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誰でも経験する「老・病・死」。そのつきあい方を仏教の教えをもとにやさしく説く。「苦」を知り「気楽」に生きるためのヒント。
【主な内容】
第一章 こだわりなく生きよう
第二章 「老い」こそ人間本来の姿
第三章 「そのまんま・そのまんま」
第四章 死に方の心配をしない
人生はなるようにしかなりません。じっくりそのまんま楽しみましょう。「世間の標準」など気にせず、ありのままの自分でいいんです。金持ちになるために不幸な人生を送るのはやめましょう。世の中のほとんどは「苦」――思うがままにならないことです。人生の苦楽を選り好みせず、全部しっかりいただきましょう。病気も貧乏も縁。そのまんま幸せに生きればいいんです。「疲れてから」休むより、「疲れないように」休みましょう。若い時も、中年、老年も、それぞれの「人生のこく」を味わいましょう。死ぬときのことを心配するより、現在をしっかり生きればいいんです。
（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）
【主な内容】
第一章 こだわりなく生きよう
第二章 「老い」こそ人間本来の姿
第三章 「そのまんま・そのまんま」
第四章 死に方の心配をしない
人生はなるようにしかなりません。じっくりそのまんま楽しみましょう。「世間の標準」など気にせず、ありのままの自分でいいんです。金持ちになるために不幸な人生を送るのはやめましょう。世の中のほとんどは「苦」――思うがままにならないことです。人生の苦楽を選り好みせず、全部しっかりいただきましょう。病気も貧乏も縁。そのまんま幸せに生きればいいんです。「疲れてから」休むより、「疲れないように」休みましょう。若い時も、中年、老年も、それぞれの「人生のこく」を味わいましょう。死ぬときのことを心配するより、現在をしっかり生きればいいんです。
（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）
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