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高齢期の生き方カルタ
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推し本棚作品詳細
- 発行 ディスカヴァー・トゥエンティワン
- ジャンル 生き方・教養定年・老後
- レーベル ディスカヴァーebook選書
- レビュー
「やること」も、「行くところ」もない、「毎日が日曜日」の「自由の刑（サルトル）」は高齢者を一気に衰弱に追い込む。何もしない日が続けば、何もしたくなくなる。自らを鼓舞する明確な目標と目標実行の意志がない限り、何かしようというエネルギーは湧いてこない。
目次
休めば錆びる
健康寿命カルタ
（※本書は2019／3／5に発売し、2021／12／30に電子化をいたしました）
（※ページ数は、680字もしくは画像1枚を1ページとして数えています）
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