つらいひざの痛みをやわらげる 1日1分！筋肉はがし

どの医療機関に行ってもスッキリしなかったひざの慢性痛の改善予防には、筋肉と筋膜、リンパ流を整える「筋肉はがし」が効果的。家庭でできる簡単自力メソッドを紹介。本書は、足の痛みの中でも特に多く見られる「ひざの痛み」とその解消法について解説しています。【全83ページ】

83
配信日：2025/02/12

試し読み

会員限定無料

レンタル(48時間)

購入

1%還元＋0%還元：10ポイント獲得

還元キャンペーン（01/01まで）

1,091 ポイント

すぐに購入

この作品の他の巻

つらいひざの痛みをやわらげる 1日1分！筋肉はがし

著者福辻鋭記
監修市橋研一

ジャンル：くらし
長さ：83ページ
0.0 (2件) 2 2

レビューを書く

購入した作品を読むには
「Renta!アプリ」が必要です

この作品は
アプリダウンロード専用です

デバイス	アプリ保存	ブラウザ
PC	-	-
iPhone/iPad	〇	-
Android	〇	-

詳細はこちら

とじる

推し本棚マイリストアイコン

マイリスト

レンタル追加リクエスト配信お知らせメール設定

作品詳細

どの医療機関に行ってもスッキリしなかったひざの慢性痛の改善予防には、筋肉と筋膜、リンパ流を整える「筋肉はがし」が効果的。家庭でできる簡単自力メソッドを紹介。本書は、足の痛みの中でも特に多く見られる「ひざの痛み」とその解消法について解説しています。

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）