「こだわりさん」が強みを活かして働けるようになる本

空気が読めなくても死にはしない！

「ASD当事者・コーチングのプロ」が教える発達障害を「資産」に変える50のコツ「こだわりさん」とは、人一倍強いこだわりを持つ発達障害の人のこと

【目次】
第1章 苦手が得意に変わる「パターン化」の極意
（コツ01）最適なパターンさえ見つければ仕事はうまくいく
（コツ02）装備する武器を迷う前に、敵と戦いまくれ！
（コツ03）真っ先に海へと飛び込むペンギンになれ
（コツ04）相手によってパターン化を変化自在に駆使
（コツ05）自分のパフォーマンスすらもパターン化するべし
（コツ06）「If then プランニング」を使ったパターン化を心がける
（コツ07）TTPの法則
（コツ08）場所のパターン化で頭のスイッチオン！
（コツ09）ありがとうのパターン化で味方を増やせ
（コツ10）百里を行く者は九十里を半ばとす

第2章 「空気が読めない」からこそ、天才的な発想力を活かせる！
（コツ11）仕事で失敗しても死にはしない
（コツ12）みんなが敬遠する仕事こそ狙え
（コツ13）非常識力をアイディアの源泉に
（コツ14）目指すは不器用だけど正直なキャラ
（コツ15）職場で嫌われたときにすべきたったひとつのこと
（コツ16）批判を気にせずやり続ける
（コツ17）行動しないリスク≫失敗するリスク
（コツ18）アイディアを生かすか殺すかは相談相手次第

第3章 論理的思考力の高さを最大限活かす方法とは？
（コツ19）社内のマニュアルやルール作りが得意
（コツ20）論理的思考力を最大限活かす
（コツ21）常に一言で伝えるように心がける
（コツ22）「サンドイッチ型トーク」を使いこなせ
（コツ23）メールは手抜きがちょうど良い！？
（コツ24）感情に関する言葉を操れるようにする
（コツ25）懐に入るには言葉を真似ろ
（コツ26）日記を毎日つける
（コツ27）ポジティブな言葉を浴び続ける
（コツ28）不安のマインドマップ化

第4章 私たちの十八番「過集中」を使いこなす！
（コツ29）忘れ物をしても死にはしない
（コツ30）情報管理は、ひとつのアプリにまとめる
（コツ31）走りながら考える
（コツ32）細かいタスクはまとめて秒速でかたづける
（コツ33）返すべきLINEやメールのみに最小限の力で集中する
（コツ34）メールでの丁寧さは敵
（コツ35）事務作業すら徹底的にスケジュール化
（コツ36）睡眠と休憩はもっとも大切な予定
（コツ37）過集中での失敗は仕事に活かすチャンス！？
（コツ38）こだわり×見える化で集中力を高めよう
（コツ39）「カラーバス効果」の利用法とは？
（コツ40）効率化へのこだわり
（コツ41）（注）本書のコツをすべてやる必要はありません

第5章 仲間がいればこだわりさんの強みは無限大に
（コツ42）人間は感情で行動する生き物だと理解する
（コツ43）「雑談は無駄」という考えが無駄！
（コツ44）「人に頼る＝できない人」は大間違い
（コツ45）「こだわり」を出すのは周りに受け入れられてから
（コツ46）褒める技術で人間関係を強化しよう
（コツ47）誰かが困ったときは、得意スキルを披露する絶好のチャンス！
（コツ48）不得意だと言える勇気を持とう
（コツ49）お金にうるさい人とは距離を置く
（コツ50）知らない人が新しいチャンスを運んできてくれる

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