替えて泳ぎはじめたのだ！
人間の行動をコントロールするなど人道に反している。だが、一位になったら賞金一億円。治験でなにを競うかはわからない。だが、それは人が道徳や理性を失うのに十分な金額だった。
しだいに、疑心暗鬼を膨らましていく治験者達。もう誰も信じられない。そのとき、治験者の一人で元教師の斯波が突然キレた。一見、人のいいオバチャンふうのむつみがボタンを押したのだ。むつみはうっかり押したと言っていたが、本当にそうなのか。聞けば、押したのは「4」と「赤」。むつみは危険な女なのかもしれない。だが、優等生タイプの二郎が口にしたのは別のことだった。
「ノルアドレナリン……。だとすれば、さっきの鈴の行動は……ドーパミンか！」
それらは、脳内で分泌される神経伝達物質の名前だった。ドーパミンは覚せい剤にも似た効果があるため、脳内麻薬といわれることもある。そう、治験者達に与えられたコントローラーは、いわば「脳内麻薬分泌装置」だったのだ。これがあれば、ほかの治験者を意のままに操れる……。嘘と欺瞞に満ちたサバイバルはすでにはじまっている。果たして、孤島に集められた七人の治験者たちの運命は？
人の心の内に潜む劣情や狂気を、「快楽」をキーワードに鮮烈に描く！　奇才・梅津裕一が放つノンストップ・サバイバルホラー！