1日1分 骨をしめて上げる！顔やせダイエット（池田書店）

●モニターが実証！　2週間で小顔・美顔！
●1日1分、簡単だからどこでもできる！　シワ、たるみ、大顔……すべての原因は頭がい骨のゆるみ！

加齢や癖でゆがんでしまう「頭の骨」を毎日少し整えるだけでスッキリ小顔になれます。
「目を大きく見せたい」「ほうれい線を目立たなくしたい」「アゴをすっきりさせたい」などのパーツ別のお悩みを解消するメソッドも充実！


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