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血糖値を下げる食べ方と生活
自分でできる高血糖・血糖値スパイク撃退法と、食後高血糖を改善する食べもの＆レシピを紹介します。【全82ページ】
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配信日：2020/06/26
配信日：2020/06/26
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健診等で「血糖値が高め」と指摘されたり、「メタボです」と判定された人は、将来、糖尿病を発症する可能性が高い状態です。自分でできる高血糖・血糖値スパイク撃退法と、食後高血糖を改善する食べもの＆レシピを紹介します。
（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）
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