ELEVATE 自分を高める4つの力の磨き方

「自分にはもっとできるはず」と心の奥で気づいているすべての人へ
コアバリュー（＝自分の信条）にそって、能力を最大化する方法を、「精神力」「知力」「体力」「気力」の4つの視点から解説！

起業家で国際企業のCEOである著者ロバート・グレイザーが自らの体験に基づき、個人の能力を高め、限界を突破するキャパシティ・ビルディング（能力育成）を伝授。

キャパシティ・ビルディング（能力育成）は、能力育成に必須の4つの力＝「精神力」「知力」「体力」「気力」に注目し、その4つの力を個別かつ総合的に高めていく実践的なメソッドである。
コアバリューにそって能力開発をしていくので、軸をぶらさずに自らのキャパシティを成長させることができる。

本メソッドを実践すれば、常に昨日の自分を越えられる！

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