戦場では、銃弾が飛び交う中でも平常心を保ち、リラックスできる者だけが生き残る。本書で紹介する「システマ」とは、あらゆる逆境に振り回されない心をつくるために、ロシア軍特殊部隊が実践してきた呼吸法を中心としたメソッド。内務省所属の特殊部隊のメンバーとしていくつもの作戦に参加し、政治家のボディガード養成などにも従事したロシア軍将校、ミカエル・リャブコが、ロシアに古くから伝わる武術を現代向けにアレンジして生み出したものである。一般的なマーシャルアーツのイメージとは違い、“体力をつけ、精神力を高めることで、攻撃しない人間になる”ことを目的としている。本書は、日本におけるシステマの第一人者が「満員電車で楽に過ごす方法」「短時間でリフレッシュできる四大エクササイズ」など、この技術を日常生活に応用するための考え方とテクニックを紹介する。現代人の「不安」や「怒り」を解消するための最強の癒しの技術！

「嫁姑バトルに理由はない。そこには火を吹く拳があるのみ！！」　嫁はマーシャルアーツの達人。姑は合気道の師範。拳で語り合う嫁と姑の痛快アクションコメディ！！　パワーアップして「Z」へ進化！！

古武術の無双流空手継承者・一番丈太郎は、強い男になりたいと喧嘩ばかりしているトンパチ野郎。世界最強の男を育成するために創設されたという、『激闘学園』に入学した。早速、弱い癖に人の隙を突いて倒そうとする安川と仲良く（？）なり、実戦空手で有名な青銅会館の手嶋と激突。見事KO勝利した。学園での最初の授業は、体力測定。それも何でもありで闘いながらコースを一周し、最初に戻ってきた者がクラスの大将になるというものだった。マーシャル・アーツの都賀城や古武術の最上小西流を使う冬木武一、武二兄弟と闘い、何とか倒す一番。ところがトップでゴールするところで、安川に足を引っかけられ……。

マーシャルアーツジムを経営する実家で格闘技の技を身につける高校生・露木耕助が、様々な事件や騒動に巻き込まれながらも、格闘技を通して解決？　さらに数多くの個性あふれる挑戦者たちと激闘を繰り広げる、青春格闘マンガの決定版！

俺の名前は赤星潮（あかぼしうしお）、東心会空手の本部指導員をしている。ラスベガスで空手の道場を開いていた兄・壮介が、突然消息を断ってしまった。単身アメリカに乗り込み兄貴を探す旅の途中、俺は恐るべき奴らに出会う。”マーシャル・アーツ”と呼ばれる、軍隊で育った殺人技だけを集めた、戦慄の格闘技集団だ。地上最強の空手を上回る格闘技が存在した……！？ 梶原一騎と中城健が描く、地上最強の新格闘技劇画巨編！

嫁はマーシャルアーツの達人。姑は合気道の師範。腕に覚えのある2人が、今日も意見を拳で交わし合い、死力を尽くして跳ぶ！！　闘う！！　ストレス解消確約！！　不況もぶっ飛ぶ超弩級のコメディー見参！！