すこぶる簡単！レンジでサブおかず

本書は、「レンチンでちゃんとおいしく作れるレシピが欲しい」「メイン料理は頑張って作ったり、買って用意したりするので、簡単にできるサブおかずのレシピを知りたい」「あまりがちな野菜や食材を使いきるレシピが欲しい」という、一般の読者の方々の声から生まれました。
簡単で時短なレシピの数々は、「切る、レンチン、まぜる」の3ステップが基本。最短レシピは調理時間5分以内で完成します！

今回の本の特徴は、「マンガを読むように作り方が見られる」ところ。文字を読むことさえおっくうな時は、どんなに簡単なレシピ本も開く気になりません。ですがこの本は、写真マンガ風の作り方なので、さっと開いたときに瞬時に流れが把握できるようになっています。
お料理初心者さんにとっても、調理のイメージがしやすく、お料理することのハードルが低く感じられると思います。そして、レンチン調理は火を使わないので、お子さんとの調理でも使いやすくて安心です。
毎日がんばりすぎない、おいしく手軽な調理法をぜひ試してみてください。

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以上をご理解のうえ、ご購入、ご利用ください

●表紙
●巻頭特集（1）調理の前に覚えておきたい！ レンジdeチンする7つの極意
●巻頭特集（2）忙しい朝でも簡単にできる！ 今すぐ使えるオススメレンチン調理法
●巻頭特集（3）本誌掲載レシピで使ったものがこちら！ レンジ調理に役立つ耐熱食器
●お悩み解決！ 特大特集…「切る→レンチン→まぜる」で無駄なく使いきる！ あまりがちな野菜BEST10
●キャベツ
●キャベツのお好み焼き風
●キャベコーロー
●キャベツとゆかりのナムル
●キャベツとしらすのペペロン和え
●キャベツとにんにくのアヒージョ
●コンソメキャベツ

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）

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