マンガで即効！寝たまま肩甲骨はがし

監修たんだあつこ

ジャンル：レディースコミック
長さ：163ページ
3.5 （2人） 2

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作品詳細

監修たんだあつこ
発行主婦の友社
ジャンルレディースコミック
 実用漫画
 くらし:健康
紙初版日 2019年12月11日
レビュー
3.5 （2人） 2

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「肩甲骨はがし隊」が突然現れて肩甲骨のはがし方を伝授するマンガ仕立て。肩こり、腰痛、更年期症状に悩む人ははがしてみよう「肩甲骨はがし隊」は、突然、目の前に現れて、
肩甲骨をはがす方法を教えてくれます。
やり方、力の入れ方、コツ、間違いやすいポイントなどが、
マンガ仕立てでわかりやすく展開していきます。

簡単で安全で、しかもたった10秒で気持ちよくなれる
「寝たまま肩甲骨はがし」は、
健康長寿をめざす高齢者はもちろん、
スマホやパソコンが手放せない人たちの救世主にもなります。

肩甲骨ががちがちに固まって、
肩こり・腰痛に悩まされる人たちにおすすめ。

基本形、肩こりのひどい人向け、
腰痛もちの人向け、更年期真っ只中の人向け、
ダイエットや部分引き締めをめざす人向け、などのパターンがあります。

ラストには「肩甲骨はがし隊」の秘密も明かされます。

Contents
第1章肩甲骨をはがしますか？
第2章肩に羽がはえたみたい！
第3章なるほど腰痛に効くわけだ
第4章不調だったのがうそのよう！
第5章ぜい肉とむくみよさようなら

（※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています）