劇的改善！食べる甘酒健康法

監修金丸絵里加

ジャンル：くらし
長さ：82ページ
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作品詳細

監修金丸絵里加
発行辰巳出版
ジャンルくらし:食材・食品/健康
レーベル TATSUMI MOOK
シリーズ医食生活シリーズ
紙初版日 2019年8月26日
レビュー
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日本の伝統食として古くから愛されてきた甘酒は食べるだけでさまざまな体への効果が期待できる食品です。
本書では注目の健康効果（疲労回復、免疫機能の向上、高血圧予防・ストレス軽減、便秘解消・ダイエット効果、美肌・アンチエイジング）とともに美味しく食べれるレシピをご紹介します。

【主な内容】
■甘酒を使って作る毎日の主菜
■野菜を生かした効能レシピ
■すぐに作れる即効甘酒ドリンク
■副菜やおつまみにもなる時短レシピ
など。

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）