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スポーツと姿勢は重要な関係にあり、姿勢が歪んでしまうと筋肉・柔軟性・可動域・バランスなどに影響を及ぼします。姿勢はちょっとしたことでも狂ってしまいますが、その修正方法を多くの選手は知りません。本書は姿勢を改善することでパフォーマンスをアップさせるとともに、ケガの予防にも役立つために、なぜ不調や痛みが生じるのか、どこの姿勢が狂っているのが原因なのかをわかりやすく解説し、その改善方法やトレーニングについてイラストと写真でビジュアル的に紹介します。人によって不調が生じる部分は様々です。
首、肩、胸郭部、背中、腰、股関節、足、などの各部位ごとに必要な柔軟性をチェックし、不調の整え方、効果的なトレーニング、改善方法を、トレーナーを指導する体育協会理事長の著者が徹底解説する初めての一冊になります。

韓国サッカー界の怪童――カン・サン。イギリスの名門クラブへ移籍し将来を嘱望された選手…のはずだった。あの日、膝に大怪我を負うまでは。
それでも10年もの間クラブに尽くし続けたが、奮闘むなしくクラブから放出されてしまうことに。
しかし、“神”は見ていた。彼の人一倍の頑張りを。神は与える――怪我のない全盛時代の能力を。神は授ける――世界最高峰選手のスキルを我が物にする力を。
そして“韓国の怪童”カン・サンは、再び闘志を燃やす。第二のサッカー人生、キックオフ！！

第1回（55195字）／（初回は無料）
韓国の電子書籍プラットフォームRIDIBOOKS「2019年BL小説大賞」最優秀賞受賞作がついに日本上陸！

韓国サッカー界のエースでありトラブルメーカーでもあるワールドスターサッカー選手――キム・ムギョン。
チームメイトに女癖の悪さを注意され、性欲を発散できずに悶々とした毎日を過ごしていたムギョンは、とある出来事をきっかけに新人コーチのイ・ハジュンとセックスパートナーになることに！？
そして、ハジュンにはある秘めた思いがあり……。
俺様スター選手と純朴な新人コーチの、とことん激しく、そして甘く切ないセックスライフが幕を開ける！

※こちらの作品にはイラストが収録されていません。

中学時代に肩を壊し、野球選手としての道が閉ざされてしまった主人公、八上浩太。野球部の無い高校に入学した彼だったが女子野球部を創部しようと奮闘する同じクラスの有原翼に誘われ監督（仮）を請け負うことに。部員集めに苦心する翼と八上達の前に、季節はずれの転校生エレナが現れる。2人はエレナを野球部に勧誘しようとするのだが……。「一緒に、甲子園に行こう！」青春体験型野球ゲーム『八月のシンデレラナイン』小説版登場！

※こちらの作品にはイラストが収録されています。
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デジタル連載版！女子相撲でてっぺんを目指せ！あることがきっかけで相撲の魅力にとりつかれた美少女モデル・天乃みづき。家庭の問題や世間の目…男女の違いもあるけれど、土俵にあがれば人間と人間が本気で向きあいぶつかり合うだけ！キラキラ闘志が燃える女子相撲マンガ「おすもん」！！

「最近　なんか　釣りが楽しい」　海辺でひとり、亡き父に教えてもらったフライフィッシングを嗜む少女・ひより。そんな時に出会ったのは、母親の再婚相手の娘・小春で…？　ひょんな出会いから「姉妹」になった小春とひよりと一緒に、「釣り」をしながらスローに過ごしてみませんか？

※電子共通特典を収録しております。

四年に一度のガンダムファイトの年、ドモン・カッシュはネオジャパン最高権力者のオーギン首相から、地球へ逃亡したデビルガンダムの破壊を命ぜられる。その報酬は、冷凍カプセルで眠り続けている父の解放。だがデビルガンダムを操縦しているのは、ドモンの兄だった。葛藤するドモン。そしてガンダムファイターとして立ち上がった彼の前に現れた者とは？

※こちらの作品にはイラストが収録されています。
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強豪校でスタメンを張り、
将来的にはプロ入り確実と言われていた
高校球児の豪原陽平。
しかし家庭の事情で引っ越した
福岡の離島の高校には、
野球部員がひとりもいなかった！！

イチからチームを作ろうと
部員集めを決心した陽平の前に現れたのは、
陽平とは違う東京の強豪校にいたはずの金子塁。

「もう野球は辞めた」と言い放ち、
以前よりも暗い表情を見せる塁にも
なにか事情がありそうで……。

『博多豚骨ラーメンズ』の木崎ちあき原作、
アニメ『DIVE！！』コミカライズ担当のゆきひこ作画でおくる、
野球が繋ぐ男子高校生たちの離島青春ストーリー！！

悩める美女ゴルファーが集う『ゴルフラボ夏蜜柑』――。ラボの主・夏蜜柑颯斗はどんな問題でも百万円で解決する凄腕のレッスンプロ。今日もワケアリ美女が颯斗の手で――！？

新連載予告発表以来、日本中で話題となったあだち充新連載「MIX」。全あだちファン待望のコミックス第1巻がついに発売！舞台は明青学園。同年同月同日に生まれた同い年の兄弟とひとつ違いの妹。上杉兄弟の伝説から26年、運命の兄弟は今再び明青学園の扉を開く。そして、物語は始まる―――

指導者なき野球部、何処へ？
新設野球部に監督不在？新入部員も新監督も漂流だぁ！
伝統女子高、博愛学舎は経営改善のため男子を受け入れる。その目玉が硬式野球部！なのだが、創設を託した有名監督は急死！残された新監督と部員、合わせて十五人は高校野球の大海原に放り出される！勝利を求めて、野球部の漂流が始まる！

相撲をもっと身近に！ スー女・山根千佳が教える楽しい大相撲の歩き方！

大相撲の超マニアである、スー女の山根千佳が相撲をとことん楽しむ見方や、 本場所や巡業、取組みの観戦ポイントをはじめ、楽しい知識を詰め込んだ1冊！

・相撲を身近に感じる方法や魅力を解説
相撲をより身近に感じる方法や、その奥深い魅力について分かりやすく解説しています！
相撲に詳しくない人はもちろん、
相撲ファンにも楽しめるつくりになっています！

・TV、YouTubeで大人気の二子山親方・おかみさんとの対談も収録
TV、YouTube（登録者20万人越え）で大人気の二子山部屋で行われた取材撮影では、猫ラブ親方として知られる二子山親方や、おかみさんとのインタビューも収録されています。
お二人の相撲に対する思いや、それぞれの相撲の楽しみ方も！

様々な角度から相撲の魅力をより深く知ることができる一冊！
この本を読めば、あなたもきっと相撲ファンになること間違いなし！

山根千佳（やまねちか）
1995年12月12日生まれ。鳥取県出身。
「第37回ホリプロタレントスカウトキャラバン」ファイナリストとなり芸能界デビュー。
相撲好きの両親の影響で、幼少期から相撲を見て育ち、自身も相撲好きとなる。
相撲好き女性「スー女」の第一人者として、相撲関連の番組やイベントにも多数出演。 また相撲への愛と知識が詰まったコラムの連載や、音声配信なども精力的におこなう。 相撲を筆頭に、駅伝、競馬、アイドル、怪獣、など様々なカルチャーにも精通。
はじめての推し力士は武蔵丸関で、
「武蔵丸が負けたらどうしよう〜」と半泣きで応援していた。

主な相撲関連出演に、
「大相撲トーナメント」（花道レポーター）／「バイキング」／「グッディ」（相撲解説）／「大相撲いぶし銀列伝」／「サンデースポーツ」／「おはよう日本」／「ワイド！スクランブル」（相撲担当）／「タモリ倶楽部」（相撲部屋ロケ）／「大相撲総選挙」／「アメトーーク！」（相撲大好き芸人）／「大相撲中継　関取訪問」リポーター／「サタデー、サンデースポーツ」相撲解説／「ジョブチューン　大相撲！大ぶっちゃけ祭！」／「ヒルナンデス」（相撲部屋ロケ案内人）／「スッキリ！」（スー女名鑑） ／「ナカイの窓」（スー女VSプ女子）／大相撲LIVE ［ラジオ］／TBSラジオ「荒川強啓デイ・キャッチ！」／文化放送「スポスタMIX　ZONE」／など出演多数

練習場でゴルフの練習に励む雛守日和。その隣で片手でとんでもないショットを打つ小鳥遊衣鈴と出逢い…！？ 空を知らない雛鳥が地を味わった小鳥と共に、高校女子ゴルフ界に旋風を巻き起こす！

運動が苦手な女子大生・倉田亜美は、幼なじみの葵、大学の先輩である雛子、弥生、紗希と一緒に自転車チーム、FORTUNAを結成！週末にサイクリングを楽しんでいる。次の週末はどこを走ろう？　と、みんなで集まっていると、そこにはいつもと雰囲気の違う雛子が。彼女にはとても大切な用事があるようで、これから一人で出かけるようなのだが…！？
頼れる先輩・雛子にスポットを当てた番外編の他、同じ世界観の作品でもある『すぱすぱ』や『QURTET』も収録。それぞれのキャラクターたちが繰り広げる、様々な物語をお楽しみください♪

ママチャリで激坂を登り、秋葉原通い、往復90km！！　アニメにゲーム、ガシャポンフィギュアを愛する高校生・小野田坂道、驚異の激コギ！！　ワクワクの本格高校自転車ロードレース巨編！！

本格格闘小説の父・夢枕獏版『バキ外伝』、待望の漫画化ッッ！！
刃牙ワールド×獏ワールド！！
刃牙ワールドに『餓狼伝』や『獅子の門』のキャラクターまで登場する超ド級エンターテイメント開幕ッッ！！

練習場でゴルフの練習に励む雛守日和。その隣で片手でとんでもないショットを打つ小鳥遊衣鈴と出逢い…！？ 空を知らない雛鳥が地を這った小鳥と共に、高校女子ゴルフ界に旋風を巻き起こす！

学校の存続を懸けた第63回戦車道全高校生大会を優勝で終え、平穏な日常が戻ってきた大洗女子学園。優勝を記念したエキシビションマッチの開催も決定し、大いに湧く大洗の町に、大会を戦い抜いた強豪たちが集結する――。激しい試合を繰り広げるも、一同は戦いを通じて友情を育む。そして、試合後には一緒に温泉に浸かり、お喋りに華を咲かせる。そんな中、生徒会長・角谷杏に呼び出しがかかり……。いぶかしがる大洗女子のメンバーに文部科学省の担当官が伝えたのは、学園の廃校と、学園艦からの退艦命令だった――。みほたちの学園を取り戻すための新たな戦いが幕を開ける！

※こちらの作品にはイラストが収録されています。
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戦車道全国高校生大会で優勝し、廃校を免れ平穏な日常が戻ってきた大洗女子学園。そんな大洗女子学園に文部科学省の担当官から伝えられたのは、学園の廃校と、学園艦からの退去令だった――。

※こちらの作品にはイラストが収録されていません。

目立たずともチームを支え続け優勝に導いた理論派センターバックの我王。しかし契約更新時、彼を待っていたのは非情で無慈悲な大人の世界・・。「金にならん奴とは契約しない」。サッカー選手の価値とはなにか？「ゴールを生むこと」。否、ゴールだけでは語れない魅力がサッカーにはある。サッカー界に新たな価値を。
これは世界一稼ぐフットボーラーを目指す男の物語。

「いっしょにラグビーやらねえか？」
ラグビー特待生で入学した熱き高校1年生・嵐。“嵐を呼ぶ男”を自称する彼は、クセ者だらけの問題児たちを束ねて、高校ラグビーの頂点『花園』を目指す！！！
不良マンガのレジェンド、柳内大樹が描く青春“闘球部”物語！！

ななめ上行く野球談義で大人気のYouTubeチャンネル

『今浪隆博のスポーツメンタルTV』が待望の書籍化！



スーパープレーの技術解説から「なぜ、プロ野球選手は金のネックレス？」などの素朴な疑問まで、現役生活11年、1〜2軍を行き来した苦労人「だからこそ」の視点で縦横無尽に語りつくします。

【目次】
はじめに

1st Inning　なみさん、ファンが気になるプロ野球選手の日常とウラ事情、包み隠さずいけますか？

2nd Inning　なみさん、野球界のお金の話と人間模様のあれこれ、まとめていけますか？

3rd Inning　なみさん、「スポメンTV」でも人気だった2軍生活のリアルと裏話、もちろんいけますよね？

4th Inning　なみさん、プロ野球がさらに楽しくなるツウな観戦ポイント、選手目線でいけますか？

5th Inning　なみさん、「なるほど！」と納得できるプロ野球観戦のツボと心得、広い視野でいけますか？

6th Inning　なみさん、実はそこそこ打っている今浪クラスの打撃論、炎上覚悟でいけますか？

7th Inning　なみさん、スーパースターではない今浪クラス選手のリアル、満を持していけますか？

8th Inning　なみさん、素人には「謎」な野球界の常識、ジンクス、解説者ワード……。わかりやすくいけますか？

9th Inning　なみさん、タラレバ満載の「もしも」ネタ、想像力豊かにズバッといけますか？

コラム　「Another Angle」／「なみさんのQ＆A　Knock」ほか

【デジタル着色によるフルカラー版！】

おれは飛べる！！　バレーボールに魅せられ、中学最初で最後の公式戦に臨んだ日向翔陽。だが、「コート上の王様」と異名を取る天才選手・影山に惨敗してしまう。リベンジを誓い烏野高校バレー部の門を叩く日向だが！？

総合格闘技（MMA）――それは打・投・極「何でもあり」の格闘技。祖父の介護を手伝いながら冴えない日常を過ごす高校生・二兎は、ひょんなことから格闘技ジムに足を踏み入れる。そこで女子プロ格闘家を目指す先輩・奈央の導きにより、二兎の秘めた才能が発覚し――！？　肉体と魂が激突する、総合格闘技ストーリー！！　試合開始（スタート）！！

所詮、頑張っても…と燻ってきた八枝崎　珀は、プロを目指す王賀撫子に焚きつけられゴルフクラブを握る事になる。当てる事もままならない初めてのゴルフ…だが、その一打一打が空っぽな自分を変えていき――！？

【ページ数が多いビッグボリューム版！】
山奥で祖父と二人暮らしをしている元気でプニプニな小学三年生・ガウェイン。「世界一の飛ばし屋」を夢見て、日々友達と野球でホームランの飛距離を競っていた。ある日、プロゴルファーの西野霧亜と出会ったガウェインは、初ショットの感触に魅了される。ゴルフの楽しさを知り、本気でプロになるため霧亜を頼って上京するのだが…！？

『七つの大罪』『黙示録の四騎士』の鈴木央の原点、描き下ろしカバーの新装版で登場！

※この新装版はジャンプコミックス判『ライジング　インパクト』1巻〜3巻途中まで（＃1〜＃17）を収録しています。重複購入にご注意ください。

とある“事件”からプロゴルファーの資格を剥奪され、世間から逃げるように鹿児島県「トカラ列島」に移り住んだ五十嵐。“日本最後の秘境”とも言われる島で出会ったのは、天真爛漫な女の子、とんぼだった。ところが、“秘境”であるはずの島に手作りのゴルフコースがあり、そこで日頃遊んでいるとんぼは、3番アイアン1本であらゆるショットを繰り出すという天才的なプレーを見せた！ 五十嵐はその才能に驚愕するが、同時にとんぼが3番アイアンしか使わないことにも疑問を持つ。そこには、とんぼの心の奥深くに秘められた辛く悲しい過去が……。

「週刊ゴルフダイジェスト」連載コミックの単行本化第1弾。

『世界一のカップルは俺たちだ！』

愛の神を祀る社。そこには10年に1度だけあらゆる願いを叶える力が宿るという。そしてその願いを叶える資格は恋人同士がペアを組んで挑む大障害物レース『ラブ・スプリント』を勝ち抜いた“世界一のカップル”のみに与えられるという。

ラブラブ絶頂ながらもインポだったために彼女をNTRれた過去を持つ彼はインポを治し彼女と愛し合うため…、忍の里出身のくのいちは衰退する一族の未来を賭けて…、世界的炎上系アイドルと釣り合う彼女になるために…、様々な想いを賭けて今、恋人たちの一大障害物レースが始まる！！

元天才サッカー少年・御名神行真は公園にいた少女・宇多結……の足に出会う。「サッカー界に降臨すべき天使の足！」勝手に結の足を触って歓喜した行真は、彼女が極度のコミュ障で人と話せないことを知る。「いや俺と話せてるよな？」「あなたは人じゃなくて……変態だから」不本意ながらも結と話せる行真は、結の足をW杯に立たせるため彼女を含め五人の足が綺麗なJCのコーチをすることに――「は？」「ムリ！」「ウケる」「通報しますね♪」元天才足フェチサッカー少年×足は綺麗でもワケありな少女達が繰り広げる青春スポコメ開幕！【電子限定！書き下ろし特典つき】

※こちらの作品にはイラストが収録されています。
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「父さんとおんなじユニフォームでふたりともこうしえんにつれていく！」幼少期に父と亡き母に誓った主人公。やがて日本一のエースへと成長し、父と同じ強豪校に行けるはずだった…しかし突如訪れる肘の痛み。「俺はマウンドに戻れるのか…？」手負いのエースが再起を誓い、甲子園を目指す、本格野球漫画第1巻！