心が軽くなる本 「不安」を「安らぎ」に変える57のヒント
どうしても不安感や落ち込みから抜け出せないというあなた、自分の本当の心を誤解していませんか? 人の心は鍛えても決して強くなりません。もっと上手に扱い、育ててやる必要があるのです。本書は、私たちの心のメカニズムをわかりやすく解説。「生きる情熱はエゴイズムが支える」「ホンネの言葉だけが他人との心をつなぐ」など、無気力・自己否定・孤独感を吹き飛ばすヒントを満載!
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心が軽くなる本 「不安」を「安らぎ」に変える57のヒント
「いわれのない罪の意識に悩むことはない」「自分に百点満点をつける」心の疲れを癒し、自分らしさを最大限に引き出せる発想法。【全119ページ】
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配信日:2022/02/04
配信日:2022/02/04
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