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Chara 2024年4月号
Chara2024年4月号【期間限定配信】
◆◆掲載作品◆◆
今号は豪華新連載6本立てでお届けします♪
●表紙イラスト&待望の新連載スタート!!
高城リョウ「花冠の花婿」
執着系の高校男子×美しき人外の叔父
数年ぶりに再会した叔父は、なぜか昔と同じ美しい姿のままで!?

●巻頭カラー&本誌初登場新連載♪
白松「前世勇者の俺が魔王とワンルーム」
交通事故で断片的に蘇った前世の記憶――
どうやら俺は、魔王を封印した勇者だったらしい!?

●カラー&本誌初登場新連載♪
桃子すいか「主人公にはなれないけど」
美味しい珈琲と何気ないお喋りが毎日の癒しだったけれど…!?
閑静な喫茶店で紡がれる、全員片想いの青春グラフィティv

●カラー&本誌初登場新連載♪
鳥丸太郎「愛されたい男」
ワケアリ記者×ピュアな強気美人
危険な取材現場で会った、あやう気な大学生を放っておけず!?

●カラー&まんが初登場新連載♪
牧コチコ「前髪のむこうがわ」
垢ぬけ一軍高校生×天然美人の従兄
高校デビューに成功した今なら、初恋の人に振り向いてもらえる…!?

●本誌初登場新連載!!
ko「僕の上司は抱き上手な兎丸さん」
おっとり系くせ者上司×ワンコ系猪突猛進部下
自称バリタチな新人が狙ったのは、面倒見のいいイケメン上司!?

●POSTER〈本誌初登場!!〉/幸田みう
●豪華連載陣!!
マミタ「ギンモクセイの仕立て屋 second order」
芥「ひーくんと昴さんは犬猿の仲」
m:m「七野くんのノイジーな生活」
山田まりお「シラフでいても意味がない」
みちのくアタミ(原案:元 きふみ)「はなゆかば」
凪良ゆう&北野 仁「美しい彼」
ツノナツメ「その恋、トライアル中につき」
たき猫背「おさななじみ〜ず 楽と伊純」
黒沢 椎「その縁お切りします」
倫敦巴里子「BUDDIES(バディーズ)」
TONO「カルバニア物語」
神奈木 智&二宮悦巳「災厄は僕を好きすぎる」
百々地さ和「月下の牙と刀 〜人狼恋秘めごと綺譚〜」
秋葉東子「終日(ひねもす)執事」
吉原理恵子&円陣闇丸「二重螺旋」

※【期間限定配信】2024年6月30日まで
※本書は紙版「Chara」を電子書籍化したものであり、掲載されている情報は紙版での発行当時のものです。
※読者プレゼントにご応募いただく際は、応募期限にご注意ください。
元ヤン農家のHがヤバい!〜とにかく俺に揉まれてろ
「その胸、うちで育てた小玉スイカサイズじゃねぇか…色気づきやがって」
指の間に乳首を挟んでクリクリと揉みしだいてくる…抵抗したいのになんでこんなに気持ちいいの…?

失恋して田舎に帰省した千晶。のんびり実家で過ごそうと思っていたのに、親が早々に就職先を決めてきちゃった!仕事相手は、昔から顔なじみの元ヤンキーの大護で…!大護が作る野菜をPRすることになった千晶は、密着取材をするため、同居生活をすることに…。ガサツで自由すぎる大護の行動に初日からぐったり。終いには寝ぼけたまま千晶の胸をまさぐり始めて…大護兄ちゃん、おっぱいに対する本能が強すぎる!
元ヤン農家のHがヤバい!〜とにかく俺に揉まれてろ【合本版】
「その胸、うちで育てた小玉スイカサイズじゃねぇか…色気づきやがって」指の間に乳首を挟んでクリクリと揉みしだいてくる…抵抗したいのになんでこんなに気持ちいいの…?

失恋して田舎に帰省した千晶。のんびり実家で過ごそうと思っていたのに、親が早々に就職先を決めてきちゃった!仕事相手は、昔から顔なじみの元ヤンキーの大護で…!
大護が作る野菜をPRすることになった千晶は、密着取材をするため、同居生活をすることに…。ガサツで自由すぎる大護の行動に初日からぐったり。終いには寝ぼけたまま千晶の胸をまさぐり始めて…大護兄ちゃん、おっぱいに対する本能が強すぎる!

【※この作品は「元ヤン農家のHがヤバい!〜とにかく俺に揉まれてろ」の第1巻〜3巻を収録した合本版です。重複購入にご注意ください。】
元ヤン農家のHがヤバい!【単行本版】

元ヤン農家のHがヤバい!【単行本版】

無料サンプル 内容紹介
漫画 紙書籍同時発売 キャンペーン中 値下げ
失恋して田舎に帰省した千晶は、農業組合に再就職。なんと仕事相手は、顔なじみで元ヤンキーの大護で…!?
大護が作る野菜をPRすることになった千晶は、彼と同居生活をするはめに!「その胸、うちで育てた小玉スイカサイズじゃねぇか」突然うしろから抱きしめられ、指で乳首を摘んでクリクリと揉みしだいてくる…大護のガサツでエッチすぎる行動にイキすぎて…体、もたないっ!

【※この作品は話売り「元ヤン農家のHがヤバい!〜とにかく俺に揉まれてろ」の単行本版です】
【収録内容】
「元ヤン農家のHがヤバい!〜とにかく俺に揉まれてろ」第1話〜第7話
単行本描き下ろし漫画5p収録
カバー下イラスト2p収録
【フルカラー】ヤリ部屋暮らし レンタルラベル

【フルカラー】ヤリ部屋暮らし

無料サンプル 内容紹介
漫画 レンタル
「ダメ…っ私、彼氏いるのにぃ…っ!」
俺の家で、気持ちよく乱れる幼馴染。この家は、もうすっかりヤリ部屋になった――
ある日突然、幼馴染の弥生がウチに住みつき始めた。無防備な姿にドキドキしていたけど…コイツ、彼氏がいるらしい。しかも俺が夜勤の日、「絶対朝まで帰ってこないで」って釘刺してきて…まさか俺の家を、ヤリ部屋として使う気なのか…?夜勤の途中で帰ってみると、弥生は布団の上で一人、ヤリ終わったいやらしい姿で寝ていた。彼氏に攻められたトコロがひくひくしていて…ヤリ部屋なら、襲われたって文句ないよな…?
※2023年8月10日に表紙イラストが新しくなりました。
ヤリ部屋暮らし【フルカラー】

新刊ヤリ部屋暮らし【フルカラー】

無料サンプル 内容紹介
タテコミ
「ダメ…っ私、彼氏いるのにぃ…っ!」
俺の家で、気持ちよく乱れる幼馴染。この家は、もうすっかりヤリ部屋になった――
ある日突然、幼馴染の弥生がウチに住みつき始めた。無防備な姿にドキドキしていたけど…コイツ、彼氏がいるらしい。しかも俺が夜勤の日、「絶対朝まで帰ってこないで」って釘刺してきて…まさか俺の家を、ヤリ部屋として使う気なのか…?夜勤の途中で帰ってみると、弥生は布団の上で一人、ヤリ終わったいやらしい姿で寝ていた。彼氏に攻められたトコロがひくひくしていて…ヤリ部屋なら、襲われたって文句ないよな…?
眠る姪への睡姦マッサージ(実は起きてて、ずっとイッてますッ…)(フルカラー) レンタルラベル

眠る姪への睡姦マッサージ(実は起きてて、ずっとイッてますッ…)(フルカラー)

無料サンプル 内容紹介
漫画 レンタル
「寝ててもちゃんと感じてるんだね。次はナカもほぐしていこうか…」――
会社員・田村亜美は仕事中に痛めてしまった手首を治してもらうため、叔父が経営する接骨院を訪れる。優しく治療してくれる叔父の「マッサージもしていかない?」という提案を断れず身をゆだねるが、心地よさにいつの間にかスヤスヤ――「もうすっかり大人のカラダだね、たくさん気持ちよくしてあげる」成長した胸を揉みほぐされ、ローションでぬるぬるになった乳首をクリクリ擦られて…眠ったまま亜美のカラダはビクビク反応!叔父の指は濡れそぼった下にも伸びて、硬くなった小さな突起をピンピン弾かれそしてついに…!!
隣の席が好きな人だった 学生百合アンソロジー

隣の席が好きな人だった 学生百合アンソロジー

無料サンプル 内容紹介
漫画
新学期、席替え。「好きな人と隣の席になれたら――」
そんな青春のドキドキを詰め込んだ百合アンソロジー。
全8編すべて描きおろし! 期待も不安も、青春の1ページだから。

【カバーイラスト】
ネコ太郎

【コミック】
ネコ太郎・樫風・深海紺・毒田ペパ子・甘崎水菓・とこのま・結川カズノ・宮原都
【全1−6セット】異世界トリップして、元帥閣下から求愛されました 〜最愛の姫への寵愛〜【イラスト付】 レンタルラベル
「おまえはこの国を救う光だ」
侯爵令嬢マリアローズという異世界前世の記憶をもつ久我山凜は、突然その王国に引き戻されるように異世界トリップしてしまう。そこはマリアローズの死後10年後の世界で、凜は27歳で今も独り身の元婚約者ヴォルフレイン元帥閣下に再会し、驚愕の表情で凝視される。「その美しい瞳を見せてくれ」魅力的な蕩ける声で甘やかされ、熱い腕に抱かれ貫かれる――。
彼は身代わりで人を愛する人ではないと信じていても、身分違いのせいで愛妾になるしかない!? でもこれって正妃の宣言では!? 最奥を更に愛され翻弄される。クールな国王軍元帥閣下と、祝福の乙女の異世界トリップラブ!!

※こちらは単話1〜6話のセット版です。重複購入にご注意ください。

※こちらの作品にはイラストが収録されています。
 尚、イラストは紙書籍と電子版で異なる場合がございます。ご了承ください。
荒天ブラザーシップ【SS付き電子限定版】

荒天ブラザーシップ【SS付き電子限定版】

無料サンプル 内容紹介
漫画 キャンペーン中 値下げ
【電子限定版】描き下ろし番外編「雨宮選抜スイカ割り大会」収録。

●優しくて大好きだった義兄が、アロハシャツが一張羅のダメ男に変貌!?

大財閥の妾腹の子だったナオ。息苦しい親戚たちから逃れ、幼い弟・リツと二人で暮らすことに。ところがそこに現れたのは、5年前に失踪した血の繋がらない兄・国永(くになが)!! 「やぁ、ナオ。おっきくなったねぇ〜」呑気に語りかけてきた国永に、慕っていた昔の面影はどこへやら……今や弟よりも手のかかる破天荒な義兄に、振り回されっぱなしの日々が始まって……!?

海の見えるド田舎で、男三兄弟のドタバタライフがスタート★
元ヤン農家と失恋幼なじみ【全年齢版】【フルカラー】
「その胸、うちで育てた小玉スイカサイズじゃねぇか…色気づきやがって」
抵抗したいのになんでこんなに気持ちいいの…?失恋して田舎に帰省した千晶。のんびり実家で過ごそうと思っていたのに、親が早々に就職先を決めてきちゃった!仕事相手は、昔から顔なじみの元ヤンキーの大護で…!大護が作る野菜をPRすることになった千晶は、密着取材をするため、同居生活をすることになったのだが…。
【※この作品は「元ヤン農家のHがヤバい!〜とにかく俺に揉まれてろ」を縦スクロール版に編集した『タテ読み版』です。重複購入にご注意ください。】
Trifle by 花とゆめ 9号
数々の魅力的な男子を生み出してきた少女漫画雑誌『花とゆめ』が贈るWEB発・BL増刊第9号!

★表紙★HCS1巻爆売れ中!「イケメン騎士を拾ったんだがどうしたらいい?〜恋するMOON DOGスピンオフ〜」山田南平、待望の第7話!
★人気急上昇中! 愛葉もーこ「片想い中の後輩とマッチングが成立しました」第4話!
★新連載4作品登場! マンガParkの大人気作家が初BL「騎士は放課後乙女(オレ)を抱く」新平かずえ / 欠点ゼロ男子の天敵は?「泣き顔ばっか撮らないで」鉈尾ばけ / サキュバスの俺が命令される側に!?「サキュバス失格!!」堀すいか / あこがれのミュージシャンとバーで出会い?「光のあたらない、青いところ」成瀬なゆ
★大好評連載陣! 夏凪裕「プライド・ラブ・ゲーム」 / ダル子「俺の専属ヒーラーがエロすぎて毎日誰かに狙われてます」 / 伊田いつき「最近、友だちが変かもしれない。」
★最終回!TEAM BUTARI「君はなまいきハニーボーイ」
★輝「朝日と青」など、その他ルーキー読切3本掲載! 総ページ数580P、過去最大の大ボリュームでお届け!!
★単話売りを全部購入するより断然お得な雑誌でのご購読がオススメです!
泥酔彼女【デジタル版限定特典付き】

泥酔彼女【デジタル版限定特典付き】

無料サンプル 内容紹介
漫画 サンプル増量
「弟ク〜ン、おつまみま〜だ〜?」無自覚&無頓着。顔がいいくせに絶妙にガードが緩い。勝手に家に来るしやたら酒好きだし隙あらば弄り倒してくるし、とにかくひたすら面倒くさい。そんなハタチのダメ女に男子高校生が付き合わされまくる、酒ヒロイン特化型宅飲みラブコメ! GA文庫の大人気作が、酒好き泥酔漫画家・ぽんこつわーくす執筆によりコミカライズ!
君にくるまって、【電子限定特典付】 レンタルラベル

君にくるまって、【電子限定特典付】

無料サンプル 内容紹介
漫画 先行配信 レンタル
母親から逃げるように、オンボロの男子寮・『金蘭寮』にぬいぐるみだけを持ってやってきた伊織は、ほぼ誰とも口がきけないほど、人間不信だった。
そんななか、美味しい食事をつくってくれる『ママ』や、スウェーデンからのイケメン留学生など、『自称、自己満』で面倒をみてくれる寮の住人たち!
その中でも、アキは特に親身になってくれていた。
一方、伊織は他人と関わるのを避けるべく部屋に閉じこもっていて、心配したアキが建付けの悪いドアを開けるとそこには――!?

【電子限定特典】電子限定描きおろし漫画1Pを収録!

※本作品は単話配信しているものに、加筆修正および描き下ろしを加えたコミックス版です。重複購入にご注意ください。
発情期じゃなきゃ殴ってる!番外編 みんなで海に行ったら大神の隠れた性癖を知ってしまった話【単話】
大神と宇佐美、シロと支倉は、二神署長の別荘にいくことに。宇佐美が目隠しをして海でスイカ割りをしていると、大神のある性癖を刺激してしまい!?※こちらは同人誌『発情期じゃなきゃ殴ってる!みんなで海に行ったら大神の隠れた性癖を知ってしまった話』を電子書籍化したものです。
five senses【電子特典&Renta!限定カラーイラスト付き】

five senses【電子特典&Renta!限定カラーイラスト付き】

無料サンプル 内容紹介
漫画 紙書籍同時発売 キャンペーン中 値下げ
美大講師の隅恵輔が、SEXの間にも考えている事。それは、15歳も年下の男“しろ”を描く事だ。一方、しろも隅の視線を浴びる内に、ほの暗い欲望を覚え――……? 5種の官能が交雑するエロティック・オムニバス! 電子書籍限定描きおろしカラーマンガ1P付き。

☆電子ではRenta!限定カラーイラスト付き☆
眠れなくなるほど面白い 図解 炭水化物の話

眠れなくなるほど面白い 図解 炭水化物の話

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小説・実用書
※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

【健康・ダイエットのために知っておきたい栄養素“炭水化物”のギモンを糖質制限の第一人者が徹底解説!】

昨今、健康法やダイエット法として“糖質制限”が浸透し定番となっていますが、一度やってみたものの挫折してしまう人も多く「一生続けるのは現実的じゃない…」「やっぱり主食を食べたい」という声も少なくありません。
本書では『炭水化物』をテーマに、ガマンせずに食べながら痩せる方法や生活習慣病の予防に役立つ知識を、糖尿病専門医でもある著者が図解でわかりやすく解説します。

すべてのカギは『血糖値』。
血糖値と聞くと、糖尿病など生活習慣病の人だけが気にするべき数値のようなイメージがあるかもしれませんが、健康診断の数値にあらわれない『食後高血糖』は成人の2人に1人に起きているといわれており、誰もが他人事ではない数値です。
炭水化物を食べながらでも血糖値を上げない食事法を具体的に紹介し、「GI値って気にするべき?」「オススメの炭水化物は?」「〆のラーメンを食べてしまった翌日は何をすればいい?」といったギモンにも医学的に回答。
さらに「白米よりチャーハンのほうが太らない」「糖質を摂るなら朝よりむしろ夜」「パンを食べるときはバターをたっぷりと塗る」など、今までの固定概念を覆す新常識も。

最先端の研究にもとづいた食事法で、炭水化物や糖質を「食べられない」ではなく「どう工夫して食べるか」がわかる、楽しく一生続けられるメソッドが満載の一冊です。
ななつのこものがたり

ななつのこものがたり

無料サンプル 内容紹介
小説・実用書
<駒子シリーズ>のヒロイン・入江駒子の愛読書『ななつのこ』が、素敵な絵本になりました!

本書の主人公は、ある村に住む「はやて」という男の子と、はやてが「あやめさん」と呼ぶきれいな女の人。はやてが村の出来事をあれこれ話すと、あやめさんは熱心に耳を傾け、はやてが「ふしぎでしょ?」と首を傾げたときには、「こういうことじゃないかしら」と謎解きをしてくれるのでした――。

著者&装画家の名コンビが贈る、もうひとつの『ななつのこ』。

【目次】
すいかおばけ/金色のねずみ/空の青/水色のチョウ/竹やぶ焼けた/ななつのこ/あした咲く花
ホラー シルキー みかんかっぱ

ホラー シルキー みかんかっぱ

無料で読む 内容紹介
漫画 キャンペーン中
マンガ家・及川しおりがある夜、出くわしたのが、行く手を遮るすいかの模様をした大きな壁のような化物。それから、みかんの形をした小さなかっぱの化物。「みかんかっぱ」と名乗るその「くだもん」の妖怪は…めちゃくちゃかわいかった!?(21p)

(この作品はウェブ・マガジン:ホラー シルキー Vol.15に収録されています。重複購入にご注意ください。)
サキュバス失格!![1話売り]

サキュバス失格!![1話売り]

無料サンプル 内容紹介
漫画 先行配信
「俺がイくまで腰振るの止めちゃダメ」
ちょっぴりおバカな淫魔・リオは、発情期を迎える前に童貞を卒業するため人間界へ!優しくてよわっちそうな人間・優羽をターゲットとして定めたものの、<服従チョーカー>を誤って自分が着けてしまい!? しかも、優羽はヤバイやつで…!?ドS人間×ヤられ放題なチョロかわ淫魔の屈辱的ラブ、スタート!(38P)
(この作品はウェブ・マガジン:Trifle by 花とゆめ 9号に収録されています。重複購入にご注意ください。)
スイカ

スイカ

無料サンプル 内容紹介
漫画
怪奇現象や幽霊の目撃情報が絶えない呪われし丑光高等学校。
この学校に赴任してきた関西人教師・園のクラスには丑光高校に伝わる百七不思議の一つ、
物部スイカという小学生(?)が居座っていた。
オカルト的な噂を一切信じない(信じたくない)園だったが、スイカに気に入られたことで
不可解なトラブルや事件に巻き込まれていく…。
独特な絵柄とシュールなギャグセンスがクセになる、笑って怖い一石二鳥のホラーギャグ漫画!
ねこねこくっきんぐ

ねこねこくっきんぐ

無料サンプル 内容紹介
漫画
「あんねぇ…すごいマンマがあってん」
小僧猫が台所から持ち出した食材は冷凍の丸鶏(1kg)。しかし、おっちゃん猫の腕に掛かれば素敵なご馳走に変わる。飼い猫2匹が下僕(人間)の台所で自由に調理を繰り広げるレシピ紹介マンガ。Pixiv、Twitter等で公開のwebマンガ2編を収録した総集本。

2022年3月「丸鶏を使った簡単レシピ」2023年9月「持続可能スイカの白皮ガスパチョ」2023年9月のCOMITIA145にて「まるちぷるCAFE」より発行の自主出版誌を電子書籍化。第23回いっせい配信企画「創作同人2023年11月」参加作品。
(全年齢向け:本文フルカラー:24p)
※本作はなかせよしみの個人誌作品の電子書籍版となります。【28ページ】
誰何Suika【電子限定特典ペーパー付き】

誰何Suika【電子限定特典ペーパー付き】

無料サンプル 内容紹介
漫画
【電子限定特典ペーパー付き】

『第七女子会彷徨』つばな最新作は…まさかの「アイドル」漫画! 「福地の園高校アイドル部」の5人の女の子キャラクターが登場。それぞれが個性的でめちゃめちゃ可愛い。そして…全員どこか変。けっこう変。それでこそ「つばな」が描く「アイドル」漫画なのだ。展開は想像以上に「エモい」!
笑って笑って萌えて萌えて笑って…。そして最後には泣かされているかもしれない…。コミックス1巻を読み終えたとき、あなたの「推し」が決まっていることだろう!
ママとミツバのビンボフル・ワンダフル お一人様二つまで!

ママとミツバのビンボフル・ワンダフル お一人様二つまで!

無料サンプル 内容紹介
漫画
3人の子供をもつシングルマザーのお母さんが子供たちに教えるのは、お金を使わなくたって「幸せ一杯!」の楽しい暮らし方。自然に素直に正しく暮らすこと……、物欲だらけの生き方はもう古い!

ごぼうのかりんとう、白菜の餃子、スイカの皮の漬け物、りんごの皮茶……。
巻末には、親子が作中で作ったレシピを掲載。
読んだら試したくなる! 内田春菊が描く、ほのぼの節約コミック。
香しいオフィスライフ レンタルラベル

香しいオフィスライフ

無料で読む 内容紹介
漫画 レンタル
人とはちょっと違う嗅覚を持つイナは男性から臭う不快なニオイのせいで生まれてから死ぬまで一生独身のまま老いていくのではないかと心配していた。
そんな彼女の前についに甘いスイカのような匂いを漂わせる男性が現れた!?
しかしその男性もまた人とはちょっと違う性質を持っていて…
果たしてそれぞれ特別な性質を持つ二人の出会いは運命なのか?
R先生のおやつ

R先生のおやつ

無料サンプル 内容紹介
漫画
ふたりのエプロン男子が贈る、
ときめき満点のレシピ付きコミック!

メガネに白髪がトレードマークの初老のお菓子研究家・R先生と、甘いものが大好きで大食漢の助手・Kくん。
撮影のためにお菓子を作ったり、新メニューを試作したり、時にはガーデンパーティにケータリングしたり、保育園へ大量のおやつを届けたりと、ふたりの周りにはおやつの甘いかおりでいっぱい!
ふたりのエプロン男子が小腹のすいたときに食べる、おいしくてかわいいおやつの時間を描いたオールカラーコミック&レシピ!

コミックはドラマ化で話題の『昭和元禄落語心中』の雲田はるこが、レシピはお菓子研究家の福田里香が担当し、かわいいとおいしいをギュギュッとつめこみました。

雲田はるこの描きおろし番外編まんが「R先生の台湾買い出し紀行」のほか、
描きおろしイラストも満載です!

〈menu〉
ポップオーバーといちごスープ
すいかとモッツァレラのサラダ
揚げ白玉餅の甘酒しるこ
卵なしで作るベジパンケーキ
蒸し根菜のカレーディップ
チェリーとメロンのフルーツサンド
パルミジャーノとレモンの蒸しパン
ばらのカップケーキリース ほか
炭水化物とタンパク質で50代が続々10kg以上やせ! たんタンダイエット

炭水化物とタンパク質で50代が続々10kg以上やせ! たんタンダイエット

  • ジャンル:くらし
  • 著者:おにゃ
  • 出版社:扶桑社
  • 長さ:100ページ
  • ポイント数:購入1,200ポイント
  • レビュー:31
無料サンプル 内容紹介
小説・実用書
運動なし、ご飯も間食OKで、50代が続々10kgやせ!

●リバウンドを繰り返す50代女性たちがやせた!

「運動なし、我慢なしでやせ体質になれた!」と成功者続出のダイエット法は、ご飯もパンも食べてOK、さらに肉も魚もたっぷり食べるというダイエットらしからぬ食事スタイル。
著者がダイエットカウンセリングの中から編み出した、「簡単につくれてやせるレシピ」を100品紹介します

●「たんタン」を食べてるうちに勝手にやせるポイントは、「炭」水化物と「タン」パク質をきちんととること。

これを守るだけでスルリやせするのが「たんタンダイエット」です。料理が苦手な人や忙しい人でも続けられるよう、食材数や料理ステップの少ない、シンプルレシピも人気。実際の「10kg超やせ成功者」が食べていた料理も参考になります。

●やせたあと、肌も髪もキレイになる

大人のダイエットは、キレイにやせられないのが悩みポイント。でも「たんタンダイエット」はタンパク質を十分とるから50代以上がやせてもしぼみません!
肌や髪がキレイになって便秘が解消したり、体調がよくなるという報告も多数。もうダイエットに悩まなくていい人生、スタートさせてみませんか。

※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字列のハイライトや検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
まぜまぜプイ

まぜまぜプイ

無料サンプル 内容紹介
小説・実用書
こぶたのプイが「まぜまぜ器」をくみたてました。すいかとイスを入れるとすいかイス。やかんとタコでやかんタコ。なんでもまぜてしまうへんてこな機械です。プイが「まぜまぜや」をはじめると、ねずみがカメラをもってきて……
18.44−【SS付き電子限定版】

18.44−【SS付き電子限定版】

無料サンプル 内容紹介
漫画
【電子限定版】描き下ろし番外編まんが収録。

●マウンドからホームベースまで18.44m。おれたちの距離はこのままだと思ってた――
クールな捕手×野球バカな投手。幼なじみ兼バッテリーの恋と青春v ピッチャーの雄大(ゆうだい)とキャッチャーの昌太朗(しょうたろう)は、物心ついたころからの幼なじみで、不動のバッテリー。3年生が引退し、甲子園を目指す高校最後の1年が始動!! ところが秋大会を目前に、雄大が突然のイップスになってしまう。このままじゃ、昌太朗とバッテリーじゃなくなるかもしれない――。同じ夢を抱き、白球を追いかけた10年――はじめて揺らいだ二人の距離に、雄大は不安を覚え…!?
エコファシズム 脱炭素・脱原発・再エネ推進という病

エコファシズム 脱炭素・脱原発・再エネ推進という病

無料サンプル 内容紹介
小説・実用書
「ドイツを見習え」論、グレタ・トゥーンベリ、1.5℃目標、『人新世の「資本論」』、グリーンピース(環境NGO)、坂本龍一、コムアイ(元水曜日のカンパネラ)、EU……
“温暖化防止”という目的をすべてに優先させる考え方=エコファシズムは本当に正しいのか?

◎ロシアのウクライナ侵略がドイツに与えたショック
◎原発を“悪”と決めつけていいのか
◎中国を批判しない環境NGO
◎太陽光パネルは本当に地球のためになるのか
◎資本主義を批判するエコファシズムのエリートたち
◎環境原理主義と全体主義の親和性
◎環境原理主義で形成される“気候産業複合体”
◎エコファシズムの欺瞞が貧困者と開発途上国を苦しめる

ロシアのウクライナ侵略によるエネルギー危機で明らかになった「環境原理主義(エコファシズム)」の問題点をエネルギー温暖化問題の第一人者と気鋭の政治学者が論駁する!

【目次】
はじめに エコファシストの本性はスイカである(岩田温)
第1章 ロシアのウクライナ侵略が明らかにしたエネルギー安全保障問題
第2章 地球温暖化問題は本当に問題なのか
第3章 エコファシズムという思想
第4章 エコファシズムの正体
第5章 環境問題と経済成長
第6章 世界のエコ・エネルギー情勢の行方
おわりに 環境原理主義に基づく「化石燃料叩き」は貧しい人・国を苦しめる(有馬純)