マッキンゼーで学んだ 時間の使い方がうまい人の一瞬で集中する方法

「あの人、めちゃくちゃ忙しそうなのに、なんで毎日サクっと帰れるの？」の謎が解き明かされる一冊！
集中ができれば、メールの返信時間・調べもの→資料作成の時間などなどが早くなる！　チリツモで帰宅時間も早まっていいこと尽くし！
〈具体的なやり方〉と〈考え方〉の両方が書かれているので、ハード面・ソフト面、どちらもカバーできます。

【目次】
第1章 集中できないことを受け入れる
第2章 あなたが集中できない5つの理由
第3章 AI時代に変わった「集中」の定義
第4章 大嶋流「集中」のすごい仕組み
第5章 大嶋流「集中」のすごい仕組み〈1日の過ごし方編〉

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