やせたい人の心理学
なぜ人はそんなにも痩せたがるのか?“ダイエット”の無意味さを心理学的側面から説き、「太っている」という悩みの本質を探る書。【全139ページ】
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やせたい人の心理学
「やせたい」と悩むのは、心の奥底で愛を求めているから。ダイエットはやめて、ありのままに生きれば、あなたはもっともっと魅力的になれる。――本書は、太っている悩みに隠された心理的な問題を分析し、人はダイエットではやせることができないことをわかりやすく解説。そして、本当の自分を受け入れることで、悩みと不安から心を開放し、積極的に生きるためのヒントをアドバイスする。
(※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています)
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