いつも心に余裕のある人は実践している 1日1分片付け習慣術

◆いつも片づいた状態をキープできる、心がまえや実践テクニックが満載！◆

「いつの間にか身のまわりにあふれるモノ、モノ、モノ……。」
「掃除はしているのに、気がつくと部屋はもとの状態に逆戻り。」
『もう、何とかした〜い！！』

片づけにはルールがあります。
まずはそのルールを知り、
それを毎日の習慣にするのです。

◆片付け習慣テクニックで心も部屋もスッキリ！
・片づけと掃除って、いったいどこが違うの？
・本当に必要なモノが見えてくると、生活もポジティブになる
・増やしたら減らすをキープして、モノを増やさない
・まずは一気にやって、あとは毎日の片づけを習慣にする
・「いつか読むつもり」の本は、すべて捨ててもかまわない
・すべてのモノに「定位置」を！使用後戻すのが鉄則

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