毎日、無理なく、機嫌良く。 〜40代からの暮らしを楽しむ小さなヒント

人気モデルでデザイナー、そして母でもある香菜子さんによる、40代前後の女性に向けた、気持ちを軽くし、心を豊かにするフォトエッセイ。

時間に余裕が無く、イライラばかりの生活はもうやめたい。
気疲ればかりで毎日疲れる。
肩の力を抜いて、楽しい気持ちで日々過ごせるようになりたい…。

本書では、そんな思いに応える小さなヒントをご紹介します。
この本に書かれた考え方や物の見方を参考にすると、日々のイライラが減り、次第に前向きな気持ちになって、毎日が楽しくなってくるはず…。
今まで気がつかなかった、日常にある小さな幸せが、たくさん見つかると思います。

（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）