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女性外来のお医者さんが教える「更年期の苦痛」のやわらげ方
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めまい、頭痛、不眠などの症状を「しかたがない」と思っていませんか。本書は女性外来医が自身の経験をもとに、医療機関での治療や家庭でできるセルフケアを紹介しています。
【目次より】
●1章 女性のライフサイクルと女性ホルモン
●2章 更年期に見られる心と身体の症状
●3章 早い時期に見られる症状への対策と治療
●4章 遅い時期に見られる症状への対策と治療
(※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています)
【目次より】
●1章 女性のライフサイクルと女性ホルモン
●2章 更年期に見られる心と身体の症状
●3章 早い時期に見られる症状への対策と治療
●4章 遅い時期に見られる症状への対策と治療
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