二宮和也、中谷美紀、大沢たかお
トリプル主演で話題のドラマが完全ノベライズ！
逃亡犯、報道キャスター、孤高のシェフ――。
バラバラに思えた3人の人生が運命的に交錯する！

12月24日。クリスマス・イブの喧騒の中、受け入れがたい現実に直面する3人。「記憶を無くし、警察と組織に追われる逃亡犯」「世代交代を迫られる地方局の報道キャスター」「クリスマスディナー直前にすべてを失った洋食屋のシェフ」　絶望の中で起こる数々のハプニング。それぞれの出来事にさまざまな人々が輻輳的に関わり、事態はまったく予期せぬ方向へ転がっていく……。クリスマス・イブの昼夜、横浜・関内の街を舞台に、目まぐるしく展開する3人の運命は、どのような方向に突き進んでいくのか。

加齢とともに多くなる「関節」の不調。“仕方がない”と放っていませんか？
何も対策をしないでいると恐ろしい老後が待っているかも！？
改善のポイントは日常の生活習慣にあるのです。

■目次
歳を重ねるほどに筋力の大切さを実感　大沢たかお
あなたの「関節の状態」は？　清水伸一
関節痛は体のバランスを整えて解消！　清水伸一
一生歩ける！　「股関節」よみがえり体操　清水伸一
「痛点押し」でひざの痛みが消える！　奥野祐次
あごの不調は1分ストレッチでよくなる！　長守雅恵
手指の痛みやしびれは「10秒神経マッサージ」で解消　富永喜代
足の変形・痛みを自分で改善！　今井一彰
人生後半の「心」の若返り作戦　下園壮太
愉快にいこう！　100歳長寿への道　永山久夫
関節の痛みをやわらげる！　簡単レンチンレシピ　熊橋麻実
今月の癒やしネコ　岩合光昭
マンガで学ぶ漢方式セルフケアのすすめ　深谷朋昭・ふかやかよこ
生物学者の僕が健康について考えてみた　池田清彦
間違い探しで脳力アップ　勝山英幸
「帯状疱疹」を防ぐセルフケア　本田まりこ
「亜鉛」の力で若返る！　栗原毅、宗像伸子
Dr.樺沢のほがらかお悩み相談室　樺沢紫苑
ワタナベ薫のビタミンワード　ワタナベ薫
健康ニュース2023　木原洋美