「恋人になれば、また触ってもらえる？」
離婚家系で育ったため「愛なんて、箸よりも軽い」が信条で、他の人よりちょっと（！？）性欲旺盛な大学生の心。そんな心が一番好きなのは、同居人で一番の理解者・燈先輩と毎日「やらしい事」をすること！　そうすればぐっすり眠れるし、燈先輩さえいれば満たされる日々なのだ。ところがある日突然、燈先輩に「心のこともう触れない」と宣言されて！？　欲求不満の眠れぬ夜が続き、心、ピンチ！　お世話好き包容力MAX先輩×性欲旺盛恋愛赤ちゃん後輩の少し爛れた、エロとろ同居BL！！
コミックス描き下ろし「心くんはキスとかできない」（大ボリューム15P！）に加え、電子限定描き下ろし「燈先輩はそのまま触りたい」も収録！

（このコミックスには花丸漫画 Vol.51，53，55，58，60に掲載されたStory1〜5を加筆修正して収録しています。）

仕事や日常のあれこれに少し疲れたとき…食べたい料理を出してくれるお家のようなお店「第3食堂」。おむすび、焼きそば、唐揚げ定食、だし巻き卵、サバの味噌煮など心とお腹が満たされるグルメが沢山の食堂コミック！

付き合いたてのカップル・マリと樹里。ラブラブではあるんだけど恋人らしいことができず、ちょっとモヤモヤ。そこで“ある儀式”をすることで、仲を進展させようと考える。それは…お互いピアスを開けることで？恐怖心をお互いのスキンシップで乗り切ろうとする2人。果たして恋人としての絆は深まるのでしょうか？

※本作品は「あーしとわたし。2　ギャル×百合アンソロジー」に掲載している内容と同一になります。重複購入にご注意ください。

異世界転生したのだけれど、危ない目にはあいたくないし、そもそも目立ちたくない。でもせっかくチートスキルを手にしたのだから、スケベなことに使ってみようと思う。そんな作品を集めたアンソロジーコミック！【参加作家一覧】カバーイラスト／あきのそらマンガ／あきのそら、阿久美寝心、えみりお、筧秀隆、ジャムしぃ、なぎはしここ、Baji69、みき郎

漢方娘×薬草園男子の恋。『午前3時の無法地帯』のねむようこ最新作！　すこしフシギな町が舞台の、かわいい恋の物語。

「初恋を信じていたい。でも、出会ってしまった。」

2ヵ月前に地元に戻ってきた25歳の三久（みく）は、祖父の漢方薬局「薬屋久兵衛（くすりやきゅうべえ）」を継ぐために修行中！　店を訪れるお客さんの体と心のお悩みに、時に漢方で、時にはおしゃべりで、祖父と共に応える毎日。その一方で、初恋を忘れられずにいる三久だったが、植物好きの超人見知り青年・カナエに出会って彼のことが少しずつ気になり始め──？

本格漢方×大人の純情ラブ、開幕！

超簡単な誰でもできるお手軽アウトドア「チェアリング」を題材にしたコミックエッセイ。チェアリングとは…公園や川原などお気に入りの場所で、持ち運びできるイスに座ってくつろぐこと。キャンプやピクニックより身も心もお手軽にチャレンジできるチェアリング。近所の身近な自然から、ちょっと遠出して大自然まで、アウトドア用のイスに座る「だけ」なのに、いつもと違って見える風景を、著者・いとうみゆきが柔らかくて優しいタッチで描きます。チェアリングがしたくなるだけではなく、まるで一緒にチェアリングをしているような気持ちになれる一冊です。

有機食材を主に扱うマーケットで働く大和は、常に笑顔で昼夜問わず走り回っていた。
だが職場の人達から「何でも屋」扱いされていたことを知り、心が揺らいでしまう。
そんな時、以前小銭を拾ってあげた子供・未来に誘われ新宿御苑の奥にある食事処『飯の友』を訪れる。
寡黙な店主・大神の作り出すあたたかな料理に心もお腹も満たされた大和。
しかし、あるきっかけで彼らの秘密がピョコンと飛び出してしまい――！？
疲れた人に贈る、癒しのご飯物語。
※こちらの作品は、スカイハイ文庫『ご縁食堂ごはんのお友　仕事帰りは異世界へ』を元にしたコミカライズ作品となります。

人気爆発中！胸キュン子育てラブコメ

中学1年生の朝倉小梅。幼いころに母親を亡くし、仕事で父親も不在がち。そんな小梅にとって、お隣に住む萩野真生の存在が支え。真生にひそかに片思い中です。
ある日、「10年後の未来が見えるおまじない」の紙を発見し、将来自分の隣にいる人が誰なのか見たい――という好奇心から、おまじないを試してみる小梅。すると鏡に、自分の赤ちゃんが映って……！？さらにその赤ちゃんが鏡のむこうから、飛び出してきてしまい！？！？
小梅は真生と協力して、自分の未来の赤ちゃん・あいを育てることに……！！

高校を卒業した月城大和と内田智章は、長かった両片想いの末漸く気持ちを確かめ合った。
★内田大好きが大爆発している月城
★月城に身も心も愛されてすくすく愛されボディになる内田
なのに2人は遠距離恋愛！お互いを大切に思い合う2人の心温まるお話です。

黒髪ワンコ×健気受け

1000円で、しあわせの、おつまみ三品――。季節の肴とお酒に、親友とのおしゃべり。お腹も心もお財布もあたたかくなるレシピ漫画！

山盛り餃子とレモンサワー、沖縄ラフテーとオリオンビール、ポップコーンチキンとコークハイ、夏野菜の焼きびたしと梅干しサワー……。ルームシェアするつばめとハル、男子ふたりのお楽しみは、金曜夜の「1000円でふたり分、三品のおつまみ」でのお家飲み！

お酒を飲む人も、ごはんを食べたい人も楽しめる全42品のレシピと、13種類のお酒をご紹介。金額別索引や時間別索引も収録で、自炊ライフが充実すること間違いなし！　「料理レシピ本大賞 in Japan」コミック賞を受賞したおづまりこの、最新ごはん漫画！

■もくじ
◎春のおつまみメシ：巻かないロールキャベツとホワイトエール／カツオのたたき漬けと梅酒ソーダ／ポップコーンチキンとコークハイ
◎夏のおつまみメシ：山盛り餃子と“追い”レモンサワー／炊飯器で作れるラフテーとオリオンビール／夏野菜の焼きびたしと梅干しサワー
◎秋のおつまみメシ：ポッサム（韓国風ゆで豚）とマッコリ／鶏のクリーム煮と白ワイン／秋鮭のホイル蒸しと秋限定ビール
◎冬のおつまみメシ：カツの卵とじとハイボール／お好み焼きと緑茶ハイ／ピリ辛担々鍋と冬限定缶チューハイ／牛コマボール、塩バターいももち、ふろふき大根×日本酒

新人生保レディの倉木愛美は2年前に夫を亡くした未亡人。年老いた義父母と同居中だが、唯一の働き手として気合十分にハナマル保険に入社！早速営業に出る彼女だったが、その相手はみな一癖二癖もある難しいお客様ばかり！そんな彼らに対しても愛美はエッチな体当たり営業でぶつかっていく！豊満な身体を淫らにくねらせてお客様の肉棒を実態調査！？ハナマル生命は身も心もお金もケアします！

有機食材を主に扱うマーケットで働く大和は、常に笑顔で昼夜問わず走り回っていた。だが職場の人達から「何でも屋」扱いされていたことを知り、心が揺らいでしまう。そんな時、以前小銭を拾ってあげた子供・未来に誘われ新宿御苑の奥にある食事処『飯の友』を訪れる。寡黙な店主・大神の作り出すあたたかな料理に心もお腹も満たされた大和。しかし、あるきっかけで彼らの秘密がピョコンと飛び出してしまい――！？
疲れた人に贈る、癒しのご飯物語。

◆電子限定特典：日向唯稀先生書き下ろし短編『大ちゃん大パニック！』を収録♪◆

※こちらの作品にはイラストが収録されていません。

人でも、人でなくても、子供を預かるのは大変だ！　養い親である千弥と共に長屋で暮らす少年・弥助。彼はとある事情から『妖怪の子預かり屋』の看板を掲げることに…。夜な夜な次から次へと訪れる、個性溢れる妖怪達に振り回される弥助だったが……。天下泰平の世。江戸を舞台に繰り広げられる心温まるお江戸妖怪幻想譚！

定年を迎えた香住武は、昼下がりの散歩中、なんでもない焼きそばとキンキンに冷えたビールのうまさを知ってしまう。そして、ひとり飯の楽しさに目覚めた彼は、心もお腹も満たしてくれる至福の美味しさを探し始めるのだ。
「風邪の予感を吹き飛ばす熱々タンメン」「気合入れ過ぎなご馳走スキヤキ」「殿様の麦とろ飯」「民宿の朝ごはん」など、全九編。電子限定おまけに、原作者・久住昌之先生の書き下ろしエッセイを収録した新装版！！

みんなとうまくやれない！　学校や社会でつまずく本当の理由に対応

「空気を読んで人とうまくやること」が当たり前の日本では、「みんなに合わせる」ことが求められます。発達障害の子は社会生活技能訓練（SST）などを受け、さまざまな場面での受け答えや振る舞いのパターンを覚えますが、それを応用するのは難しく、社会に出ると、仕事や人間関係につまずきがち。周囲に合わせる技術ではなく、周囲とうまくやっていくための本質的な方法を身につける必要があります。
ASD、ギフテッド、ADHDの発達段階は定型とは異なります。親は、子がいつどのタイミングでどういう力を獲得するかを理解し、サポートすることです。赤ちゃんの頃に親子で培う人間関係の基盤から発達の遅れを補っていく。そのノウハウを『非認知能力を伸ばす心の教育「家庭で育む社会性12のトレーニング」』として示します。わが子の発達段階を理解し、適切にサポートしていく方法。

作ることも食べることも大好きなOL・桃香と、星空撮影が趣味の男子高校生・拓海は、ある出会いがきっかけで一緒にキャンプをする仲に。アレンジ袋麺から、雪中キャンプでのみぞれ鍋まで、心とお腹を満たすメニューが盛りだくさん！
年の差ふたりの、キュンと美味しい山ごはん、開幕！

※本作品は雑誌「週刊漫画TIMES 2022年1／21号」掲載の内容と同じものです。重複購入にご注意ください。

「うつ病」だと思っていたけど、もしかして？
気分がひどく沈む「うつ状態」と、ハイテンションの「躁状態」を繰り返し、診断が難しいこの病気のことがわかる本。

I型とII型はどう違うのか？
性格との関係は？
ストレスが発症の原因なのか？
治る病気なのか？
I型からII型に変わることがあるのか？
入院が必要なのはどんなとき？
投薬以外に治療法があるのか？
家族はどうしたらいいのか？
――等々、脳神経科学で双極性障害研究をリードする精神科医が、図解でこれ以上なく平易に解説。

常に腹ペコの聖女見習い・エミリアは修道院を追放されてしまう。彼女を救ったのは魔女のアビゲイル。実はエミリアの空腹は膨大な魔力が原因で、さらに女神の生まれ変わりだった！？アビゲイルの手料理で心もお腹もぽかぽか。ごはんで得た聖女の力でケガを癒やしたり、伝説のフェンリルを従えたりと大活躍！聖女と魔女コンビのほっこり生活、開始！

※こちらの作品にはイラストが収録されています。
　尚、イラストは紙書籍と電子版で異なる場合がございます。ご了承ください。

今日は、待ちに待った町の大運動会です。パオちゃんは、お友達と元気に会場へやってきました。赤組と白組に分かれて、さあ、いよいよ競技が始まります。かけっこ、玉入れ、綱引き……どれも一生懸命頑張ります。
応援も、みんなで一緒に大きな声で「おーえす　おーえす」
次は、大玉転がしです。パオちゃんとあひるちゃんの白組ペア、うさぎちゃんとペンギンちゃんとワニちゃんの赤組ペア、ドキドキしながらスタートラインに立ちます。ごろごろごろごろ、大急ぎ！　ところが、スピードにのったパオちゃんチームの大玉が転がっていき……！？
お昼になりました。パオちゃんたちは、おなかがぺこぺこです。みんなで仲良くおいしいお弁当を食べました。

やさしい色使いのイラストと友達同士の心温まるお話が、運動会の様子をより一層楽しいものに盛り上げてくれます。

一生治らない病気だと思い込む前に――。
「躁」と「うつ」をくり返す疾患「双極性障害」、すなわち「双極症」はロングスパンで経過を観察していく病気です。そもそも鑑別自体が難しい病気である上に、医師が患者さんを診ることができるのは診察室の限られた時間に過ぎません。どんなエピソードや生きづらさがあったのかを一番よく知っているのは患者自身。本人が双極症を知り、正しく捉え、「自分で治す」という心構えをもって治療にのぞむことが、安定した状態を保ち、落ち着いて暮らしていく上でのポイントです。
医師に確認すべきこと、自分の症状の正しい捉え方から、自分に合う薬の見つけ方、生活管理のしかたまで主体的に関わりコントロールしていく方法を第一人者が明かしていきます。

どんな病気？　家族はどうしたらいいの？

●育てられ方や家庭に問題がなくても、ささいなことをきっかけに誰でもおちいる拒食・過食。発症のサイン、受診へのつなげ方、治療の流れから家族の関わり方まで、病気からわが子を取り戻す方法。

●「摂食障害」は「拒食」「過食」と症状はさまざま。小・中学生で「拒食」、高校生で「過食」に移ることも。ダイエットから始まったこれらの症状の根底には、自分が太っているというボディイメージのゆがみや「太りたくない」という偏った認識が隠れている。この「認知のゆがみ」が実は、低栄養から生じるというメカニズムを理解するとともに、家族の関わり方を説く。

●摂食障害は必ず治せる。しかし、特効薬がある訳ではなく、医療機関で専門医ともに治療にのぞむ必要がある。そして、回復には家族の力は欠かせない。　「病気からわが子を取り戻す」という強い意志をもち、治療につなげ、わが子を回復に向かわせる方法。

彼女とのデートを忘れて、オークションで限定フィギュアに全財産をつぎ込んじゃった朋ちゃん。今月残り20日、残額125円……メイド喫茶のめいちゃんに惚れ込んだ久保くん。ヒミツの特典のため、お店に通い詰め、突っ込んだ総額100万円超……給料日まであと1週間、残り残高500円のOL・里美。朝食もランチもガマンしなくっちゃ！　でも、正直、もう限界……。
そんなみんなに差し伸べられる、あったかい愛情！　激貧の身にトクベツ沁みます！　感謝します！！
心とお腹が満たされた後は、過激なアレでキマリでしょ？

マンサンコミックスの「げきひん」がタテコミで登場！

◆総力特集『業界のウラ側』芸能界、病院、不動産などさまざまな職業の闇をバクロ！
◆プチ特集4連発！！　1『墓まで持ってく懺悔集』誰にもいえないやらかし話をそっと告白！　2『元気すぎるぜ高齢者』年をとっても変わらぬパワフルなお年寄りにあっと驚く！？　3『復讐しちゃうゾ☆』やられた分はしっかり仕返し！ スカッとエピソード満載！！　4『ちょっとイイ話』読んでほっこり♪心温まるお話をお届け！
◆特集投稿＆お悩み相談＆ノンジャンル投稿…本誌だけの桜木さゆみ3本立て！

※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なり、非表示もしくは掲載されないページがある他、特別付録はついておりません。尚、電子版からは、誌面の一部を切り取って使用する応募券やクーポン券等は使用できません。ご了承ください。

作ることも食べることも大好きなOL・桃香と、星空撮影が趣味の男子高校生・拓海は、ある出会いがきっかけで一緒にキャンプをする仲に。アレンジ袋麺や、雪中キャンプでのみぞれ鍋、あったか煮込みハンバーグなど、心とお腹を満たすメニューが盛りだくさん！　OLさん×男子高校生、年の差ふたりの両片想いキャンプ飯！

（※本電子書籍は『夜空のふたりキャンプごはん【単話版】』1〜8の内容が含まれております。重複購入にご注意ください。）

うしろの穴に押し込まれるなんて…
どんな感じだろう？

わたしは旦那様を心からお慕いしていた。このシャトーの当主である旦那様は、
美しい奥様をたいそう愛していらして、町に愛人を囲うこともしないと評判だ。
わたしは毎朝、決められた時間におふたりの寝室へ朝食をお届けする。
旦那様はつい今しがたまで奥様と愛を交わしていたかのように、
上半身裸で「おはよう」なんて言ったりして、わたしはたまらない気持ちになる。
おふたりが部屋を出ると、わたしは愛の名残が残るシーツの上で自慰をする。
叶わない恋。でも想像の中では、旦那様はメイドのわたしを思うままに弄ぶのだ。
ある日、ご夫妻の肖像画を描く画家が招かれ、旦那様はわたしに意外なお願いをする。
画家が指示した、旦那様と裸で絡み合うポーズを取るのを奥様が拒まれた。
体型の似ているわたしに、代役になってくれないかと言うのだ。

カフェ・喫茶店めぐりの魅力をカワイイ漫画で紹介するオールカラーコミック！！ 著者は、喫茶店マニアとしてテレビや雑誌に登場し、ほぼ毎日喫茶店に通っている大の喫茶店好き。その喫茶店に関する情報力と愛情を、この一冊にいっぱい詰め込めました！
物語は、出版社に勤め、日々ストレスと戦う雑誌編集者見習いの杉下メルちゃんが、心のオアシスである喫茶店に訪れ、毎回、お店とメニューの魅力をご紹介。カフェインが入ると、メルちゃんにしか見えない心のお友だち、ゴーストとねこマスターが登場し、3人で和気あいあいと喫茶店トークを繰り広げる。毎回テーマに沿った実在するさまざまなお店やメニューが登場。著者が実際に店に訪れ、その場でスケッチしてきた絵が漫画の中で紹介される。登場したお店の情報は、各話の最後に掲載。その他の企画として、漫画の中に多く登場する神田神保町の喫茶店マップや、漫画の主人公のメルちゃんのきせかえ、著者の喫茶店取材やテレビ出演のイラストレポートなどなど、盛りだくさん。カワイイ漫画と美味しい喫茶店メニューや情報が、カラービジュアルで楽しめます！

リュエルコミックスの「カフェイン・ガール」がタテコミで登場！

再発率は60％。ぶり返しの引き金は何？
くり返さないためにはどうすればいいの？

大切なのは、自分がうつ病になった原因をきちんと整理・理解し、生活リズムを安定させること。
焦りや不安の解消法、医師との付き合い方に加え、再燃・再発予防の生活方法を紹介。

・基本は規則正しい食事と運動、睡眠
・寝る時間を決めて7時間を確保する
・栄養バランスのよい食事を3食。
・平日・休日を問わず、日中は起きて活動する
・運動や趣味の時間を増やしも「心を使わない時間」をもつ
・「必ずよくなる」と信じて日々を過ごす
・自分に適した精神療法を生活に取り入れ、無理せず続ける
――等、ノウハウ満載。

【がんばれば「普通」に届く。だからがんばるしかなくなる】

周囲から浮かないようとみんなに合わせ、自分を押し殺し、他人を優先しすぎて疲弊してしまう「過剰適応」。重い発達障害の人は「普通」に合わせられません。合わせることを諦めている人もいます。しかし、軽度の人はがんばれば合わせられるので、必死に努力を続け、気が休まるときがありません。
このように日々ストレスにさらされている人はどうしたらラクになるのでしょうか？　過剰適応のメカニズムを紐解き、その対処法を明かします。

まわりに合わせようと必死にふるまって、一日が終わるとグッタリしてしまう人に贈る、自分の発達の凸凹を正しく理解し、日々の疲れをとり除きながら生活していく方法。

SNSで知り合ったラーメン好きとオフ会をすることになった大森くん。おじさんが来るのかと思いきや、現れたのは美少女ギャルだった！派手な見た目とは裏腹に、素直でめっちゃ良い子なんだが…！しかもラーメンの食べ方がいちいちエロ過ぎる！心もお腹もギャルに満たされるラブコメディ！

※本作は「ギャルに恋する5秒前 アンソロジーコミック」に収録されています。重複購入にお気を付けください。

お母さんが帰ってこなかったらどうしようとあたしが泣いたら、るり姉が言った。「帰ってくるからだいじょうぶ。だってわたしたちは地球最後のきょうりゅうだもの」そしてあたしのおしりにさわった。「ほら、おしりにほねがあるでしょ。これはしっぽのほねで、きょうりゅうだというしょうこなんだよ。うちの家族だけにあるの。きょうりゅうは集まってくらさなきゃ、だめなんだよ」（「きょうりゅう家族」より）

――全国から集まった公募優秀作と作家書き下ろしの13編を収録。近すぎてふだんは感じない家族のきずな、ありがたさを思い起こさせてくれる心あたたまるお話集。朝の読書に最適です。

〈収録作品〉：
きょうりゅう家族／父さんの家／ママイヤ／いっしょに帰ろう／カレーとにんじんとぼくの寝顔／おかずが冷めないきょり／ママとぼくの親切合戦／あした／少しおくれてぼんおどり／ママとあの人／天ぷら母ちゃん／シャッター通りで／わすれものとどけます