10分のゴロ寝で10年長生きできる!
腸内ガスがあなたの寿命を縮めている!
よくお腹が張る人は要注意!
腸の中のガスが便秘や下痢を引き起こし、腸を老化させているのです。
一日10分、うつぶせになってゴロ寝するだけで腸は劇的に若返る!
その不調も、腸の老化が原因!?
(※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています)
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