アスリートJK×五輪グルメ!　料理だけが取り柄の小湊は、父の取り計らいにより、学生寮の炊事担当として文武両道の超有名高校への特別入学を許可された。だが、その学生寮とは未来の金メダル候補生が住む“女子寮”だった!　美人アスリートJKたちの食に対するハイレベルな要求に応えて、五輪出場のための最高の身体作りをサポートせよ!!　絶品グルメと美少女との恋――“美味しい”が溢れる寮生活スタート!!

料理だけが取り柄の小湊は、父の取り計らいにより、学生寮の炊事担当として文武両道の超有名高校への特別入学を許可された。だが、その学生寮とは未来の金メダル候補生が住む“女子寮”だった!　美人アスリートJKたちの食に対するハイレベルな要求に応えて、五輪出場のための最高の身体作りをサポートせよ!!　絶品グルメと美少女との恋――“美味しい”が溢れる寮生活スタート!!

マシェルの元でどんどん成長した子竜たち。新しい竜術士を見極めるため、サータ・アータ・タータはコーセルテルの外へ！　コーセルテルの外にはどんな世界が広がっているのだろう――？　わくわくが止まらない！
大人気子育てファンタジー、新シリーズ開幕！

20代の頃から生理の異常（量が多すぎる、期間が長すぎる）を感じていながらも、だましだまし生きてきた。30歳になった頃、下っ腹にしこりを感じるように…！　それでも臆病すぎて5年間放置した結果、どんどんひどくなる生理の症状に危険を感じ、病院にいってみたら、やっぱり「子宮筋腫＆内膜症＆卵巣のう腫」だった（しかもけっこう重症）！　傷みや恐怖と闘いながらの検査〜手術や、ちょっとクセのある病院スタッフのこと、術後もスッキリしない症状…など、女性なら誰もが経験する可能性のある「婦人病」闘病記！

20代の頃から生理の異常（経血量が多すぎる、期間が長すぎる）を感じていながらも、だましだまし生きてきた。30歳になった頃、下っ腹にしこりを感じるように…！　それでも臆病すぎて5年間放置し続けた結果、どんどんひどくなる生理の症状。さすがに危険を感じ、病院にいってみたら、やっぱり「子宮筋腫＆内膜症＆卵巣のう腫」だった（しかもけっこう重症）！　傷みや恐怖と闘いながらの検査〜手術や、ちょっとクセのある病院スタッフのこと、術後もスッキリしない症状…など、女性なら誰もが経験する可能性のある「婦人病」闘病コミックエッセイ！　子宮が大好きすぎる産婦人科医・駒形依子氏による解説コラムつき。

胸にしこりを発見！？「もしかしてがん？」アラサー会社員が直面した「乳がん」の疑いから、手術に至るまで…“乳がん”治療の全記録。お金は？保険は？結婚、出産はどうなる？20代で乳がんと診断された著者・小野マトペが治療を通して学んだ大切なことをつづります。

【雑誌掲載時の著者カラー原画を収録したリマスター版！】日本の歯科医療を変えたいんです！！　痛みもなく進行して骨を溶かす歯周病。歯並びや美容にも影響する口腔機能発達不全症。口内炎周囲の謎のしこり。歯科衛生士の歯守リンゴは、毒舌歯科医・田名井桜司とともに、口の中のあらゆるトラブルに立ち向かう！！　診療補助から、むし歯予防まで――。歯のことならなんでもお任せ！　最先端・歯科医療コミック！！

毎年ながら、慌ただしい師走。あれやこれやとやらなければいけないことがあって、心身ともに疲れている人も多いのでは！？　体の中もしっかりと“大掃除”して、気持ち良く新年を迎えましょう。

■目次
セルフチェック　あなたの「脳の毒」の蓄積度は？　白澤卓二
「脳の毒」を出す食事術　白澤卓二
お腹まわりがスッキリ！　排出力が高まる「腸もみ」　小林暁子
休息のサウナ　タナカカツキ
健康茶でからだスッキリ！　小林香里
1秒で心のしこりを溶かす言葉　精神科医Tomy
身のまわりの化学物質から自分を守る方法　坂部貢
疲れイライラ便秘“冷え”が不調の原因だった！　川嶋朗
痛みが消える！　ひざ関節液よみがえり体操　酒井慎太郎
美容皮膚科医が教える　目もとのシミ・シワはこうして改善！　山本周平
健康は、少しゆるめがちょうどいい　高尾美穂
愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫
からだがよろこぶ！　養生ごはん　山上公実
まいにち、きくち体操　菊池和子
今月の癒やしネコ　岩合光昭
マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ
生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦
脳活☆クロスワード　ニコリ
Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑
ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫
健康ニュース2022　長田昭二

薔薇の棘のような彼の心に触れ、わたしの指に血がにじむ……。

父が急逝し、ルーシーは長年住み慣れた領主館を離れようとしていた。
館を維持する財力はなく、継母と弟妹の面倒も見なければならない。
領主館は、アメリカ人のいとこ、ソールが相続することになっている。
じつはルーシーは12年前に彼に会ったことがあったが、当時、子供ゆえの幼さで意地悪をしてしまい、それをずっと後悔してきた。
再会したソールは今や、いくつもの企業を切り回す大富豪となっていた。
ルーシーは美しい黒髪の彼に魅了され、大いに心を揺さぶられた。
しかし、二人のあいだのしこりは消えてはいなかった――
ソールは彼女に領主館から一秒も早く出ていけと言わんばかりに、軽蔑のまなざしと辛辣な言葉以外、微笑み一つ向けてはくれなくて……。

※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

ニュースでも話題「祖父母手帳」！ 昔と今、子育てはこんなに変わってる！
かつては母子手帳にものっていた「当たり前の常識」が、今ではマイナスといわれることも。よく言われる子育て法が根拠のない迷信なんてこともあります。内容の正確さは医学情報に基づくお墨付き。専門的な内容もイラスト図解がいっぱいで、とっても読みやすいつくりになっています。
「今これが知りたい！ 」というときに便利な早引きインデックスや、子育てをめぐるリアルな声をひろった見やすいタイトルもポイント。孫との付き合い方、子ども夫婦との付き合い方もフォロー「お嫁さんが温泉旅行に行くんだけど、おなかの子に悪いんじゃないかしら」「お正月に孫がくるんだけど、なにを用意したらいいのかわからない！ 」……さらに祖父母・子ども夫婦の間柄では言いにくいこともありますよね。
悪気のないちょっとした発言が、しこりとなって残ってしまうこともしばしば。自分であれこれ言うのは気をつかう、というときには、この本で一緒に調べてみては？祖父母世代だけじゃない、親世代も必読親世代もぜひ本書を読んでみて。
子どもが生まれると、いろんなアドバイスを聞きます。ネットにも情報がいっぱい、どれが本当かわからなくなってしまうことも。一番子どものことを思ってくれる祖父母世代と衝突してしまったり、周囲の何気ないひとことにふりまわされたりすることもあるでしょう。そんなときは、この本がきっと安心材料になります、祖父母世代とのいいクッション材になりますから、コミュニケーションツールとしても最適。家族で読んで、みんなで孫を育てていきましょう。

胸に痛みを感じ、しこりを発見。結果は良性だったが、出産後も母乳はうまく出ず、姑には「なさけないおっぱい」と言われ――

誰もが人を意のままに動かしたいと考えているが、そうたやすいものではない。しかし、相手をこちらの思うとおりに動かしたからといって、それで万事うまくいくのかというと、それも問題がある。気持ち良く、心から満足してその説得に応じたという印象を相手自身に残せないと、「イヤイヤながら応じた」では意味がないのだ。欧米式の説得や交渉が成功してその場では得をしても、長い目で見れば損になる危険性をはらんでいる。むしろわが国においては、話すことによって相手を説き伏せるのではなく、相手の話を聞き、質問を投げかけることにより、気づかないうちに相手を意のままに、しかも「しこり」も残さずに動かすやり方こそがベストなのだ。本書では人間の心理法則を踏まえた具体的で実践的な数々の技術を図解中心に紹介していくものである。

静かな竹林の中にひっそりと佇む小さな庵「一服庵」。時折門が開かれるというそこには、まるで何かに導かれるように様々な悩みや不安を抱えた人々が迷い込んでくる。夫に先立たれた後の心の隙間を抱える主婦や、嫁との同居生活に悩む姑、歳を重ねることにネガティブな想いを抱く女性…。彼女たちの小さな心のしこりが、亭主の丁寧なもてなしでゆっくりじっくり解けていく……。作者が茶道を習う様子を描いたエッセイ「もとの好日日記」も同時収録。

いま日本を代表するアスリートで、子供たちの憧れの的といえば、テニスの錦織圭とサッカーの本田圭佑だろう。どちらかといえば寡黙な錦織と、ビッグマウスと言われる本田。ジャンルも性格も異なる2人だが、彼らには世界の壁を突破する共通の思考がある。本書はスポーツ心理学の第一人者が、2人の圭（K）の言葉や行動から、己の能力を120％発揮し、世界で活躍するための「成功法則」をあぶり出したもの。体力面で外国勢に劣る日本人が、どうすればプレッシャーに打ち克って世界という舞台で活躍することができるのか。その秘密はひとえに「考え方」にある。潜在能力の引き出し方、モチベーションの高め方、最新の目標設定理論、自己暗示法など、トップアスリートに学ぶことで、誰でも昨日までの自分とは違う「凄い自分」に変わることができる。世界を目指すアスリート、子供を一流選手にしたい親、そしてすべてのビジネスパーソンにすすめたい一冊。

誰からも好感を持たれる「感じのいい人」には、どうも共通点があるらしい。そんな共通点を「信頼を失わない心の距離のとり方」「シンプルでもキラリと光る心くばり」「品位を落とさないためのお金のルール」「しこりを残さないじょうずな意見の言い方」「嫌味な人と思われないアピールの仕方」「気のきくひと言で相手を引き寄せる」「さりげない演出で魅せるみだしなみ」の7つの視点から抽出しよう、というのが本書の狙いだ。さらに、その7つの視点を、対上司、対部下・後輩、対同僚、対社内・社外、「断る」「主張する」「謝る」など、働く人なら誰でも日常的に遭遇しそうなシーンを想定し、「この時は、こう」という回答を紹介しているので、読んだその日から使えるという実用性に富んでいる。とかくギクシャクしがちな人間関係。そこから逃げるより、「感じのいい人」に変身するワザを磨いてみてはどうだろうか。人間関係を円滑にするヒント満載の一冊。

全世界が注目するヨガの大家、シュリ・シュリ・ラヴィ・シャンカールが教える！　心のストレスをとりのぞき、人生を豊かに生きるヒントがつまった一冊。

アン ミカさん絶賛！
「心のしこりが解れて心の景色が明るくなりました！　智慧を育てて自分も周りも幸せに」

インド政府からも認められた精神的指導者で、全世界で3億7千万人以上が学んだヨガ・プログラムの考案者で、暴力やストレスのない社会の実現に向けた取り組みを続けているシュリ・シュリ・ラヴィ・シャンカールが、今こそ伝えたいこと。この世界のすべてに愛は内在します。愛によってこの世界は動いています。

こんな症状、ありませんか？

●吐き気・食欲不振→胃がんのサインかも！？
●腋のしこり→乳がんのサインかも！？
●長引く咳・痰→肺がんのサインかも！？
●血便・倦怠感→大腸がんのサインかも！？
●2週間以上続く口内炎→口腔がん（舌がん）のサインかも！？

がんは「万が一」ではなく「2分の1」です！

いまや2人に1人ががんになる時代。胃がん、乳がん、肺がん、大腸がんなど……部位別の前駆症状（サイン）や、こんな人がなりやすいという危険因子を具体的に解説。
さらに、「余命は聞かない。聞いても考えない」「主治医にすべておまかせはダメ」「治療中も安静が必須ではない」「がんを再発させない生活習慣」など、がん治療の専門家だからこそ言える、治療の前後に知っておくべきことなどもわかりやすく解説します。

健康長寿の医者が教える、自分でできる確実な痛みのとり方・痛くならない日常生活の過ごし方。

●ひざ痛は転倒・骨折・ボケにつながる。女性の筋肉の弱さ・皮下脂肪は敵
●まず体の重心線の狂いを防ぎなさい
●ふくらはぎのしこりをとれば足の老化が防げる
●だれでもできる簡単・確実な経絡療法
●痛みをとり去る日常生活の方法
●人にわかってもらえれば痛みは2分の1になる。

20代の頃から生理の異常（経血量が多すぎる、期間が長すぎる）を感じていながらも、だましだまし生きてきた。30歳になった頃、下っ腹にしこりを感じるように…！　それでも臆病すぎて5年間放置し続けた結果、どんどんひどくなる生理の症状。さすがに危険を感じ、病院にいってみたら、やっぱり「子宮筋腫＆内膜症＆卵巣のう腫」だった（しかもけっこう重症）！

傷みや恐怖と闘いながらの検査〜手術や、ちょっとクセのある病院スタッフのこと、術後もスッキリしない症状…など、女性なら誰もが経験する可能性のある「婦人病」闘病コミックエッセイ！

子宮が大好きすぎる産婦人科医・駒形依子氏による解説コラムつき。


「子宮がヤバイことになりました。 筋腫＆内膜症＆卵巣のう腫闘病記」がタテコミで登場！

「一か月、試してみようぜ。アンタの言うとおりじゃなかったら、諦めて俺のモンになれよ？」私の心はこんなにも渇いているのに…あなたの激情だけが、私を満たしてくれる――才色兼備で≪完璧≫だと周りに評判の美那。しかし、付き合っていた男に「美人なだけでつまらない女」と言われ浮気現場に遭遇した挙句、別れることに。「私と付き合ったら男は後悔してしまう」と、心にしこりを抱えた美那だが、ひょんなきっかけで会社のバイト警備員・大和と二人きりのオフィスで口づけを交わすことに――。「大人をからかわないで…」払いのけようとするが、今まで付き合ってきた男では感じなかった、熱のこもったまっすぐな瞳に溶かされてしまい…？「ガマンできねぇ、アンタの声――クる」≪仕事、年齢、立場≫そんなもの好きなら関係ない。ぶっきらぼうで、敬語もへたくそ。やんちゃな年下くんの、強引なのに優しい腕の中…彼の熱を拒めなくて――…。

できちゃった結婚が決まった幸。恋人・直輝の実家に結婚の挨拶に行き、初めて直輝が一卵性の双子の兄であることを知った。そのとき急に昔からあるお腹のシコリが痛みだし……。
幸は初めて自分には産まれてくることができなかった双子の妹がおり、彼女が自分の体内に吸収されていることを知る。
結婚準備を進めていくうちに、どんどん幸の周りに奇妙な出来事が巻き起こり……。これは自分の分まで幸せになろうとしている姉を許せない、産まれてくることができなかった妹の復讐なのか……？

マシェルの補佐竜となるため、「卵がえり」をした子竜たち。幼年竜から少年竜になったみんなは、日々「歩くこと」「しゃべること」の練習中！　ゆっくりしっかり上手になっていく子竜たちですが、一番竜のナータだけは上手く声を発することができなくて……？　毎日ちょっとずつ成長していく7人の子竜たちの前には、どんな冒険が広がっているのかな？
石動あゆまが描くほのぼの子育てファンタジー、新章にてスタートです！

生理痛がひどい、胸にしこりができた、不正出血がある、妊娠したかも……。人には相談しにくい女性の体の悩みに、婦人科医が丁寧に答えます。症状から病気を見分ける方法と、病名から病気について詳しく知る方法の2つのアプローチで、検査や治療のこと、病院で診断を受けるまでの手順がよくわかります。乳がん、子宮がん、卵巣がんなど婦人科のがんについて、うつや不安障害など心の病にも触れています。

「わが家は相続なんかでもめることはない」と思っている家に限ってもめるもの。また同時に「わが家は相続でもめそうだ」と感じている家は必ずもめて深刻なしこりを残します。事前に何か対策はないものでしょうか。その具体的なノウハウを紹介したのがこの本です。
例えば、「病身の独身の妹の財産を残したいが妻や子は何と言うか」「独り者なので死ねば国に召し上げられる。これを避けたい」「2世帯住宅に住んでいる。一緒に住んでいない子にはどうすればいいか」「次男の借金を肩代わりしたが、まじめな長男は相続のとき何を主張するだろう」……など、事例別に対策がわかります。

妖怪と人は別々の集落で不可侵を守って暮らしていたっが、時に起こる両者の諍いを解決するため組織さ れたのが「千槍組」だった。謎の指令官「白羽様」の命を受け、3人の美少女、お蘭・蓮・お輪とさえない小間 使い黒丸が事件を解決に乗り出す！　和製チャーリーズエンジェル、第2巻。
西洋帆船の幽霊にとり憑かれている鳥追い姿の美女・お漣、雪男を父に持つ男装の美剣士・蘭、糸車の付喪神で可愛いおかっぱ少女のお輪、そして片羽の烏天狗・黒丸―彼らは普段、旅芸人「白羽一座」として旅を続けるがその実、人間と妖怪の幸せのために戦う半妖半人の“妖かし守り”だった。四人はひょんなことから、越前で子狸妖怪が閉じ込められた壷を手にする。子狸を親元に返そうと佐渡島まで来た彼らだったが、待ち受けていたのは、壷をわがものにし、妖怪が支配する「妖主人従」の世を目論む妖狐だった！。

癒しを求めて雄っぱぶへ来店した光臣は、雄っぱいも雄尻もボリュームたっぷり♪な、どえろボディのメグくんに一目惚れ。陥没乳首を弄くらせてもらったら、メグくんが勃起しちゃって！？ 本番はNGだけど、慰めるくらいなら…イイよね？ ユルフワ☆エッチストーリー開幕！！ チャラ男子×真面目剣道部員のアオハルlove、バイト先で出会った可愛い系大学生×土木系ヤンキーなど可愛い初恋がつまった短編も収録。

【収録作品】 ウサギちゃん、どシコり申し上げます＜1〜3＞／告白してきた奴の性癖は／ファンシーベッド・スウィートセックス／デリヘルごっこ（描き下ろし）

※電子限定で描き下ろしの漫画が4ページ収録されています。
※この作品には18歳未満のお客様にふさわしくない表現が含まれています。

エミリーには11か月になる娘アニーがいる。父親は元恋人の医師カルだが、結婚する気はないと言う彼に妊娠を打ち明けられず、女手ひとつで娘を育てていた。けれど、胸のしこりに気づいて初めて、自分に何かあったとき娘を託せる相手がいないと心配になり、遅まきながらカルに娘の存在を告白する。彼は疑いつつも、娘に会わせてほしいと要求してきた。初対面の日、アニーを一心に見つめるカルを見て、エミリーの心は激しく揺れた。彼と結ばれることはありえない。でも…。

（c）YORU MATSUSHIMA／TERESA SOUTHWICK

もし、しこりが発見されたら、胸や子宮はどうなるの……？
胸に痛みを感じ、しこりを発見。結果は良性だったが、その後出産した際も母乳はうまく出ず、「なさけないおっぱい」という姑の言葉が重くのしかかる。そのうち、しこりが再発し――。【私の胸はダメなおっぱいですか？〜Case.1 乳ガンと乳腺症〜】。
昔、叔母さんは子宮を失って離婚した。そして自分も子宮筋腫が発覚。彼氏はいるけれど、婦人病を抱えた女と結婚する気はありますか…？【宇宙のひとかけら〜Case.2 子宮頸ガンと子宮筋腫〜】。
初潮の時から激しい生理痛に悩まされていたが、母は分かってくれない。次第に、母に女として引け目を感じるようになり…。【強い光濃い影〜Case.3 生理痛と子宮内膜症〜】。
婦人科系の病気にかかった女性たちの苦悩と葛藤を大原レインが丁寧に描ききる。
女性の病気オムニバス3選。

※本作は「家庭サスペンス」等に掲載されていた作品を電子配信用に再編集したものです。

親友の真優の結婚式に出席した咲乃は、隣のテーブルから笑顔を向け手を振る新郎の友人にも愛想がない。旧友がその男性にときめいているのをよそに、二次会にも行かずに仕事に傾注するような日々を送っている。実は、高校時代に見知らぬ男性から受けた仕打ちがトラウマで男性恐怖症に人知れず悩んでいたのだ。ある時、胸のしこりが気になり、検査を受けることに。予定していた女医が緊急手術のためやむなく男性の医師の診断を受けることになる。その医師とは、真優の結婚式で会った、あの男性・希だった。診察を重ねるうちに希のやさしさ、誠実さに触れ、希には拒絶反応を示さなくなる咲乃。希の提案で男性恐怖症を克服するための手ほどきを受けるようになって……。『過保護なCEOの甘い恋の手ほどき』のスピンオフ作品。

【著者紹介】
若菜　モモ（ワカナ　モモ）
千葉県在住。2011年『秘密の契約』でデビュー。現在ベリーズカフェ小説サイトにて活動中。猫と韓ドラが好き。代表作：『秘密シリーズ』3部作。『身代わり姫君の異世界恋綺譚』『砂漠の王と拾われ花嫁』

※こちらの作品にはイラストが収録されています。
　尚、イラストは紙書籍と電子版で異なる場合がございます。ご了承ください。

夢見ていないと言ったら嘘になる。あなたと赤ちゃんとの温かい家庭を。

エミリーには11カ月になる娘アニーがいる。父親はハンサムな元恋人の医師カルだが、娘が生まれたことは知らない。一生結婚する気はないと言う彼に、妊娠を打ち明けられなかったから。けれど、胸のしこりに気づいて初めて、自分に何かあったとき娘を託せる相手がいないと心配になり、遅まきながらカルを訪ねた。娘がいると知った彼は、自分の子供かどうか疑いつつも、会わせてほしいと要求してきた。そして初対面の日、あどけないアニーを一心に見つめるカルを見て、エミリーの心は激しく揺れた。結婚嫌いの彼と結ばれることは決してありえない。でも……。

■数々の受賞歴を誇る実力派テレサ・サウスウィックが、大人気の“秘密の命”をテーマに綴る作品をお楽しみください。好評を博した『ボスとナニーの契約結婚』、『ナニーが恋した傲慢富豪』と同じく、今作でもけなげなヒロインに涙を誘われます。

篠原組の長兄・純也が襲われた。俺を襲撃させたのは誰か？　事件の全容を暴こうと、仲間とともに動き出す純也だが……信頼する側近・卓から、突然カラダのつながりを拒絶されてしまう。

「お前は……俺のモンやろ？」

純也の問いかけに、何も語ろうとしない卓。しこりを残したまま、さらなる事件が起きて……！

寡黙なワンコ系の側近×気性の激しい女王様系の長兄。二人の愛と事件が絡みあう、大人気ハードボイルドBL！！