こころがスーッと軽くなる「さとり」セラピー(大和出版)
今欧米で注目の「さとり」。仏教とは違うスピリチュアルなさとりを基に英国在住人気カウンセラーが綴る心穏やかに生きる極意!【全98ページ】
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こころがスーッと軽くなる「さとり」セラピー(大和出版)
今、欧米ではスピリチュアルブームの流れから、「さとり」の教えに傾倒する人が増えている。「さとり」というと禅や仏教のイメージが強いが、この「さとり」はとくに修行を必要とせず、街中でセミナーが開かれ、誰でも「さとりの教え」に近づける、というカジュアルなもの。こうした欧米の「さとり」をベースに、英国在住人気カウンセラーが綴る「気づき」と「癒し」のヒント。
(※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています)
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