月刊誌PHP 2026年6月号

※電子書籍版『月刊誌PHP 2026年6月号』は、電子化にご協力いただけた作品を掲載しております。
落ち込むことはあっても、引きずらない。ネガティブな感情は早めに手放す。
できるだけ「いい状態」の自分でいるためには、どうすればいいのでしょうか？
気持ちをパッと切り替えられるヒントをご紹介します。
《目次》
【特集】
◎自分と向き合う時間で感情を整理する……黒島結菜
◎人生というドラマをおもしろく演じたい……佐野史郎
◎クヨクヨへの処方箋……川添愛
◎一歩足を踏み出そう……恩田勲
◎「まだ起きていないこと」に振り回されない……堀内進之介
■いい言葉 いい人生 善悪だけでは測れないドラマを描く……森下佳子
■ヒューマン・ドキュメント 苦しみを人生の糧に 悲しみを感謝に変えて……吉川幸枝
■85歳の40％に起こる老化現象 認知症について知っておきたいこと……和田秀樹・恩蔵絢子
★連載★
●3分かくれんぼ
●温故知新のクイックごはん
●生きる
●栗山英樹の読書ノート
●人生が変わる「聞き方」
●魂の筆跡
●僕の楽がき帖
●損得勘定にとらわれないレッスン
●連載小説 雷火のあとで
●ダジャレ工房
●忘れられない 父のこと母のこと
●こころにひびくことば
●PHP作文甲子園 始まりの記憶
●私の信条
●エピソードで読む 松下幸之助の生涯　ほか

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）