なんであの人ばっかり！どうせ自分なんて・・・ 「うらやましい」と思ったとき読む本

「なんであの人ばっかり！」
「どうせ自分なんて」
「あぁ、ツイていないな」
「どうして、いつも、私はダメなの」
「アイツより、自分のほうが上なのに！」

あぁ、うらやましい！　それにひきかえ自分は……。

そんな気持ちになることありませんか？
それで、つい人を悪く思い、ときにはグチ（というか悪口）を言ってしまう自分に対して嫌気がさし、「私って、イヤな人だなぁ」とさらに自分を追い詰めてしまう――。

■目次
はじめに「自分を変えたい！」と思っているあなたへ
●第1章 「自分の良さ」は自分で気づかない
●第2章 「ぶりっこ」はもうやめよう
●第3章 「つらいコンプレックス」はこれでバイバイ！
●第4章 「自分」が「自分」を認めよう
●第5章　あなたは「かけがえのない」存在です！
おわりに　やっぱり、「いまのままのあなた」も素敵

◆著者　心屋仁之助

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）