フランス人は10着しか服を持たない コミック版 ダイエット＆ライフスタイル 編

人生をリセットするのがこんなに簡単だったなんて。
これまでの自分が、魔法のように変わる！
ムダな間食や、平凡な日常にさよなら。
パリの貴族に教わる、“エレガントな暮らし方”の秘密。

Le Premier Act 〜旅の始まり〜
Chapitre 1　間食はシックじゃない
Chapitre 2　食べる喜びを我慢しないで
Chapitre 3　毎日、体を動かそう！
Chapitre 4　散らかすのはシックじゃない
Chapitre 5　小さなハッピーを見つけよう
Chapitre 6　教養は一生の財産！
Chapitre 7　情熱的に生きる

（※各巻のページ数は、表紙と奥付を含め片面で数えています）

レビューPICK UP

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• 5

  Ankoさん

  2024-03-24
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  何回も読み返すほど大好きです。考えや行動を少しずつ生活に取り入れていきたいと思います。

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• 5

  まりさん

  2023-11-21
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  アメリカは経済を回すために、大量生産大量消費。そこにこそに幸せを見出そうとさせるけど、フランス人は全然違う。今この瞬間を楽しむ感じが良かった

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• 5

  無邪気なスカウトさん

  2021-06-24
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  何回も読み返した本。電子版で欲しかったので購入。人生で大切なことを教えてくれる話。

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• 5

  ママさん

  2021-01-06
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  この本を読んだ時にはピンときていなかったのですが、服の数を絞り、物を厳選するようになって、部屋も部分的にスッキリした空間ができあがってくると、間食したくなくなる空間というのが、最近凄くよく分かるようになりました。何度か読み返して見ようと思います。

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• 5

  にるさん

  2020-08-20
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  とてもお気に入りの本です。便利が当たり前にある生活で忘れがちなことを思い出させてくれます。読んでるだけで優雅な気分になれます。

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