そんなにガマンしなくても健康診断A判定は取り戻せる！

多くの人にとって、自身の健康状態をもっとも強く意識するのは、年に一度の健康診断の結果を受け取ったときではないでしょうか？　前年に比べて結果が悪くなれば凹み、良くなれば喜び、変わらなければとりあえず安堵してと、日本国民の多くがその結果に一喜一憂する健康診断。
その結果を、あまり頑張らず、素直な欲求をガマンすることなく改善できる方法を、メディア出演が多い名医が徹底解説します。カラーの漫画やイラストを多用しつつ、生活の中にある悪習感を、苦もなくピンポイントで切り替えていくコツを教えます！

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）

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2021-07-27

4

（3＿3）さん

Renta!で購入済み

※このレビューにネタバレが含まれています。

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なるほどですね～。健康診断の結果、確かに一喜一憂しちゃいます。だけど、すぐにその結果を忘れてしまうのも事実。。。こういうふうに心掛ければいいんですね。勉強になりました。

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