［いくつになっても脳は伸びる！］「認知症」は“脳”を鍛えてくいとめる！認知症の予兆を遠ざけるために今からできる簡単習慣

子供のころからずっと脳は成長します。しかし、高齢になり何もしないままでは脳はすっかり衰えます。脳の成長率が低下すると認知能力も低下し、認知症になるリスクが高まります。本書は、脳科学のエビデンスに基づいて、これまで得られた研究成果や認知症の予防法をわかりやすく紹介します。【全105ページ】

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配信日：2025/04/25

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［いくつになっても脳は伸びる！］「認知症」は“脳”を鍛えてくいとめる！認知症の予兆を遠ざけるために今からできる簡単習慣

著者加藤俊徳

ジャンル：くらし
長さ：105ページ
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作品詳細

著者加藤俊徳
発行 PHP研究所
ジャンルくらし定年・老後健康
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子供のころからずっと脳は成長します。しかし、高齢になり何もしないままでは脳はすっかり衰えます。脳の成長率が低下すると認知能力も低下し、認知症になるリスクが高まります。本書は、脳科学のエビデンスに基づいて、これまで得られた研究成果や認知症の予防法をわかりやすく紹介します。

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）