仕事＆生活の「困った！」がなくなるマンガでわかる私って、ADHD脳！？（大和出版）

著者司馬理英子
漫画しおざき忍

ジャンル：くらし
長さ：157ページ
4.3 （3人） 3

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作品詳細

著者司馬理英子
漫画しおざき忍
発行 PHP研究所
ジャンルくらし:心の医学
レーベル大和出版
紙初版日 2017年2月28日
レビュー
4.3 （3人） 3

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あなたはこんな経験をしたことはありませんか？

・散らかすつもりはないのに、いつの間にか机がグチャグチャ……
・遅れるつもりはないのに、ついつい遅刻してしまう
・なかなか仕事に取りかかれなくて、いつも締切りを過ぎてしまう
・確認したつもりなのに、うっかりミスが多い

これらの悩みを持たれている方は、もしかしたら「ADHD脳」かもしれません。そこで本文では、こういったタイプの方が、社会でラクにサバイブデキるコツを専門医がストーリーマンガと解説で解き明かします。
本文では、はじめに、「ADHD脳」の仕組の説明、次に仕事の「困った」、片づけの「困った」、感情・体調の「困った」をなんとかする方法、そして「ADHD脳」と仲良くしながらラクになる方法を紹介。
この一冊であなたが自分を責める日々から卒業し、もっとハッピーな毎日を過ごせるきっかけになることを心から祈っています。

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）