あなたは、もっとラクに生きられる 長女が“母の呪縛”から自由になる方法(大和出版)
あなたはこんなことを思っていませんか? 「母の望みどおりにしない私はわがままだ」「反対を押し切って自分の夢をかなえようとするのは、親不孝」「母が望む相手と結婚しなかった私は悪い娘……」「何ごとも完璧な母のようになれないのは私がダメだから」「自分の時間が欲しいけれど、母が悲しむから我慢しなければ……」
――これらはすべてムダな“罪悪感”です。母の期待に一身に応えようと“母好みの自分”になろうとしている長女たち。過剰な期待には、もう応える必要はありません!
あなたらしい人生を歩むために母娘関係専門の人気カウンセラーが双方の心の内側を読み解きながら、母娘関係がラクになる考え方からコミュニケーション法、ケース別対処法まで深く、わかりやすく紹介。
一つだけでも行動を変えるだけで、重苦しい母娘関係はガラリと変わります!
(※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています)
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あなたは、もっとラクに生きられる 長女が“母の呪縛”から自由になる方法(大和出版)
母の過剰な期待にはもう限界!人気心理カウンセラーが母娘双方の心の内側を読み解きながら関係を劇的に改善する方法を明かします【全148ページ】
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