【決定版】酢にんにくで若返る！やせる！健康になる！

著者メディアソフト書籍部

ジャンル：くらし
長さ：82ページ
3.3 （3人） 3

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作品詳細

著者メディアソフト書籍部
発行メディアソフト
ジャンルくらし料理・レシピ食材・食品
タグレンタル
レーベル MS MOOK
紙初版日 2017年3月30日
レビュー
3.3 （3人） 3

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『デザイナーフーズ・ピラミッド』の頂点に君臨する「にんにく」！　そのにんにくの5大成分、アリイン・アリシン・アリチアミン・メチルアリルトリスルフィドと「酢」の効果で便秘改善から動脈硬化、血圧、悪玉コレステロール値まで……
今回、最強のユニット石原新菜先生×管理栄養士北嶋佳奈さんで酢にんにくのパワーをお届けします！
身体の疲れ、ストレス、免疫力強化、腸内環境改善、コレステロール、血液サラサラ、動脈硬化、高血圧、糖尿病、ダイエット、カゼ、アンチエイジングなどに効果的！
酢と、にんにく良い所をうまく引き出し、毎日使いやすいように工夫されたレシピを集めました。どの料理も、管理栄養士が考案したレシピです。ご家庭に合ったレシピを試してください。

※デザイナーフーズ・ピラミッドとは、1990年にアメリカのNCI（国立癌研究所）が打ち出したプロジェクトです。

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）