精神科医が教える 50歳からはじめる「私らしい人生」の歩き方

壮年を迎えた女性には様々なことに「区切り」が見えてきます。わが子が徐々に手をはなれ始め、追われるように取り組んできた仕事も、忙しさはピークを超え、少しずつ自分の時間が持てるようになってきます。子どものために、と夫婦関係でがまんをし続けた方も多いでしょう。夫婦関係、仕事、健康、お金、生きがい…。これからが貴女の時間です。「いい妻」「いい母」を卒業し、もう一度「貴女の人生」を歩いてみませんか？
（※本書は2019／07／25に発売し、2022／6／9に電子化をいたしました）

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）