オーディオブック 「しつこい怒り」が消えてなくなる本

ほんの小さなことで、いつまでもイライラ。ずっと昔のことなのに、思い出してムカムカ。そんな「しつこい怒り」に悩まされていませんか？
いつも笑顔で朗らかな人でも、自分のほんとうの気持ちを抑えていると、いつのまにか怒りが生まれて、溜まって、どんどん膨らんでしまいます。
本書は、そんな「しつこい怒り」をいち早く手放すためのレッスンをとことん紹介！　たったこれだけで、心地よく毎日を送る「私」に変わっていきます！

※この作品は、株式会社エーアイの音声合成パッケージ『AITalk（R）　声の職人』を使用した、人工的に合成された音声による読み上げ作品となります。

※　この作品は音声データ（約211分）のみで構成されています。本文のテキストは含まれませんので、ご了承下さい。
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