人に認められなくてもいい 不安な時代の承認論

人に認められるために生きているわけではない――と強がってはみても、心は人の目を気にしてばかり。バカにされると腹が立ち、責められると言い訳が口をつく。つい自慢したり威張り散らしたり、「デキる人」「モテる人」と見られたい。思いどおりに評価されないとイライラする自尊心。努力が報われにくく人並みの幸せさえ覚束なくなったいま、不満を抱えたまま生きるしかないのか？　どう思われようが「自分はこれでいい」。他人にふりまわされないために、自分だけの＜生きる意味＞を見つければいいのではないか……。
【他人の目を気にしてしまうわたしたち……】
1章：ついつい自慢したくなる［自己証明］
2章：バカにされると腹が立つ［自尊心］
3章：「おもしろい人」と思われたい［世間価値］
4章：モテたい・結婚したい・評価されたい［承認］
5章：自分の非を認めたくない［自我］
6章：「自分だけの意味」を見つければいい［超承認］

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