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夜 寝る前！ なでるだけ☆ダイエット
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- 発行 KADOKAWA
- ジャンル くらし:雑学
- レーベル コミックエッセイ
- シリーズ 夜 寝る前！ なでるだけ☆ダイエット
- 紙初版日 2009年11月6日
- レビュー
なかなか痩せないお腹、二の腕、太もも。体重が落ちても、痩せたいパーツに限って変わらなかったりしますよね？本書は、そんな失敗ダイエットから卒業する最短距離を提案します！ ポイントは1つ、「なでるだけ！」本当のダイエットって、実は意識せずに続けられるメソッドで出来ているんですね。夜なでて、朝おしっこでいらない脂肪を捨てるイメージで続ければ、気付いたらすっきりボディが出来上がっていますよ！
（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）
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