詳細検索
弱った体がよみがえる！「亜鉛」健康法
レビューを書く
推し本棚
マイリスト
肌が荒れる、毛が抜けやすい、爪がもろくなった、味がわからない、元気が出ない……その不調は亜鉛不足が原因かも。本書は、今まであまり語られなかった亜鉛を易しく解説しながら、管理栄養士の宗像伸子氏に、亜鉛を効率よく吸収するレシピを紹介。
（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）
レビューPICK UP
参考になった
みんなの感想
あなたの感想を一覧から選んで投票してください。
弱った体がよみがえる！「亜鉛」健康法
肌が荒れる、毛が抜けやすい、爪がもろくなった、味がわからない、元気が出ない……その不調は亜鉛不足が原因かも。本書は、今まであまり語られなかった亜鉛を易しく解説しながら、管理栄養士の宗像伸子氏に、亜鉛を効率よく吸収するレシピを紹介。【全84ページ】
本編が同じ内容の作品があります
まとめてカート
購入版をまとめてカートに
追加しますか？
本編が同じ内容の作品があります。
カート内でご確認ください。
・カートに追加できるのは最大100点です。
・レンタル中／購入済みの作品は追加されません。
・まとめてカートは購入版限定の機能です。
この本に関心がある人におすすめします
-
神経の圧迫を取り除く！ 手足のしびれは自分で改善 1日1分「除圧体操」 -
薬に頼らず自分で改善！ 女性の高血圧・高血糖・糖尿病
-
健康の9割は腸内環境で決まる
-
朝に効くジュース夜に効くジュース
-
腸に悪い14の習慣 「これ」をやめれば腸が若返る
-
超整体健康法
-
健康と長寿の極意
-
腹7分目は病気にならない
-
ボケない食事と習慣
-
［糖尿病］ヘモグロビンA1cをラクに下げるがんばらない食べ方 〜薬に頼らず「糖質ちょいオフ」で数値を改善！〜
-
お医者さんがすすめる すごい瞑想
-
カラダを元気にする楽々野菜レシピ
-
神崎 恵のおうちごはん―さあ、なに食べる？
-
精神科医が教える 最強の若返り（KKロングセラーズ）
-
自律神経は引き算で整える
-
75歳からのラクラク1品栄養ごはん
-
血糖値と血圧を下げる食べ方
-
女性こそ危ない！ 女性の「脂肪肝」がみるみる改善する方法
-
免疫力を劇的に高める 腸のリンパを流せば、病気が逃げ出す
-
「頭のいい人」の快眠生活術
おすすめ特集
